15 лучших слабительных быстрого действия

В поисках результативного средства для похудения многие женщины пробуют пить препараты со слабительным эффектом. Один из качественных в этой серии – сенаде, лекарство, стимулирующее сокращение кишечника. Основной состав – листья сены или кассии тора, не сбивает процесс пищеварения, работает, как активированный уголь.

Можно ли похудеть с помощью слабительного Сенаде

Благодаря слабительному действию очищается кишечник от каловых масс. Из кишечника уходит существенный объем жидкости, электролитов. Фактически это дает эффект потери веса, но качественной, а количественной. Ушедшие килограммы – смесь воды, кала, а значит, спустя короткое время они обязательно вернутся обратно.

С целями похудения, основательной очистки кишечника Сенаде пьют 2 дня подряд. Большее время приема опасно. Превышение грозит обезвоживанием, потерей электролитов, значительными нарушениями обменных процессов. Важно: жировые отложения все равно останутся на месте. Средство не расщепляет жиры, не выводит их.

Можно ли похудеть с помощью слабительного Сенаде

Диетологи советуют пить Сенаде строго для очищения кишечника. Это уместно при условиях жесткой диеты, недостатка волокон, крайне малых объемов пищи, провоцирующих запоры. Рекомендуемое количество – 1 или 2 таб. дважды в неделю.

Как работают слабительные средства?

Существует несколько способов, при помощи которых натуральные или синтезированные химическим путем соединения могут вызывать послабляющий эффект.

Это:

  • формирование объемных мягких каловых масс;
  • разжижение стула;
  • увлажнение нижних отделов кишечника, облегчающее дефекацию;
  • усиление перистальтики.

Обычно слабительные препараты, неважно натуральные они или синтетические, обладают множественным действием и работают весьма эффективно. Их однократное применение вреда не приносит. Но вот если пользоваться подобными лекарственными препаратами приходится часто, они могут крайне негативно повлиять на состояние здоровья и привести к развитию огромного количества побочных эффектов.

Продукты питания, которые слабят кишечник, работают не так быстро и ярко, зато и не имеют негативного влияния.

Что нужно знать

Большая часть проблем со здоровьем начинается именно по причине зашлакованности кишечника. Кроме того, из-за процессов брожения выделяются токсичные вещества, постепенно отравляющие человека. Каловые массы, продвигаясь по толстому отделу кишечника, постепенно затвердевают на стенках тонким слоем, формируя каловые камни.

Слабительные средства для очищения кишечника помогают также при запорах и в тех случаях, когда требуется очистить орган естественным способом: перед операциями, диагностическими процедурами, родами.

Но не всегда можно осуществлять чистку кишечника. К противопоказаниям относятся:

  • повышенная температура тела;
  • обострение хронических болезней;
  • почечная и сердечная недостаточность;
  • гипертония третьей степени;
  • язвенный колит;
  • рак прямой кишки;
  • выпадение влагалища у женщин;
  • сильное переутомление.

Не все слабительные средства подходят детям и беременным женщинам, поэтому рекомендуется консультироваться с врачом.

Как лечить запор при диете и похудении

Современный образ жизни негативно сказывается на здоровье. Одна из проблем — ожирение из-за несбалансированного питания. Чтобы избавиться от лишнего веса многие стараются самостоятельно похудеть, опираясь на различные источники из интернета. Запор при диете — одна из наиболее частых проблем, возникающих из-за неправильно подобранного рациона и проведения процесса похудения.

Читайте также:  Да — мясу, нет — чаю. Как бороться с анемией?

Правила правильного похудения

Запоры во время диеты неизбежны, если ежедневный рацион составлен неправильно. Чтобы эффективно похудеть и не получить осложнений, нужно придерживаться нескольких несложных правил:

  • в сутки необходимо выпивать не менее 1.5 литра воды. Сюда входит только очищенная питьевая вода. Такие напитки, как чай, травяные отвары, соки домашнего приготовления, компоты и бульоны должны употребляться в количестве 1 литра в сутки, помимо воды. Благодаря достаточному количеству жидкости переваренная пища будет иметь мягкую консистенцию, благодаря чему легко выводиться из кишечника. Рекомендуется выпивать 1 стакан воды комнатной температуры за полчаса до приема пищи — жидкость подготовит желудочно-кишечный тракт к перевариванию продуктов;
  • избегайте белковых диет и монодиет. Как правило, меню таких диет недостаточно сбалансировано. Например, диета Дюкана предусматривает употребление одних белков — мяса, рыбы, яиц. Но эти продукты не содержат такого важного элемента, как клетчатка. Именно она играет важную роль в правильной работе желудочно-кишечного тракта. Клетчатку содержат следующие продукты: свежие фрукты и овощи (особенно бобовые, брокколи), крупы (гречка, отруби), хлеб из цельнозерновой муки, сухофрукты;
  • не злоупотреблять слабительным. При частом обращении к слабительным аптечным средствам кишечник расслабляется и отвыкает от естественного процесса избавления от каловых масс;
  • физические нагрузки. Запоры при похудении возникают не только из-за неправильного питания. Умеренные физические нагрузки не только помогают сжигать калории, но и заставляют работать различные группы мышц тела. Чтобы улучшить работу брюшных мышц, необходимо уделять время прогулкам на свежем воздухе (не менее часа), езде на велосипеде, плаванию.
Как лечить запор при диете и похудении

