Жиросжигатели для женщин | Лучшие добавки

Большинство женщин недовольны своей фигурой. Наверное, слово «женщина» и «недовольство своим телом» – это синонимы. Все стремятся к заветному идеалу, который кто-то когда-то придумал. В погоне за мечтой женщины садятся на диеты, занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни. А некоторые, желая получить быстрый результат, покупают всевозможные жиросжигатели (ЖЖ). Что это такое?

Жиросжигатель какой фирмы лучше купить

Вот кто вошел в список лидеров:

  • Power System – это полезные продукты спортивного питания, которые призваны дополнять рацион спортсменов, желающих сжечь жир в короткие сроки. В их составе нет искусственных, опасных для здоровья компонентов.
  • BioTech – эта известная компания производит пищевые добавки для контроля веса, сжигания жира, избавления от целлюлита. У нее есть продукты как в жидкой, так и в капсулированной форме. Они имеют отличное соотношение цены и качества.
  • Be First – отечественный производитель товаров для спорта, в том числе и питания. Компания гарантирует высокое качество своей продукции, ее безопасность и эффективность, а также предлагает разумные цены.
  • Nutrex – компания по производству спортивного питания была основана в 2002 году и особенно отметилась после разработки двухфазных жиросжигающих капсул. Ее продукция пользуется популярностью у мировых звезд спорта – бодибилдеров, атлетов и др.
  • Ripped – фирма известна благодаря своим эффективным L-карнитинам и жиросжигателям с высоким уровнем абсорбции. Они формируют красивый рельеф тела, убирают лишний вес и укрепляют здоровье спортсменов.
  • WTF Labz – производитель решил «взять» покупателей необычным составом с рабочими компонентами, оригинальной упаковкой, высокими дозировками действующих веществ и удобной формой выпуска в виде порошка и жидкости. Они улучшают силовые показатели, ускоряют мышечный рост и восстановление после тренировок, усиливают сжигание жира.
  • Эвалар – крупнейший российский производитель БАДов на основе растительных компонентов. Фирма выпускает серию препаратов для сжигания жира и подавления аппетита. Продукция создается из экологически чистого, отборного сырья и тщательно тестируется перед поступлением в продажу.
  • Shaper – спортивное питание эта фирма выпускает по лицензии немецкой корпорации Amphora Vita-Germany GmbH. Оно оснащается полезными витаминами для укрепления здоровья, которые помогают худеть без ухудшения самочувствия.

Каждая компания из списка выше имеет множество положительных отзывов покупателей и хорошие оценки экспертов.

Мифы о  спортпите для похудения

У большинства людей здоровое питание не ассоциируется с пилюлями или порошками из баночек, поэтому вокруг спортивного питания появилось большое количество мифов. К самым основным принято относить: 

  1. Ненатуральный состав. На сегодняшний день все компоненты спортивного питания для похудения являются натуральными. Главное, употреблять те препараты, что выпускаются проверенным производителем, так как существует множество подделок. Отзывы от профессионалов помогут определиться с выбором.
  2. Спортивное питание используется только в спорте. Производители спортивного питания разрабатывают свои продукты в первую очередь для тех, кто занимается силовыми нагрузками и тратит при этом много энергии и калорий. Поэтому такое питание им просто необходимо для поддержания работоспособности. Но для тех, кто ставит перед собой цель сбросить вес, придерживается диеты, спортивное питание для похудения отлично подойдет, так как оно способствует поступлению в организм питательных веществ для поддержания жизнедеятельности организма. 
Мифы о  спортпите для похудения

Таким образом,  спортивные добавки для похудения для женщин  и мужчин будут бесспорным плюсом в процессе сжигания жировых отложений. Они выступают не только добавкой к рациону, но и поддерживают тонус, способствуют ускорению метаболизма и, как следствие, снижению веса.  На рынке спортивного питания предлагается широкий ассортимент продукции. К основным из них относят: 

