Инвентарь и экипировка
Инструкция по применению велотренажера Torneo
00
Эллипс, в отличие от других кардиотренажёров, даёт комплексную нагрузку. Он позволяет прокачать сразу мышцы верхней и нижней частей тела
Инвентарь и экипировка
Cоревнования IRONMAN: Что это и зачем вам это нужно?
00
Трейлраннинг (англ. trail running ) — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования.
Инвентарь и экипировка
Велотренажер для похудения как заниматься
00
Занимался я ежедневно, крутя педали со скоростью 10-11 км/час (это довольно быстро). Вычитав, что жиры начинают сгорать только после 25 минут кардионагрузки
Инвентарь и экипировка
Гимнастика для детей: виды, польза и вред, стоимость занятий
00
Дешево и сердито — именно под таким лозунгом над полями сражений взошла утренняя звезда. По-немецки «утренняя звезда» — моргенштерн и сегодня мы говорим
Инвентарь и экипировка
Эллиптический тренажер для похудения
00
В наше время много кто желает иметь красивую подтянутую фигуру, но при этом хочется заниматься фитнесом дома. На это есть много разных причин, например
Инвентарь и экипировка
Упражнения для пресса на фитболе — 12 эффективных упражнений
00
Прежде чем попасть в залы аэробики и фитнеса, упражнения на фитболе для позвоночника прочно вошли в арсенал методик лечебной физкультуры (ЛФК).
Инвентарь и экипировка
Лучшие тренажеры для похудения в домашних условиях
00
Тренажёр, предназначенный для разведения ног, редко простаивает без дела в спортивных залах, однако отношение к этому упражнению среди любителей спорта неоднозначное.
Инвентарь и экипировка
Польза и вред велотренажера для женщин
00
Если вы хотите сбросить лишний вес и привести себя в форму, велотренажер является одним из лучших способов чтобы этого добиться за короткое время.
Инвентарь и экипировка
В какой одежде и обуви тренироваться мужчине в зале: лучшие варианты
00
Главный элемент экипировки бойца, кроме перчаток – шорты. В них и тренируются, и выступают на соревнованиях. В зимнее время рекомендуется использовать
Инвентарь и экипировка
Соревнования IRONMAN: спорт для железных людей
00
Триатлон IRONMAN по плечу далеко не каждому спортсмену. Это своеобразное соревнование, которое усложненно одновременно тремя видами спорта, поэтому подготовка