Продукты содержащие клетчатку

Запор при диете можно избежать, если придерживаться данных рекомендаций. Если запор является хроническим и длится довольно давно, рекомендуется проконсультироваться с гастроэнтерологом. Возможно, причина неправильной работы кишечника вовсе не в диете. Если человек кажется полностью здоровым, но частота опорожнения кишечника вызывает тревогу, вероятны две причины:

  1. кишечник потерял способность выталкивать каловые массы;
  2. медленное продвижение массы в полости толстой кишки.

Если процесс опорожнения кишечника происходит неестественно редко, вызывает боли, дискомфорт, следует обратиться к врачу. Нормальная частота опорожнения кишечника — 3 раза в неделю.

Нормой для здорового человека является опорожнение от 3-х раз в сутки до 4 раз в неделю.

Разница между быстрыми и пролонгированными слабительными

К слабительным быстрого действия относят пероральные и ректальные препараты, которые раздражают слизистую оболочку кишечника. Специальные аптечные микроклизмы могут спровоцировать дефекацию практически мгновенно. Их назначают однократно при острых, эпизодических запорах на фоне стресса или ошибок в рационе питания.

Пролонгированные слабительные влияют на нижние отделы ЖКТ более щадяще. При набухании основных компонентов таких лекарств и за счет абсорбции влаги каловые массы становятся более объемными. Происходит растяжение стенок, что облегчает опорожнение кишечника, но на это может уйти от 8 до 24 часов. Их часто назначают при геморроях, а также при наличии патологий со стороны сердечно-сосудистой системы.

Чтобы быстро оказать помощь пострадавшему от запора кишечнику, гастроэнтерологи и проктологи назначают своим пациентам стимулирующие и осмотические препараты. В этом обзоре мы рассмотрим лучшие слабительные быстрого действия, которые можно принимать внутрь или ректально.

Читайте также:  5 самых вредных и 5 полезных видов мяса — ТОП от диетолога 2021 года

Принцип действия слабительного

После приема таблеток начинается улучшение перистальтики кишечника, а это обуславливает продвижение скопившихся каловых масс к выходу из прямой кишки. В некоторых случаях отмечается разжижение каловых масс, поэтому человека может беспокоить понос – это крайне нежелательное явление, которое в большинстве случаев приводит к раздражению слизистой прямой кишки и анального отверстия.

Сенаде «работает» во всех отделах кишечника, поэтому его очищение проходит полноценно. Именно этот момент считается главным в процессе похудения, так как для грамотного избавления от лишнего веса необходимо подготовить организм к приему полезных веществ, быстрой переработки углеводов и жиров.

Слабительное для похудения: польза и вред

Слабительное для похудения надо применять только с разрешения врача и при наличии часто сопутствующих диете проблем с кишечником. Бездумное использование для похудения действительно решает проблему избыточного веса или, помогая избавиться от лишних килограммов, становится причиной других проблем со здоровьем? Использование слабительных средств во время борьбы с лишними килограммами должно восприниматься как вспомогательное средство, а не основное и

  • Помогает войти в диету, способствуя очищению кишечника и перестройке его работы в соответствии с новым рационом.
  • Быстрое избавление от 2-3 килограммов.
  • Снимает проблемы запоров, которые постоянно сопровождают некоторые стадии ожирения.

Минусы

  • Потеря в весе в основном за счет обезвоживания организма.
  • Кратковременный эффект.
  • Побочные действия при бесконтрольном и длительном употреблении.

Побочные эффекты слабительных средств

Длительный прием слабительных средств провоцирует возникновение метеоризма и болей-спазмов в области живота. Это происходит из-за снижения способности кишечника всасывать употребление может привести к зависимости от слабительного и дать обратный эффект. Синдром ленивого кишечника — это нарушение перистальтики, когда кишечник будет отказываться работать без вспомогательных с потерей веса слабительное для похудения выводит из организма и полезные вещества — кальций, натрий, магний. Дефицит этих важных микроэлементов может привести к сбоям в работе сердца, судорогам, обезвоживанию и развитию остеопороза (особенно, этого надо бояться возрастным худеющим дамам).Но если в приеме слабительного действительно возникла необходимость, какие из них предпочесть?