  • BCAA – комплекс аминокислот, куда входит лицин, валин и изолейцин. Такая добавка способствует устранению лишних килограммов, поддержанию тонуса во время выполнения физических нагрузок, снижает аппетит, а также не позволяет вместе с жиром уходить мышечной массе. 
  • Жиросжигатели. Такие добавки уменьшают аппетит, а также всасывание жиров и углеводов, расщепляют жировые отложения. Для получения эффекта необходимо совмещать прием таких препаратов с выполнением силовых нагрузок, в противном случае снизить вес не удастся. Многие профессионалы говорят о том, что жиросжигатели подходят, в первую очередь, представительницам женского пола, такие продукты должны стоять на первом месте при выборе подходящих добавок. 
  • Протеин. Главная задача таких препаратов – восполнить дефицит белка при повышенных силовых нагрузках, поскольку именно белок является главным компонентом в строительстве мышечных волокон. При регулярном потреблении протеина и выполнении физических нагрузок удается не только сформировать красивые мышцы, но и устранить жировые отложения. 
  • L-карнитин. Это средство относят не к жиросжигателям, а к тем, что транспортирует жировые клетки в мышечные волокна для дальнейшей их переработки. Такие биологические добавки выступают самыми распространенными для снижения веса. Они не проявляют побочных реакций, не имеют противопоказаний, но их нужно употреблять в комплексе с анаэробными нагрузками. 
  • Витаминно-минеральные комплексы. Такие средства необходимы в спортивном питании для похудения мужчинам и женщинам, так как восполняют потребность организма в витаминах и полезных веществах после тренировок или во время диет. Сегодня существуют такие комплексы, что разработаны специально как для женщин, так и для мужчин. 
  • Блокаторы углеводов и жиров. Такие препараты часто используются людьми, желающими похудеть. Но принимать их совсем не обязательно, они способны скорректировать диетическое питание. 
  • Дополнительным средством при процессе снижения веса выступает Омега-3, эти жирные кислоты помогают понизить уровень плохого холестерина, нормализовать деятельность сердечно-сосудистой системы, а также устранить лишние килограммы. Особенно актуально это для девушек, занимающихся в спортзале, так как средство нормализует гормональный фон. 
  • Блокаторы кортизола. Такие препараты запускают процесс сжигание жиров в режиме усиленных тренировок. Обычно их используют представители мужского пола. 
Мифы о  спортпите для похудения

Что это такое?

Для сжигания подкожного жира нужно перейти на правильное питание, усердно заниматься в зале. Для ускорения процесса возможно использование специальных пищевых добавок.

Что это такое?

Культ красивого тела, здорового образа жизни все больше набирает популярность. В Европе это уже давно укоренившаяся тенденция, а в странах бывшего СССР она только начинает формироваться.

Что это такое?

Если 10 лет назад в тренажерные залы ходили исключительно мужчины, то сегодня все больше девушек стараются обрести стройную фигуру.

Что это такое?

Неправильное питание, малоподвижный образ жизни приводит к тому, что девушки, делающие в фитнесе первые шаги, ставят основной целью похудение.

Что это такое?

Сбросить лишний вес непросто и подходить к этому необходимо с умом, используя комплекс мер: правильное питание, тренировочный процесс и пищевые добавки.

Что это такое?

Жиросжигатели – это особый вид спортивного питания, призванный помочь снизить количество подкожного жира. Разумеется, средство действует лишь при условии интенсивных тренировок, активного образа жизни.

Что это такое?

Не следует приобретать продукцию, которую рекламируют в таком духе: «вы похудеете без тренировок!». Если бы такого рода средства реально существовали, на свете не было бы полных людей.

Читайте также:  Micronized Creatine Powder, Optimum Nutrition, 5000 мг

Необходимо понимать, что без сочетания приема таких добавок с физической активностью, результата ждать не стоит. Позиционировать их как волшебное средство для похудения нельзя. Это всего лишь катализаторы, проявляющие себя в результате определенных реакций.

Безопасные липотропики

Если вы хотите уменьшить количество жира с помощью естественных добавок, то тогда отдавайте предпочтение липотропным средствам. Они помогут сделать фигуру стройной, а сам процесс — безопасным и лёгким. Можно улучшить их эффективность, если придерживаться активного образа жизни и низкоуглеводной диеты.

Безопасные липотропики
Безопасные липотропики

Помимо уменьшения веса, липотропики способствуют снижению уровня холестерина и риска сердечных заболеваний.

Безопасные липотропики
Безопасные липотропики

Безопасные липотропики
Безопасные липотропики

Мощные термогеники

Жиросжигатели термогенетики являются самыми эффективными добавками для ускорения метаболизма. Но для того чтобы добиться от средств максимального эффекта, необходимо, помимо сочетания приёма препаратов с физическими нагрузками, правильно выбрать средство.

Безопасные липотропики
Безопасные липотропики

Комплексные препараты

Если сжигатель жира воздействует на процесс похудения более чем одним способом, то эти препараты называются комплексными. В состав таких средств входит несколько групп тех или иных компонентов. Именно с помощью таких добавок можно добиться максимального и обширного эффекта. Большинство современных жиросжигателей являются комплексными, но мы постарались включить в топ только самые эффективные и безопасные для организма добавки.

