Оливковое масло полезные свойства применение противопоказания

В статье изложены основные принципы использования оливкового масла для лица. Вы узнаете, какими именно полезными микроэлементами насыщен продукт и как каждый из них воздействует на поверхность кожного покрова. Более того, к вашему вниманию будут предложены показания, противопоказания, советы косметологов и рецепты популярных масок на основе изучаемого в статье продукта, применить которые с легкостью можно и в домашних условиях.

Чем полезно оливковое масло

Со времен античности оливковые деревья олицетворяют покой, процветание, долголетие, ведь они способны оставаться зелеными до двухсот лет. Считалось, что их сотворила Афина Паллада. В тени их ветвей любили предаваться размышлениям философы. А масло, добытое из зрелых оливок путем отжима, использовалось в христианских и иудейских религиозных обрядах для освещения храмов и мечетей. Им натирались атлеты, а его медицинские свойства признавал сам Гиппократ. И долгое время оно считалось чуть ли не единственным секретом красавиц благодаря своей способности продлевать молодость кожи и делать локоны шелковистыми.

Листья оливы — полезные свойства и показания к применению

Оли́ва европе́йская, или Олива культу́рная, или Масли́на европейская, или Оли́вковое де́рево— вечнозелёное субтропическое дерево; вид рода Маслина (Olea) семейства Маслиновые (Oleaceae). Растение с древности возделывается для получения оливкового масла, в диком виде не встречается.

Оливковый лист применяется уже более 5000 лет!!!

В давние времена он использовался для мумификации умерших монархов, а затем в качестве противолихорадочного средства и для лечения гнойных ран.

Природный состав и калорийность

Природный состав и калорийность

Полезные свойства оливкового масла обусловлены богатым природным составом. Данный продукт содержит множество полезных компонентов.

Природный состав и калорийность

Химический состав представлен:

Природный состав и калорийность
  • витаминами — С, А, К, В3, D;
  • макро- и микроэлементами — кальцием, натрием, фосфором, калием, железом;
  • олеиновой кислотой;
  • стиролом и β ситостеролом;
  • линолевой кислотой;
  • сквалением и скваланом;
  • насыщенными жирами — Омега3 ,6,9;
  • терпеновыми спиртами, токоферолами, ретинолами;
  • полифенолами, фенолами и фенольными.
Природный состав и калорийность

Калорийность оливкового масла составляет 898 калорий на 100 грамм продукта. Пищевая ценность:

Природный состав и калорийность
  • 99,9 г жиров (178% от суточной нормы);
  • 16,8 г насыщенных жирных кислот;
  • 0,2 г воды;
  • 13,2 ненасыщенных жирных кислот.
Природный состав и калорийность

Употребление масла в пищу обеспечивает человека всеми необходимыми веществами, которые благотворно сказываются на работе всего организма.

Природный состав и калорийность

Природный состав и калорийность

Оливковое масло и здоровье – в чем секрет?

Исследования показали, что состояние нашего здоровья и употребление оливкового масла тесно между собой связаны. В основном наблюдение осуществлялось за женщинами. Но ученые пришли к выводу, что риск возникновения рака молочной железы при его ежедневном употреблении снижается: наполовину, а в странах Средиземноморья, где к тому же очень давно сложился определенный рацион питания, связанный с данным продуктом, — почти на 75% .

Так в чем же секрет? Оказывается, что в масле из оливок содержится удивительное и незаменимое вещество – это олеиновая кислота. Она значительно понижает риск развития и возникновения злокачественных опухолей. Если вдруг опухоль уже образовалась, то употребление оливкового масла делает лечение более быстрым и эффективным.

Сквален, который также содержится в оливковом масле, способен замедлять рост злокачественных опухолей, предупреждать развитие рака толстой кишки, кожи и легких. Японские врачи давно научились использовать эти сквалены для того, чтобы курс химиотерапии стал более действенным. Они получают отличные результаты в лечении рака.

Читайте также:  Витамины и минералы в продуктах питания таблица

Стоит ли упоминать о том, что в кулинарии божественное оливковое масло просто не имеет себе равных? Любые блюда, ресторанные или домашние, начиная со сладостей и заканчивая солено-острыми приправами, приобретают неимоверный вкус и приносят больше пользы.

Небольшой совет:

Используйте в качестве заправок оливковое масло наивысшего уровня. Прививайте себе эту полезную привычку, и с годами Вы обязательно почувствуете эффект по сравнению с теми людьми, кто так не делает. Знаете, если у Вас не получается, то хотя бы возьмите за правило съедать на завтрак 60 грамм хлеба, смоченного 40 мл оливкового масла – советуют диетологи.

Вкус и сорт оливкового масла определяется местностью, где были выращены оливки, а также время уборки урожая. Из плодов, собранных значительно ранее, масло получается пряное, и имеет характерный зеленый цвет, а если оливки спелые, — то масло будет с мягким вкусом, светло — желтого цвета.

Масло по своей консистенции может быть достаточно жидким, а может быть густым и вязким. Это напрямую зависит от местности, так же, как вкус и запах.

Целебные свойства оливкового масла – какие они?

