Галерея

В этой статье хотим рассказать о таком виде спорта, который в детстве многие воспринимали, как дворовую забаву. Стрельба из лука что это, и какие имеет особенности, читайте ниже.

Материал

Материала для изготовления классического варианта очень много.

Самый распространённый материал подходящий для того, чтобы изготовить качественный лук, это клён, акация, ясень или береза.

При изготовлении тетивы, необходимо отталкиваться от того, что материал должен быть прочным и эластичным, к тому же он должен выдерживать очень большую нагрузку.

Материал

Чаще всего применяют синтетический материал полиамид. Так же используют лавсан, кевлар, капрон, дакрон и другие нити из синтетического волокна.

Исторические же данные сообщают о том, что ранее для тетивы использовали волосы животного, кору деревьев и многое другое.

Совет мастера: для основы необходимо выбирать материал высокой прочности. Для того, чтобы изготовить плечи – нужно подбирать материал, который может хорошо выгибаться и пружиниться.

Стрельба из лука: правила

Сегодня соревнования по стрельбе из лука (блочному и классическому) проводятся в помещении, а также на открытом воздухе. Согласно правилам, стрельба ведется сериями по три или по шесть стрел по 2 и 4 минуты соответственно.

Во время соревнований и подготовки огромное внимание уделяется технике безопасности. Участникам состязаний запрещается направлять лук (в том числе без стрел) на людей, стрелять вертикально вверх, а также начинать стрельбу без команды судей.

Во время соревнований стрельба ведется по стандартным мишеням World Archery. Крепятся они к щитам, выполненным из специального материала, позволяющего стрелам легко занимать позицию в мишени, не отскакивая и не проходя сквозь нее.

Бумажные мишени состоят из кругов разного цвета. Цель каждого лучника – попасть как можно ближе к центру.

Стрельба из лука: правила

Размеры мишени зависят от дистанции для стрельбы. Последние, в свою очередь, делятся на следующие категории:

  • в помещении: 18, 30, 50 метров (мужчины и женщины);
  • на открытом воздухе: 30, 50, 70 и 90 метров (мужчины) и 30, 50, 60, 70 метров (женщины).

На Олимпийских играх соревнования проводятся исключительно на 70-метровой дистанции.

Субъективные показатели мощности луков, арбалетов и пневматики

Если же речь идет не об охоте, а о развлекательных «пострелушках» на спор, то могу сказать следующее. Пружинно-поршневая винтовка класса «магнум» шьет навылет полудюймовую доску, некоторые (видимо, с дефектами) раскалывает. «Супермагнум» способен дырявить хозяйственный металлопрокат – учтите, мягкими свинцовыми пульками. «Разогнанные» винтовки с доработанными боеприпасами делают это элементарно. Глухой забор из профнастила для пневматики не препятствие — имейте это в виду.Стандартный блочный арбалет на 95 lbs/43 кгс на 30-метровой дистанции доски, как правило, раскалывает. Более того, стрела колет и не слишком толстые (до 10 сантиметров) деревья, правда, при этом застревая в расщепе. Профнастил и подобные материалы не замечает вообще, теряя, правда, оперенье. В охотничьем исполнении, выпущенная из арбалета с усиленными плечами, она крушит все, что попадается на пути, в том числе не хилую лопаточную кость крупного зверя. 40-фунтовый рекурсивный лук куда более лоялен к различным преградам, в основном бьются стрелы. А вот легальный «блочник» на 60 Lbs (27 кгс) лупит ничем не хуже запретного мощного охотничьего арбалета.

Положение головы.

Голова стрелка повернута лицом к мишени. Мышцы шеи, удерживающие голову в вертикальном положении и участвующие в повороте головы, не должны быть излишне напряжены. В противном случае это может нарушить кровоток, привести к чрезмерному напряжению мышц туловища и руки, выполняющей натяжение лука, что, в свою очередь, может вызвать дискоординацию движений и, как следствие, возникновение ошибок. Положение головы должно быть однообразным и не меняться в процессе выполнения выстрела, иначе это может негативно сказаться на качестве прицеливания.