Безопасные липотропики
Безопасные липотропики

Рекомендации редакции Zuzako по выбору жиросжигателей для спортсменов

Сказать однозначно, какие лучше препараты-жиросжигатели, просто невозможно. Ведь все существующие сегодня средства имеют определённые достоинства, недостатки, противопоказания, а также побочные эффекты. Перед тем как приобрести препарат, в первую очередь определитесь с тем, какого результата вы ожидаете.

Препараты для женщин

Залогом успешного похудения с обретением идеального рельефа является покупка правильного спортивного питания с учётом всех его плюсов и минусов. Женщина при выборе должна обращать внимание в первую очередь на те добавки, которые наиболее эффективно справляются с жировыми отложениями в области боков, груди, живота и бёдер. Отдавайте предпочтение безопасным средствам, в состав которых входят экстракты гуараны, красного перца, кофеина или форсколина.

Препараты для мужчин

Современные производители спортивного питания предлагают широкий ассортимент жиросжигателей, которые можно приобрести в специализированных магазинах или заказать с доставкой через Интернет. Но, как показывает практика, выбрать оптимальный вариант для мужчины не так просто. Чтобы не ошибиться с выбором, отдавайте предпочтение средствам с натуральным составом, а также обязательно совмещайте приём со спортивной диетой и физическими упражнениями.

В топе лучших жиросжигателей 2020 года мы постарались собрать только самые эффективные препараты, способные справиться с лишним весом за короткое время, при этом не оказывая негативного действия на организм. Все они считаются универсальными и подходят для использования независимо от половой принадлежности.

Читайте также:  Дюбажи как часто можно делать — Лечим печень

Выбор всегда остаётся за вами. Надеемся, что статья расширит ваши знания о жиросжигателях и поможет сделать правильный выбор.

Удачных вам покупок!

Лучшие спортивные добавки-жиросжигатели

1. Экстракт зеленого чая и препараты, созданные на его основе

Уже давно известны удивительные свойства экстракта зеленого чая: его используют и в производстве антивозрастной и антицеллюлитной косметики, средств по уходу за кожей, волосами и ногтями.

Как же экстракт зеленого чая способствует похудению? Всё дело в том, что он замедляет процесс усвоения жиров и углеводов, сокращая таким образом количество поступающих в организм с пищей калорий. Кроме того, в процессе проведенных исследований было выявлено, что экстракт зеленого чая также способен снижать аппетит и существенно повышать затраты организмом энергии на производство тепла. Таким образом, в организм поступает меньше калорий, а сжигается, наоборот, больше, чем обычно – потому и происходит снижение веса.

Экстракт зеленого чая выпускается в виде порошка или таблеток с одноименным названием. Также в продаже имеется «Мега экстракт зеленого чая», который выпускается в виде таблеток или капсул, каждая из которых эквивалентна девяти кружкам зеленого чая.  Помимо этого, существуют созданные на основе экстракта зеленого чая термогенные жиросжигатели, такие как Thermopure Boost от Myprotein, которые не только помогут быстрее избавиться от лишних килограммов, но и подарят вашему организму силы и бодрость и уменьшат усталость.

2. Глюкоманнан (корень растения Конжак) и продукция на его основе

Конжак выращивается в Азии уже много веков, и там его считают настоящей «метлой для кишечника». Действительно, наука не знает другого более вязкого пищевого волокна, чем то, что добывается из корней этого растения. Удивительная структура волокон позволяет им впитывать воду в невероятных количествах – более чем в 200 раз превосходящих вес самого волокна. Именно благодаря этому уникальному свойству, глюкоманнан приобрел широкую известность и множество почитателей по всему миру, являясь, пожалуй, лучшим средством, контролирующим аппетит.

Даря чувство насыщения, глюкоманнан позволяет контролировать количество потребляемых калорий. Он также применяется в комплексном лечении аллергий и способен регулировать уровень холестерина в крови.

Продается глюкоманнан в виде капсул или порошка с одноименным названием. Также на основе муки, изготовленной из того же растения, производится низкокалорийная альтернатива различным видам макарон — MY PENNE, MY SPAGHETTI, MY RICE, MY NOODLES.

Обзор жиросжигателей для похудения женщин

Если вы все же решили попробовать спортивное питание для жиросжигания, то используйте только проверенные комплексы. Помните, что они действуют только при интенсивных спортивных тренировках и принимать их следует по четкой схеме.