Среди целебных свойств продукта следует выделить такие как:

  • Нормализирует работу пищеварительной системы. Оно положительно влияет на работу желудка, стимулирует функциональность кишечника, поджелудочной железы и печени. Его рекомендуется принимать при язвах желудка.
  • Обладает легким слабительным эффектом. Выпив утром натощак всего лишь одну чайную ложку масла оливы достаточно, чтобы нормализовать работу кишечно-желудочного тракта и навсегда избавиться от проблем нерегулярного стула. Масло также рекомендуют для лечения геморроя.
  • Оказывает желчегонное свойство.
  • Является профилактическим средством от заболеваний сердечно-сосудистой системы, инсультов и инфарктов.
  • Положительно влияет на иммунную систему.
  • Активные углеводы и другие полезные вещества обуславливают его противоатеросклеротическое свойства.
  • Обладает противовоспалительным и анестезирующим эффектом.
  • Витаминный комплекс способствует укреплению костей и костной системы.
  • Усваивается организмом человека на все 100%.
  • Это абсолютно не аллергенный продукт.
  • Борется с различными кожными заболеваниями. Замедляет старение кожи.
  • Улучшает рост волос и состояние кожного покрова.
  • Укрепляет ткани и мышцы желудка.
  • Оливковое масло – это отличное средство в профилактике сахарного диабета и ожирения.

Интересный факт

Всеми проблемами, которые связанные с производством оливкового масла и столовыми оливками, занимается единственная в мире межправительственная организация — Международный совет по оливкам (International Olive Council), созданная в 1959 году в Мадриде под эгидой ООН.

Преимущества оливкового масла

Рассматривая особенности состава натурального растительного препарата, не забывайте взглянуть и на его дополнительные особенности. К ним следует отнести следующие нюансы:

  • Практичность. Использование масок или чистого продукта не вызовет у вас особых сложностей. Главное — соблюдать правила и рецептуры, не превышая указанные в них дозировки.
  • Универсальность. На основе изучаемого в статье полезного препарата вы можете создать внушительное множество эффективных составов, которые отлично подойдут для самых различных и даже проблемных типов кожи. Достаточно определиться с задачами, которые должна будет выполнять формула, а затем ознакомиться с вариациями формул, которые сегодня активно применяются представительницами прекрасного пола по всему миру.
Преимущества оливкового масла
  • Высокая результативность. Чтобы ознакомиться с примечательным видимым эффектом от процедуры, вам понадобится всего 2−3 сеанса. Полный курс из 10−12 мероприятий позволит вам обеспечить дерму комплексным воздействием восстановительного и защитного характера.
  • Низкая себестоимость. Цена несоизмерима с той пользой, которую приносит препарат при правильном применении. Продукт доступен каждому среднестатистическому потребителю, что не может не радовать.
Читайте также:  15 лучших слабительных быстрого действия

Применение

Полезные свойства оливкового масла позволили использовать его в различных областях. Продукт нашел широкое применение в кулинарии, косметологии и народной медицине.

Кулинария использует оливковое масло для приготовления различных кулинарных блюд и изысков. Масло входит в состав многих салатов, гарниров, соусов и супов. Оно обладает необычным, слегка горьковатым вкусом В сочетании с другими продуктами оно дает очень яркий, пикантный вкус любому блюду.

Применение

Одна из самых популярных отраслей, использующих оливковое масло — это косметология. Данный полезный и ценный масляной продукт считается отличным питательным средством для сохранения здоровья, молодости и красоты вашей кожи. Масло оливы используется для производства различных косметических средств по уходу за кожей и волосами (кремов, гелей, шампуней, бальзамов и т.д).

В нетрадиционной медицине оливковое масло занимает особое место. С древних времен оливковое масло славится своей чудодейственной силой для организма. В древней Греции его называли «даром богов» и «лекарством природы». О том, как использовать оливковое масло в лечебных целях, рассмотрим далее.

Применение в косметологии

Масло оливы широко применяется в косметологии. Масло питает и увлажняет сухую кожу, повышает упругость и эластичность. Помогает избавиться от сухости кожи головы, перхоти, зуда, ломкости и выпадения волос. Масло можно применять для массажа тела, оно улучшает кровообращение. В оливковом масле содержится олеиновая кислота, стимулирующая липидный обмен в коже и ускоряющая расщепление жиров, поэтому это масло используют для антицеллюлитного массажа. Рекомендуется наносить масло оливы на кожу после загара, т.к. оно обладает защитой от УФ-лучей.

Прежде чем делать уборку, смажьте маслом руки, а затем наденьте перчатки.

Оливковое масло в косметологии

«Жидкое золото» применяется для изготовления простых домашних средств для ухода за локонами и кожей. В этой жидкости содержатся уникальные веществ, которые помогают убрать мелкие морщинки, омолодить кожу, сделать ее мягкой и шелковистой.

Популярностью пользуются и маски для волос. Одна из наиболее распространенных – из оливкового и подсолнечного масла в равном соотношении с добавлением сырого яичного желтка. После такой маски локоны приобретают здоровье, сияние и шелковистость.