Читайте также:  Становая тяга и все что нужно знать о ней

Расстояние между глазами (ведущим глазом) и хвостовиком стрелы всегда должно быть постоянным, поэтому зубы должны быть плотно сжаты. Точки (точка) соприкосновения тетивы и лица (кончик носа, середина подбородка, справа от лица) должны быть постоянными.

Положение головы.

Нижняя челюсть должна плотно соприкасаться с верхней частью кисти и напальчником, т.к. кисть руки, выполняющей натяжение лука, движется вдоль челюстной кости и однообразное место касания служит постоянным ориентиром правильности движения руки.

Ведущий глаз должен располагаться на некотором (одинаковом) расстоянии от плоскости выстрела для того, чтобы тетива не заслоняла мушку прицела.

Схожие темы

Сагиттарий, Сагиттарий — гладиатор, Лук, Стрелы

ГалереяКольцо из захоронения лучника. Частная коллекция. 1-3 век н.э. Кольцо из захоронения лучника. Частная коллекция. 1-3 век н.э. Кольцо из захоронения лучника. Частная коллекция. 1-3 век н.э.

Барельеф мужчины-лучника, парфянин. Найден: Азия, Ближний Восток, Левант, Сирия. Храниться: Британский Музей, Лондон, Англия. 1-3 век н. э.Колечный хват. Лучник Геракл, фигура с восточного фронтона храма Афины-Афайи (греч.Ναός Αφαίας). 490-480 до н.э. Греция Колечный хват. Лучник Геракл, фигура с восточного фронтона храма Афины-Афайи (греч.Ναός Αφαίας). Гипсовая копия. 490-480 до н.э. Греция Колечный хват. Лучник Геракл, фигура с восточного фронтона храма Афины-Афайи (греч.Ναός Αφαίας). 490-480 до н.э. Греция Парфянский конный лучник. Государственных музей исламского искусства в Берлине, Германия. 1-3 век н.э.Галльский лучник. Сен-Жермен-ан-Ле, Франция. 1-2 век н. э. Кольцо 20-го легиона. Частная коллекция, возможно подделка. 1-3 век н.э. Кольцо 20-го легиона. Частная коллекция. Возможно подделка. 1-3 век н.э.

Польза для тела

Занятия стрельбой развивают мышцы рук. Руки, корпус, кисти, грудь и плечи все задействованы при правильном натяжении лука, особенно задействованы трицепсы. Подобно тяганию весов — напряжение в этих группах мышц сохраняется несколько секунд при прицеливании вплоть до момента выпуска стрелы. С тренировками, работа, выполняемая с натяжением и отпуском стрелы, приводит к разработке большей части мышц верхней части тела. Поэтому даже через продолжительное время после окончания регулярных занятий мышцы рук остаются подтянутыми и упругими. А постоянные прогулки до мишени и обратно помогают нашагать тот самый дневной минимум, необходимый для сохранения общего здоровья. Стрельба сделает эти прогулки осмысленными и веселыми.

Польза для тела

Цитаты и Выражения о Стрельбе из Лука:

«До тех пор, пока изогнутым луком будет в небе являться новая луна, будет в сердцах людей любовь к очарованию стрельбы из лука»

Польза для тела

«В стрельбе из лука нет успеха без большого труда»

«Но вы должны быть терпеливы и осторожны; и при этом вы не должны ожидать, что станете опытным лучником без долгих и серьезных тренировок»

Польза для тела

Морис Томпсон – американский писатель и поэт

«В случае стрельбы из лука — стреляющий и цель не являются двумя противоположными объектами, а представляют собой одну реальность»

Польза для тела

Ойген Херригель — немецкий философ

Кроме сорта Элан и гибрида Стардаст, есть другие разновидности лука, которые хорошо зарекомендовали себя в различных климатических условиях. Среди них есть плоды с красной и белой окраской.

Красный лук

К самым урожайным сортам лука красного цвета можно отнести следующие:

  • Ретро. Отличается сладким вкусом и коротким вегетационным периодом. От посадки севка до созревания головок требуется не более 90 дней.
  • КампиллоF1. Гибридный вид с необычным пикантным вкусом. Преимущество культуры – высокая устойчивость к заболеваниям.
  • Черный принц. Высокоурожайный сорт среднего срока созревания. Отмечен длительный срок хранения головок. Неприхотливый и простой в уходе.