Купить женщине спортивное питание и жиросжигатели для похудения можно в специальных магазинах, либо в аптеках.

Существует несколько видов жиросжигающих средств:

  • для спортсменов от фирм, специализирующихся на производстве спортивного питания;
  • биологически активные добавки, продающиеся в аптеках;
  • лекарственные препараты с небольшим эффектом разщипления жира.

Капсулы жиросжигателя

Термогеники (для спортсменов)

Такие жиросжигатели действуют за счёт повышения температуры тела, что способствует ускорению метаболизма.

В их состав входят: экстракт красного перца, зелёный чай, йохимбе, эфедрин, форсколин, синефрин.

Липотропики (биологически активные препараты)

Это спортивное питание для жиросжигания и похудения существенно снижает аппетит. По-другому называется «Блокатор». Их вы можете видеть на аптечных витринах, они очень популярны среди женщин нашей страны. Так же их называют БАДы. Состав почти совпадает с составом спортивных жиросжигателей, только он более натуральный, является безопасным для организма аналогом мощного спортивного питания.

Диуретики (лекарственные препараты)

Эти жиросжигатели наиболее опасны для организма. Негативных воздействий больше, чем положительных. Именно поэтому их принимают только в крайнем случае. Некоторые из них вообще запрещены к продаже. Диуретики действуют за счёт снижения количества воды в организме, что собственно приводит к чрезмерному мочевыделению, потоотделению и обезвоживанию.

Ими пользуются культуристы (спортсмены) для максимального эффекта за кротчайшие строки перед соревнованиями (1-2 суток).

Если вы всё же решитесь их принимать, то стоит выполнять всё, как сказано во вложенной к препарату инструкции. Иначе можно получить побочные эффекты: заболевания печени и почек, либо психоз.

Противопоказания и побочные эффекты

Во-первых, не стоит принимать несколько разных ЖЖ препаратов одновременно. Во-вторых, их противопоказано употреблять следующим людям:

  1. Беременным/ кормящим мамам.
  2. Имеющим заболевания сердечно-сосудистой системы, печени, почек.
  3. Страдающим гастритом/язвой желудка.
  4. Тем, у кого наблюдается повышенная возбудимость нервной системы, бессонница.

Возможные побочные эффекты:

  1. Тошнота.
  2. Потеря аппетита.
  3. Сильное нервное возбуждение.
  4. Головокружение.
  5. Тремор.

Чрезмерное употребление любых препаратов, даже натуральных, могут привести к истощению нервной системы, обезвоживанию организма. Важно правильно соблюдать рекомендованную производителем дозировку.

ВThermogenic

Цена 1800 рублей.

ВThermogenic

Лучший универсальный жиросжигатель, который одинаково эффективен и для спортсменов, и для желающих просто сбросить лишние килограммы. Выпускается в пластиковых бутылках с 30 капсулами и рекомендован к применению представителям обоих полов. Благодаря ускоренному усвоению эффект наблюдается спустя несколько минут — существенно улучшается выносливость. При длительном приеме выравнивается состояние кожи, организм приходит в тонус, нормализуется синтез липидов и белков.

Читайте также:  Из чего состоит рацион правильного питания на неделю

Плюсы:

  • Принимать 1 раз в день.
  • Быстрое снижение веса.
  • Пролонгированный эффект.
  • Снижение усталости.

Минусы:

ВThermogenic
  • Небольшая нагрузка на сердце.
  • Вероятно развитие побочных реакций.

Для профессионалов

Для профессиональных спортсменов возможны более сложные препараты, состав которых основан на агрессивных веществах, дающих быстрые, мощные результаты.

При приеме таких жиросжигателей необходима консультация специалиста и контроль за состоянием здоровья.

USP Labs/OxiELITE Pro

90 капс./уп. Термогеник, который отличается супер эффективностью.

В состав входят и натуральные компоненты:

  • кофеин, блокирующий Альфа-2 (рецепторы, которые отклад. жир по телу).
  • Листья и стебли баухинии пурпурной, бакопы манниери, герани, раувольфии седой и др.

Прием первые 3 дня по 1 капс. натощак, за полчаса до приема пищи. Начиная с 4 дня можно добавить 2-ю капс. Интервал между приемами 6 часов. Максимальная суточная доза 3 шт.

Месячный прием добавки чередовать с перерывом в 1 мес.

Для профессионалов

Запивать большим кол-вом воды: мужчинам – не менее 3,75 л., женщинам – не менее 2,75 л.