  • Могут сыграть роль слабительного продукты, богатые клетчаткой. В этом списке — чернослив, изюм, инжир, свекла, отруби, цельнозерновой хлеб.
  • Вода. Достаточное количество воды (минимум 2 л в день) само по себе будет способствовать улучшению перистальтики кишечника.
  • Лекарственные сборы из трав — ромашка, алоэ, крапива, сенна. Отвары из них принимать дозировано и не больше трех дней.

Сенаде и стройная фигура

Слабительное для похудения: польза и вред

Сенаде — лекарственный препарат, действующим компонентом которого являются лисья сенны. Несмотря на натуральное происхождение составляющих частей слабительного Сенаде, применение его без контроля не приветствуется. Для восстановления нормального функционирования кишечника достаточно нескольких двух недель препарат принимать опасно и чревато следующими последствиями — выделение мочи с кровью и белком, диарея, тошнота-рвота, утомляемость.

Принцип действия Сенаде

Мощное слабительное действие, очищающее кишечник и предотвращающее всасывание жиров и углеводов. По адсорбирующим свойствам схоже с активированным углем. Нормализует стул, не нарушая пищеварения. Эффективность — действует через 8-10 часов.

Правила приема Сенаде

Принимать по таблетке (при отсутствии эффекта их количество можно довести до 2-3) примерно через полчаса до приема долго принимать? От нескольких дней до 2-х недель (не больше, так как вызывает привыкание). Сенаде для похудения не предназначено, может приниматься как вспомогательное средство, которое помогает нормализовать стул при перееданиях и диетическом рационе.

Читайте также:  Как выбрать самые спелые арбузы, не пробуя на вкус их сочную мякоть

Противопоказания Сенаде

  • Спастическая непроходимость кишечника.
  • Аллергия на компоненты препарата.
  • Боль в области живота неясного происхождения.
  • Заболевания брюшной полости в острой форме.
  • Внутренние кровотечения.
  • Воспаление мочевого пузыря (цистит).
  • Нарушение водно-электролитных обменных процессов.

Мнение диетологов и худеющих

Мнения врачей и худеющих насчёт результативности сенаде – положительные, он оказывает мягкий послабляющий эффект. Препарат воздействует на рецепторы слизистой кишечника, а сеннозиды добавляют активности гладким мышцам кишечника. Те, в свою очередь, усиливают частоту и скорость движения. Перистальтика усиливается, кишечник опорожняется. Вес после приёма таблетки снижается на 2-3 килограмма.

Но ожидать такого эффекта можно только при правильном употреблении сенаде! Важно учитывать и общее состояние здоровья, и наличие противопоказаний. Медики особо акцентируют на том, что это лекарство создано для лечения запоров, и сильно уповать, что удастся снизить вес надолго, всё-таки не стоит.

Мнение диетологов и худеющих

Женщины, которые пробовали сбросить вес при помощи этого слабительного, отмечают, что препарат хорошо помогает контролировать вес после обильных застолий. Единственный, но существенный минус лекарства – вызывает сильные боли при испражнении и частые позывы, поэтому выйти из дома проблематично. В плюсе – не вызывает привыкания, не приводит к сильным запорам, если не превышать дозировку.

Воздействие сенаде можно убыстрить, если употребить пару стаканов тёплой, чуть солёной воды.

Как не купить подделку

Не покупайте препарат с рук – отправляйтесь в аптеку или в проверенный интернет-магазин, который занимается продажей лекарственных средств. Выбирайте продукты известных вам производителей: Нижфарм, Балканфарма, Хемофарм.

Какой должна быть упаковка

Оригинальный бисакодил фасуется в картонную коробку, как правило, с рельефным нанесением описания для слабовидящих. Внутри обязательно будет находиться вкладыш с инструкцией по применению. Сам блистер будет ровным с гладкими краями, все таблетки будут одинаковой формы, размера и цвета. Смотрите обзор средства в видео:

Подделка и подлинник: в чем разница

Разница – в используемых компонентах. В самом безобидном варианте поддельный вариант будет состоять из безвредных веществ, будет изменена дозировка действующего вещества или оно будет заменено более дешевым аналогом. Но может быть и такое, что препарат будет полностью подменен неизвестным веществом и тогда последствия непредсказуемы.

Особенности объемных слабительных

Это тоже слабительные средства без привыкания. Их эффект самый длительный, поэтому чаще всего такие препараты используют для лечения хронических слабо выраженных запоров. Их действие основано на особенности некоторых растительных волокон разбухать, впитывая воду. Такие препараты можно принимать длительное время, так как это тоже слабительные средства, не вызывающие привыкания. Но нужно знать, что при их использовании необходимо пить как можно больше воды, иначе они окажут обратный эффект. Такие слабительные-наполнители производятся на основе семян льна, пшеничных отрубей, целлюлозы или других растительных волокон. Они почти не имеют побочных действий, но не всем нравятся. Ведь такие препараты действуют не сразу, требуют много воды и могут вызвать вздутие живота.