Йога
Йога-бизнес. 19 необычных бизнес-идей для йога-студий
00
Редакторы ELLE рассказали о своих любимых видах йоги Йога для беременных, «Федерация Йоги» Какой бы физической активности я не отдавала предпочтение
Йога
Упражнение «свеча» и приемы развития вашего голоса
00
Перевёрнутые асаны (антиграви­тационные асаны, королевские асаны хатха-йоги) — асаны при которых положение таза находится выше головы.
Йога
Виды йоги и их описание – 8 самых популярных направлений
00
Приглашаем йога-тичеров и фитнес-инструкторов освоить новое направление в йоге! Йога в гамаках (также известная как антигравити, флай-йога, йога в воздухе) —
Йога
Дыхательная гимнастика при гайморите: методика Стрельниковой
00
Издавна существует мнение, что правильное дыхание может помочь избавиться от некоторых видов воспалений дыхательных путей. Дыхательная гимнастика – это
Йога
Мифология и техника позы Голубя (Эка Пада Раджакапотасаны)
00
Приглашаю Вас в увлекательное путешествие от кончиков пальцев ног до макушки, в котором Вы узнаете, зачем Вашим ногам йога! Поза Голубя: от мифологии к
Йога
Занятия йогой как метод духовного и физического саморазвития
00
Известно, что человек — это не только видимая нам биологическая оболочка, но и что-то более высокое и совершенное, а соответственно, имеющее тонкую
Йога
Янтра-йога тибетская: суть учения, эффект от упражнений
01
Янтра йога – одна из старейших описанных систем йоги в мире, разработанная на основе текста «Йога Янтра союз солнца и луны», написанного в VIII веке великим
Йога
Бандхи – мистические замки для обретения контроля над жизненной энергией
00
Тибетское гормональное дыхание- жемчужина из арсенала практик тибетских монахов для омоложения, долголетия и прекрасного самочувствия. Виды энергетической
Йога
Упражнение для йоги для двоих для начинающих
00
Существует множество поз в йоге, но мы приведем в пример лишь маленькую часть, которые способствуют избавлению от стресса после тяжелого дня.
Йога
Перевод с английского Екатерины Дегтярь
00
Существует внушительный перечень различных направлений йоги, по названиям которых сложно понять их суть и оценить, подходят ли они для конкретного человека.