Обязательно исключение из рациона кофеина и алкоголя. При появлении отклонений в самочувствии, прием следует прекратить.

Достоинства:

  • не лекарство;
  • суперэффективный;
  • дает качественный результат.

Недостатки:

  • требуется контроль за поддержанием водного баланса;
  • прием от 18+;
  • индивидуальная непереносимость;
  • не принимать беременным, кормящим.

Отзывы: 97% положительных из 100%.

Lipodrene Hi-Tech/Pharmace unicals

100 шт./уп. Высокоэффективный, легендарный препарат создан на основе натуральных веществ.

С его помощью можно сбросить от 8 до 10 кг за курс. Он повышает выносливость во время занятий спортом, которые продлятся на 15 мин. дольше. Дает серьезные результаты при высокой тренировке, но действует и при отсутствии физических нагрузок.

Минимум, который необходимо соблюдать при его приеме – это 15 мин. занятий, соблюдение ПП (правильное питание), потребление 1,5 лит. воды в день.

Это лучший жиросжигатель, подавляющий аппетит. Он производится с 1979 г. и эффективен в период подготовки к соревнованиям.

Сжигает жир, дает дополнительную энергию, повышает концентрацию.

Имеет побочные эффекты в виде повышения потливости, состояния тремора, повышения давления и учащенного пульса.

Состав:

  • экстракт хвои обогащает кислородом кровь и увеличивает метаболизм;
  • вытяжка из кактуса подавляет аппетит на все время действия — 4 часа;
  • 5 НТР (содержится в черной и красной икре, твороге, молоке) — отвечает за поднятие настроения;
  • синефрин контролирует расщепление жиров.
Для профессионалов

Прием по 1-2 шт./сут. По 1 дозе после завтрака, обеда или за полчаса перед тренировкой. Не более 4 шт./д.

Следить за нормой потребления воды: не менее 1, 5л в сут.

Возможно употребление с Омега 3, L-карнитином, коэнзимом g10.

Достоинства:

  • блокирует аппетит;
  • активно сжигает жировые запасы;
  • эффективный;
  • мощный;
  • вырабатывает серотонин;
  • высококачественный;
  • укрепляет нервную систему;
  • усиливает концентрацию;
  • повышает выносливость;
  • сочетается с другими препаратами.

Недостатки:

  • экстремальный;
  • противопоказан при заболеваниях серд-сос. системы;
  • не совместим с приемом алкоголя, газированных и слад напитков, с сильными лек-вами и антибиотиками, с другими энергетиками.

Как работают жиросжигатели для мужчин?

  1. Во-первых, они направлены на повышение скорости метаболизма, что помогает сжигать больше калорий во время упражнений и ежедневных занятий.
  2. Во-вторых, они направлены на увеличение ваших энергетических уровней, что помогает увеличить интенсивность и продолжительность тренировок, а это приведет к большим результатам.
  3. Наконец, многие жиросжигатели, которые хорошо работают, включают ингредиенты, предназначенные для того, чтобы преодолеть голод и тягу к определенным высококалорийным продуктам.

Принимайте жиросжигатели согласно рекомендациям в инструкции по применению!

Обычно, максимальная норма – 2 капсулы. Одна принимается после еды утром, а вторая до тренировки за 30-40 минут. Во второй половине дня не рекомендуется принимать препарат, поскольку он может не просто повысить давление, но и нарушить сон.

Помните! Хотя эти добавки и могут помочь вам потерять вес, они предназначены для использования в сочетании с регулярными упражнениями и диетой. Без обычной тренировки вы просто не увидите результаты потери жира, которые ожидаете. Жиросжигатели могут помочь вам сбросить вес, но они не могут сделать всю работу за вас!

Как работают жиросжигатели для мужчин?

Ингредиенты, в виде трав, часто добавляют в качестве подавляющих аппетит, которые помогают поддерживать вашу диету. Некоторые жиросжигатели включают диетические волокна. Это помогает регулировать пищеварение, улучшает работу кишечника, мобилизует жир и многое другое.

Существуют специальные термогеники, которые повышают температуру тела и сжигают больше калорий, в которые добавляют такие ингредиенты, как: кайенский перец, капсаицин. Витамины, цинк, йохимбе добавляют для увеличения энергии и улучшения общего состояния здоровья.

Есть, конечно, другие ингредиенты, включенные в жиросжигатели для похудения, например, комплекс CLA (кофеин, экстракт эфедры, аспирин). Ингредиенты, описанные выше, являются наиболее распространенными и наиболее изученными в клинических испытаниях.