Все перечисленные растения можно выращивать через севок.

Важно! Стоит отметить, что красный лук отличается меньшей морозоустойчивостью. По этой причине севок красных сортов высаживают только весной.

Читайте также:  Как выбрать кроссовки для беговой дорожки и нужны ли они?

Белый лук

Сорта лука с белой головкой часто отличаются большей пикантностью чем остальные. Но в то же время мякоть таких головок более нежная и сочная. Можно выделить 3 наиболее продуктивных и простых в уходе сорта:

  • Комета f 1. Среднепоздний гибрид, который отличается хорошей лежкостью головок. Вкус имеет нежный и сладкий. Отмечена отличная переносимость различных климатических условий.
  • Альба. Особенно хорошо показал себя при выращивании через посадку севком. Луковицы довольно крупные, правильной формы с отменным вкусом. Превосходно подходит для консервирования и приготовления первых и вторых блюд.
  • Ала. Очень неприхотливый высокоурожайный сорт среднего срока созревания. При выращивании из севка формируются крупные правильные головки. Хорошо храниться до 6-7 месяцев.

Данные сорта дают отменные результаты не только при выращивании головок, но в качестве выгонки под зелень.

Описание культуры Альба указывает на то, что в условиях теплого климата можно получать полноценные луковицы уже в первом сезоне.

Внимания достоин и лук Штутгартер, который нельзя отнести ни к белым сортам, ни к красным, но его качества сами по себе тоже очень ценные.

Противопоказания

К противопоказаниям занятиями стрельбой из лука можно отнести следующие пункты:

  • Психические заболевания;
  • Заболевания центральной нервной системы (эпилепсия);
  • Близорукость;
  • Нарушения двигательной функции конечностей;
  • Обострение хронических заболеваний организма.

В целом же этот вид спорта имеет больше положительных моментов, чем отрицательных. Так как не требует долгих и изнурительных для организма тренировок. Занятия по стрельбе длятся не более 1,5-2 часов в день, что не оказывает негативного переутомления на организм человека.

На этом мы, пожалуй, и закончим. Прочитав эту статью, вы узнали стрельба из лука что это за вид спорта и какую пользу для организма, она приносит.

Хочешь сделать хорошо, сделай это самостоятельно

Неандертальцы, имея под рукой лишь «дары природы», как-то создавали оружие для охоты. У человека XXI века значительно больше возможностей. Что нужно для того, чтобы сделать лук для охоты своими руками? Для его изготовления древесина должна обладать рядом полезных свойств: быть однородной, прочной, гибкой и выглядеть привлекательно. Для создания лука можно использовать можжевельник, березу, дуб, кедр, иву, рябину и вяз. Обязательно следует удалить кору с заготовки. Размер лука определить довольно просто, нужно замерить расстояние от начала бедра до кончика указательного пальца вытянутой руки стрелка – это и будет длина метательного оружия. Отступив с каждого края древка по 1,3 см, вырезаются неглубокие пазы для тетивы. После чего лук нужно натереть животным жиром и просушить. Тетиву рекомендуется делать из сыромятной кожи либо шелковых нитей. Любителям экспериментов стоит попробовать натянуть тонкую веревку или свить «косичку» из китайских капроновых нитей для рыбалки.

Захват вала

В этом методе лучник должен знать, как использовать диаметр стрелы вала. Стрелок использует стрелку, чтобы измерить расстояние до цели. Это достигается посредством энергичной практики, которая включает в себя наблюдение и концентрацию.

Стрельба из лука — Меры предосторожности

Большинство людей ошибочно полагают, что, поскольку они не являются огнестрельным оружием, с луками можно обращаться небрежно. Но, как и в случае с оружием, стрелами также можно злоупотреблять, что может нанести серьезный ущерб самому лучнику или окружающим его людям. Скорее всего, большинство людей, которые регулярно пользуются луком, ударяются тетивой по крайней мере несколько раз, но случается гораздо худшее.

