Древнейший сакральный инструмент: шри-янтра и ее значение

Методические указания по выполнению практических работ для

Расширяем контекст…

В заключение этой главы, мне бы хотелось привести еще один вариант, комбинированной организационной диаграммы который может быть полезен (в т.ч. как источник новых идей) при подготовке презентационных или информационных материалов.

Расширение контекста организационной диаграммы.

Расширяем контекст…

В этом варианте немного расширена парадигма организационной диаграммы, за счет добавления дополнительной текстовой информации — основных функций отделов и результата работы отделов. Помимо этого, сделан акцент (выделение цветом) на одном из отделов, необходимость нахождения которого в составе департамента была под вопросом.

Как составить диаграмму Исикавы в MS Visio

Visio от Microsoft — отличный, мощный и удобный инструмент. Есть в нем и возможность составления диаграммы Исикавы. Всё просто. Предполагаем, что у вас установлен этот продукт.

Во-первых, выбираем пункт меню как на картинке

Выбор шаблона диаграммы Исикавы в MS Visio (кликабельно)

Как составить диаграмму Исикавы в MS Visio

Получаем вот такой результат и можем начинать работу.

Пустой шаблон диаграммы Исикавы в MS Visio (кликабельно)

На мой взгляд, составлять диаграмму Исикавы проще и удобнее в XMind, а результат получается нагляднее и симпатичнее. Тем более, что он бесплатен в базовой версии, если для вас это имеет значение.

Будут вопросы по составлению — обращайтесь. Желаю успехов в работе!

Андрей Осадчий

Как составить диаграмму Исикавы в MS Visio

Просмотров: 830Блог | Ключевые слова:общие понятия, управление качеством

Мантра и янтра

Мантра и янтра дополняют друг друга и используются в комплексе. На первый взгляд, янтра может показаться просто обычной абстрактной картинкой. Но то, что мы называем обычной «абстракцией», является не результатом отражения ею некоего абстрактного понятия для умственных упражнений, а собственным индикатором, что она концентрирует вполне последовательные энергии.

Читайте также:  Виды йоги для начинающих. Виды йоги: их описания и отличия

Ее структура, подобно стилизованному слогу мантры, — существенный компонент ее силы, а пространство — не просто результат обобщения, а способ концентрации энергии и содержания. Ее сфокусированная структура служит подспорьем для медитативной визуализации.

Шри Янтра — главная янтра для Тантры

Все направления Тантры широко используют в своем искусстве элементы янтры. Посредством относительно грубых форм они направляют и пробуждают тончайшие формы умственной образности, и не могут быть приняты за что-либо иное, кроме того, чем являются. Широкое значение в янтрах сжимается до высочайшей степени плотности, чтобы затем послужить пищей для ума садхака. Все это происходит через восприятие более изощренных произведений живописи и диаграмм с их тщательно продуманной символикой, как будет показано позднее.

Как медитировать?

Суть медитации с любой янтрой заключается в том, чтобы последовательно осмотреть все линии, из которых она состоит, как бы нарисовать ее глазами. Начинать необходимо от внешнего квадрата, затем переключаться на внутренние круги, после осмотреть все треугольники и закончить в центральной точке.

После можно несколько секунд осматривать весь символ сразу, а потом закрыть глаза. На сетчатке запечатлится изображение шри-янтры. Когда оно полностью исчезнет, медитацию можно считать законченной.

Выше было рассказано, как нарисовать шри-янтру. Это тоже является эффективным способом медитации. Тем более янтра, которую человек сам нарисовал, будет для него куда более эффективно работать, так как в процессе творчества символ наполняется энергией и положительными эмоциями.

Важно помнить основные правила медитации со шри-янтрой:

Как медитировать?
  • человеку необходимо остаться наедине с собой, чтобы никто не отвлекал и не мешал;
  • помещение, в котором планируется заниматься практикой, должно быть убрано и хорошо проветрено. Можно даже помыть полы прежде, чем начинать медитировать;
  • важной составляющей является чистота тела, так как она напрямую влияет на чистоту ума, поэтому рекомендуется принять душ и надеть чистую удобную одежду. Или можно попробовать медитировать голым, как это делали древние индийские йоги;
  • необходимо найти для себя правильную позу, в которой будет удобно сидеть продолжительное время. На первых порах можно подкладывать под себя подушку, чтобы было комфортнее;
  • изображение шри-янтры нужно поместить на уровне своих глаз на расстоянии 30-40 сантиметров. Можно подвинуть ближе или дальше, в зависимости от того, как человеку удобнее будет рассматривать шри-янтру. Картинки с ее изображением можно найти в интернете или нарисовать самостоятельно;
  • важным моментом является эмоциональное состояние, которое вызывает изображение символа. На это может влиять то, как он раскрашен. Поэтому важно найти цветовое сочетание, которое будет вызывать максимально положительные эмоции;
  • в процессе медитации может быть использована шри-янтра мантра или другие мантры, которые знает человек. Это помогает сделать практику более эффективной.
Читайте также:  100 тысяч или смерть? Как меня лечили «аппаратом от всех болезней»

Проводились исследования, результаты которых подтверждают древнюю мудрость о силе воздействия шри-янтры на организм человека. Даже короткое созерцание этого символа активирует правое полушарие головного мозга. Как известно, оно отвечает за творчество, интуицию и экстрасенсорные способности. Так что вполне целесообразно использование в медитации этой янтры для ясновидения и развития креативности.

Шри-янтра на время останавливает работу левого, рационального полушария, поэтому людям, работа которых связана с постоянным интеллектуальным напряжением, подобные медитации помогут сбросить его и расслабиться.