Как открыть чакры самостоятельно: 7 простых техник 

Просмотров: 18 165 | Авг 26, 2016 | 2 коммент.

  Вишудха Чакра что означает, где находится 

Вишудха чакра

  Вишудха Чакра что означает, где находится 

В переводе с санскрита “виша” означает “грязь”, а “шуддха” — очистка. Чакра Вишуддха расположена в области гортани, поэтому ее еще иногда называют горловой чакрой. Она является энергетическим центром физического и духовного очищения.   В нынешнее время многочисленные яды, как духовные, так и материальные, ставят под угрозу нормальное течение жизни в мире. Деструктивное влияние на людей оказывают выхлопные газы, отходы, радиация, химические вещества и много чего другого. Людям нужно чаще обращаться к Шиве, чтобы он помог нейтрализовать всю эту грязь. Это означает, что нам необходимо вспомнить о нашем божественном происхождении, довести свое состояние ума до осознанности, достичь Шивы и разрушить таким образом всю тьму этого мира.   Если мы хотим жить в более здоровой окружающей среде, мы, для начала, должны помочь природе восстановить ее ресурсы — поля, луга, леса, реки, озера и океаны. Вот почему йогины так активно призывают своих последователей переходить на вегетарианство. Ведь человек несет ответственность за жизнь других существ, и нет никакого смысла в том, чтобы их убивать, когда рядом есть тысячи других видов другой. В Библии сказано: “Не убий”, и эта заповедь не освобождает людей от ответственности за потребление в пищу мяса животных.

Как мы блокируем свои Чакры:

1. Первая чакра – красный цвет; копчик – Соединение с Землей, отвечает за жизненную силу человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует страх. Это состояние блокирует первую чакру. Для улучшения работы и снятия блокировки не убирайте свои страхи в сторону, а поставьте их перед глазами. Посмотрите “в лицо” вашим страхам. Разберите их “по-полочкам”.

2. Вторая чакра – оранжевый цвет; чуть ниже пупка, отвечает за творческую реализацию и удовлетворение потребностей.

Блокировка происходит, если человек чувствует вину. Это разрушительное состояние. Каждый, кто его испытывает, чувствует себя, как в липком коконе безвыходности. Снятие блокировки происходит также, как и в работе с первой чакрой. Не уходите от этого. Разберитесь в чем вы видите вашу вину. Посмотрите на ситуацию с другой стороны.

3. Третья чакра – желтый цвет; пупок – это энергетический центр нашего организма, отвечает за силу нашего намерения.

Блокировка происходит, если человек чувствует стыд, РАЗОЧАРОВАНИЕ. К сожалению этому нас учат даже в школах. Пытаясь постоянно пристыдить ребенка, говоря ему: “а тебе не стыдно?” Этим блокируя не только третью, но и вторую чакру. Разблокировка чакры не отличается от разблокировки первой и второй чакр.

4. Четвертая чакра – зеленый цвет, сердце, участвует во всех процессах жизни человека.

Блокировка происходит, если человек чувствует скорбь. Это не менее разрушительное эмоциональное состояние человека. Когда закрывается эта чакра, то человек испытывает неприятное, болезненное состояние в области сердца. Блокировку снять сложнее, чем в других чакрах, т.к. сопровождаемое всему этому состояние апатии зачастую не дает человеку возможность трезво взглянуть на проблему. Нужна большая сила воли, чтобы в состоянии скорби попытаться разобрать ситуацию, увидеть причину и взглянуть на все с другой стороны.

Читайте также:  45 простых практик для здоровья ваших разума, тела и души

5. Пятая чакра – голубой цвет; горло, открывает работу обмена веществ, коммуникация.

Блокировка происходит, если человек выбирает ложь и ложь самому себе. Это наверное самое сложное – не врать! Особенно если мы общаемся с людьми, которые постоянно врут. Они и в других видят обман, даже если их не обманывают. К сожалению ложь “заразна”. Если вы разберетесь в этом состоянии и внимательно посмотрите, как оно рождается, то увидите, что это как вирус, который передается от одного к другому. Сложно быть иммунным к этому, сложно, но возможно. Не отвечайте обманщику тем же, не пытайтесь себя обмануть чем-то. Будьте перед собой честны.

6. Шестая чакра – синий цвет, середина лба, третий глаз, настраивает тело на контакт с подсознанием, духовная воля.

Блокировка происходит, если человек чувствует разделение, живет иллюзиями. Не нужно брать на себя больше, чем вы “можете унести”. “Звездная болезнь” всегда приводит к падению. Вы становитесь слепы и глухи ко всему. Примите реально то, что у вас есть. Не то, что имеет сосед. Не пытайтесь стать выше ближнего. Мечты сбываются, если они реальны.

7. Седьмая чакра – фиолетовый цвет, над головой – соединение с космической энергией.

Блокировка происходит, если у человека сильные земные привязанности. Тут подразумевается все – дом, работа, машина, люди и т.д. Нужно научится отпускать все. Самое сложное – отпустить человека, которого любим. Но приняв то, что любовь не материальна, это тоже возможно сделать. Не принимайте ваши земные привязки за догму. Не ставьте везде клеймо моё, отпустите все.

Е. Радуга

Работа Свадхистаны

Когда чакра работает гармонично, человек открывается для чувств и сознает свою внутреннюю силу. У него высокая самооценка, поэтому он не выносит свою индивидуальность на суд общества. При уравновешенной чакре человек испытывает искренние чувства по отношению к другим. Состояние дисгармонии в чакре влияет на способность постоять за себя, проявить решительность и защитить собственные убеждения и интересы. Это приводит к отсутствию радости жизни, к усталости, беспокойству и неудовлетворению. При закрытой чакре человек становится вялым, безжизненным, ни к чему не стремится. Если чакра раздута слишком сильно, подавляя все остальные, возникает тенденция к обостренному восприятию эмоций других людей и приводит к собственным необдуманным эмоциональным всплескам.