Некоторые из потенциально смертельных ошибок и не-перечисленных перечислены ниже —

  • Крутящий момент в носу имеет тенденцию разрывать струну. Струна должна находиться на одной линии с кулачками, и любой перекос в этих положениях может привести к ее разрыву, что приведет к пощечине запястья и руки. Будьте осторожны, растягивая тетиву.

  • Убедитесь, что стрелки согнуты перед использованием. Углеродные стрелки, особенно новые, должны быть согнуты, потому что поврежденные стрелки имеют больше шансов сломаться при выстреле. Это может привести к появлению осколков на лице стрелка, что может привести к травмам. Некоторые сломанные стрелы могут попасть в руки и пробить кожу.

  • Неправильное удержание над выпуском может привести к появлению ушибов, поэтому лучникам необходимо убедиться, что они правильно держат лук. Кроме того, длина натяжения должна поддерживаться с помощью надлежащих расчетов в зависимости от материала струны, материала, используемого для стрелок и т. Д., А также от крутящего момента на носу и струне.

  • Никогда не стреляйте прямо вверх. Это очевидное наблюдение, которое никогда не следует игнорировать. Помните, все, что идет вверх, должно рушиться. И если стрелка запускается прямо вверх, это может привести к удару, прежде чем вы убежите из начальной позиции.

  • Никогда не стреляйте из лука. Растяжение и отпускание смычковой струны без стрелы — один из худших видов действия, выполняемого при удерживании струны. Это не только повреждает струну, но также может причинить вам боль в местах, где тетива обычно не болит. Так что будь осторожен и постарайся не быть глупым.

Крутящий момент в носу имеет тенденцию разрывать струну. Струна должна находиться на одной линии с кулачками, и любой перекос в этих положениях может привести к ее разрыву, что приведет к пощечине запястья и руки. Будьте осторожны, растягивая тетиву.

Убедитесь, что стрелки согнуты перед использованием. Углеродные стрелки, особенно новые, должны быть согнуты, потому что поврежденные стрелки имеют больше шансов сломаться при выстреле. Это может привести к появлению осколков на лице стрелка, что может привести к травмам. Некоторые сломанные стрелы могут попасть в руки и пробить кожу.

Неправильное удержание над выпуском может привести к появлению ушибов, поэтому лучникам необходимо убедиться, что они правильно держат лук. Кроме того, длина натяжения должна поддерживаться с помощью надлежащих расчетов в зависимости от материала струны, материала, используемого для стрелок и т. Д., А также от крутящего момента на носу и струне.

Никогда не стреляйте прямо вверх. Это очевидное наблюдение, которое никогда не следует игнорировать. Помните, все, что идет вверх, должно рушиться. И если стрелка запускается прямо вверх, это может привести к удару, прежде чем вы убежите из начальной позиции.

Никогда не стреляйте из лука. Растяжение и отпускание смычковой струны без стрелы — один из худших видов действия, выполняемого при удерживании струны. Это не только повреждает струну, но также может причинить вам боль в местах, где тетива обычно не болит. Так что будь осторожен и постарайся не быть глупым.

Знание цели и окружающей ее среды поможет вам избежать причинения вреда другим. Проверьте окрестности; особенно то, что присутствует за целью. Защита помогает не только вам, но и окружающим вас людям.

Стрельба из лука — Варианты

Стрельба из лука — это спорт для стрельбы по цели, как движущейся, так и неподвижной, в зависимости от типа игры, с использованием луков и стрел. Этого можно достичь разными способами, но в основном есть три вещи, которые игра предоставляет своим игрокам: вызов, веселье и зависимость. Это также хорошая тренировка для верхней части тела и при стрельбе на открытом воздухе, ходьба, чтобы потянуть стрелку к цели, на самом деле является хорошим упражнением для кардио.

Типы стрельбы из лука, которые люди любят заниматься и получать удовольствие, —

  • Традиционная стрельба из лука
  • Целевая стрельба из лука
  • Полевая стрельба из лука
  • Охота с луком
  • 3D стрельба из лука