Масло оливы также часто используется для растираний и массажа, так как отлично смягчает, увлажняет и питает кожные покровы.

Варианты применения масла чайного дерева от геморроя

Геморрой — заболевание, которое давно уже не является редкостью. Повреждение сосудов в прямой кишке лечится разными способами: традиционным, хирургическим и народным. Масло чайного дерева от геморроя помогает справиться с болезнью на ранних стадиях — продукт снимает боль и уменьшает кровотечение.

Показание масла чайного дерева при геморрое

Масло чайного дерева обладает антисептическими и заживляющими свойствами и показано пациентам с ранней стадией болезни и следующими симптомами:

  • Выпадением геморроидальных узлов;
  • Примесей крови в каловых массах, выделение крови из ануса после акта дефекации или в процессе испражнения;
  • Чувство тяжести при ходьбе;
  • Ощущение инородного тела в области прямой кишки и заднего прохода;
  • Боль при акте дефекации;
  • Болезненность геморроидальных узлов.

Если вы почувствовали у себя хотя бы один из перечисленных симптомов, немедленно приступайте к лечению. Однако если болезнь запущена и достигла 3 степени, необходима помощь врача. Понять это вы сможете по черным геморроидальным узлам.

Полезные свойства масла чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева — легкое и текучее вещество с желтым оттенком и выраженным камфорным запахом. В состав масла входит виридофлореном, что делает его сильным антисептиком — противомикробные свойства масла чайного дерева сильнее фенола и карболовой кислоты более чем в 8 раз. И это не все, что дает этот полезный продукт:

  • Масло используется для ингаляций при простудных заболеваниях;
  • Продукт снижает жар при лихорадке;
  • Борется с воспалениями, гноем, сыпью;
  • Устраняет покраснение и отечность кожи, лечит орган от болезней;
  • Снимает зуд после укусов насекомых.
Читайте также:  5 вредных привычек, которые губят желудок

Регулярные ингаляции и массажные процедуры с использованием масла чайного дерева сделают иммунитет человека крепким и устойчивым к атаке вирусов. Масло чайного дерева при геморрое — способ дезинфицировать кожу и снять воспаление. Как использовать продукт, мы расскажем ниже.

Рецепты по использованию масло чайного дерева

Масло чайного дерева успешно используется не один год и одна из областей его применение — лечение геморроя дома. Рецепты ниже помогут использовать продукт с максимальной выгодой:

  • Наберите полную ванну теплой воды. Затем возьмите 50 мл. сливок, влейте в них 8 капель масла, перемешайте. Полученную смесь добавьте в воду и после заходите в нее сами на 10 минут. Способ помогает облегчить зуд и болевые ощущения в области заднего прохода. Принимайте такие ванны дважды в день;
  • Наносите масло на пораженную область. Разбавлять средство с базовыми эфиролями не нужно, масло наносится в чистом виде. Смойте через полчаса;
  • Смочите в эфирном масле ватный тампон и введите его в анальное отверстие в виде суппозитория на 10 минут. Будьте осторожны и не допустите застревания тампона в прямой кишке. Для этого можно заранее привязать к тампону нитку или использовать специальные тампоны, к которым изначально приделана нитка для упрощения извлечения;
  • Смешайте чайное масло с соевым в отношении 3:10. Ежедневно втирайте в проблемную область. Прекратите использование при возникновении дискомфортных ощущений.

Противопоказания к использованию масла чайного дерева

Лечения геморроя с помощью масла чайного дерева проводится местно, поэтому не исключено проявление кожных реакцией: покраснения и жжения. Практика показывает, что это проходит само по себе спустя несколько минут, однако если этого не произошло, немедленно прекратите использование. Препарат противопоказан:

Не менее важны меры предосторожности:

  • Перед использованием масла нанесите несколько капель на локтевой сгиб. Если в течение часа проявится покраснение, использовать средство нельзя из-за возникновения аллергических реакций;
  • Перед применением продукта в больших дозах проконсультируйтесь с ароматерапевтом;
  • Не допускайте попадания масла в глаза.

В остальном масло чайного дерева не имеет противопоказаний и эффективно используется при лечении геморроя.

Покупка масла чайного дерева

Эфирное масло чайного дерева продается в свободном доступе в аптеках, SPA-салонах и специализированных магазинах (в том числе онлайн-платформах). Средняя цена за 10 мл. качественного продукта — 200 рублей.

Если вам удалось встретить более дешевый товар, не исключено, что это подделка или разбавка. В лучшем случае такое средство не окажет нужного эффекта, однако также вы рискуете заработать зуд, раздражение и аллергию.

Описание

Масло оливковое — это растительное масло, которое получают из плодов оливы. Продукт уникальный по своему составу и очень полезный для организма человека. В нем содержится очень много олеиновой кислоты (мононенасыщенная жирная кислота), которая представляет особую ценность. Но как выбрать хорошее, вкусное оливковое масло, как отличить подделку и на что следует обращать внимание при покупке? На все эти вопросы можно найти ответы в нашей статье. Также из нее можно узнать, чем полезен продукт и как его правильно использовать в косметических, кулинарных и медицинских целях.