Реальна ли энергия чакр?

В то, что не видно глазу, поверить сложно, поэтому вопрос о реальности работы чакр встречается очень часто! Чакры впервые были описаны в индуистских писаниях и Ведах. С тех пор и на протяжении всей истории люди извлекали пользу из практики балансировки своих чакр. 

Да, это не обычные органы тела. Они не являются фиксированными и видимыми, вы не можете их прощупать, врачи не могут их исследовать. Но энергия чакр является научно доказанным фактом. А самое важное – практикуя открытие чакр, мы можем избавиться от многих блоков и зажимов, которые мещают нам жить.

В середине 90-х годов Константин Коротков из Санкт-Петербургского федерального университета информационных технологий использовал идею китайских меридианов для разработки научного прибора под названием GDV, который может измерять биоэнергию в вашем теле. Именно он отметил энергетические центры, которые связаны с самочувствием и различными функциями организма. 

Независимо от того, верите ли вы в чакры всем сердцем, скептически настроены или находитесь где-то посредине, ваше здоровье и благополучие могут стать лучше после открытия чакр и их прокачки. Если вы хотите внутреннего покоя, здоровья и счастья в своей жизни, вы должны попробовать эти техники. Итак, как открыть чакры самостоятельно?

Описание и основные характеристики Муладхара чакры красной

Цвет у данной чакры человеческого тела – красный.

Если говорить о музыкальном ладе, от ей соответствует первая нота музыкального стана – до.

По вкусу она сладкая. А вот, что касается запаха и аромата, то это нежный и объемный ветивер, имеющий своеобразный запах мокрого и преющего дерева или грязи на морском побережье, но от этого не менее оригинальный. При определенных условиях он может пахнуть согретыми теплым солнцем цитрусами или пряными, древесными нотами с легким оттенком дымка.

Соответствующие камни и кристаллы – это яшма, коралл, кровавик, обсидиан или гранат.

По своей форме она изображается как цветок лотоса, включающий в себя минимальное количество лепестков, а конкретно 4. Если сравнивать эту точку на человеческом теле, то ее изображение имеет меньшее количество лепестков, по сравнению со всеми остальными.

Описание и основные характеристики Муладхара чакры красной

У цветка каждый лепесток начинает двигаться и совершать колебательные движения в тот момент, когда энергия выходит через точку энергетического центра, приобретая одновременно с этим соответствующий окрас чакры.

Соответствующая стихия – земля. Именно этот образ наиболее полно отражает точку, так как он тоже символизирует твердую основу и материализацию.

Первое, на что необходимо обращать человеку внимание, это на крепость костных структур, гладкость и послушность волос, отсутствие секущих кончиков, ломкость ногтей, их привлекательный внешний вид и целостность зубов. Если с этими структурами человеческого тела все в порядке, то тогда и чакра Муладхара функционирует полноценно. Если же они становятся непривлекательными, возникают самые различные проблемы, например, остеопороз, остеохондроз и другие заболевания двигательного аппарата, то можно быть полностью уверенными, что красная чакра дает сбой в работе и перетекание жизненных энергией у человека нарушено.

Необходимо отметить, что Муладхара, также, как и еще две нижние чакры Свадхистана и Манипура, черпают свои силы и энергию из земли. Тогда, как 4 верхних центра черпают энергетический ресурс из космоса.

Именно из-за того, что Муладхара связана с энергией земли, рекомендуется человеку ходить босиком. Через стопы он подпитывается такой необходимой жизненной энергией. А сами ступни связаны с основанием позвоночника – так и осуществляется передача энергии. После хождения босиком возникает чувство умиротворения и спокойствия.

Медитация на чакру Свадхистана

Сбалансировав работу данной чакры Вы освободитесь от похоти, жадности, страсти, гнева, ревности и зависти. Запомнив полученные во время медитации ощущения Вы сможете вызвать их в любое время и находится в таком состоянии сколько пожелаете. Примите удобное положение и выпрямите спину, ноги плотно стоят на полу, руки лежат на коленях ладонями вверх. Сделайте несколько глубоких вдохов/выдохов, расслабьтесь, почувствуйте тяжесть в теле и ни о чем не думайте. Дышите медленно, глубоко и ровно. Сфокусируйте свое внимание в позвоночнике, на 2 см ниже пупка, почувствуйте в этом месте тепло. Ощутите свою вторую чакру.

Читайте также:  Женская йога: 8 простых и очень полезных упражнений

Сделайте глубокий вдох и почувствуйте как восходящий поток чистой животворящей энергии Земли входит в тело через корневую чакру, поднимается выше и наполняет вашу вторую чакру. Глубоко дышите и прочувствуйте как с каждым вдохом поток усиливается. Сделайте глубокий выдох и ощутите как нисходящий поток космической энергии входит через коронную чакру и пронизывает ваше тело. Этот поток наполняет Свадхистану чистейшей энергией Космоса. Глубоко дышите и прочувствуйте как нисходящий поток усиливается с каждым выдохом, а чакра творчества наполняется энергией все больше и больше. Теперь ощутите одновременно оба потока энергии: восходящий и нисходящий, почувствуйте текучесть потоков в вашем теле. С каждым циклом дыхания эти потоки ускоряются и усиливаются, наполняя вас чистейшими энергиями Земли и Космоса, а вторя чакра начинает светится все ярче и ярче.

Почувствуйте как исцеляющее дыхание «выдувает» из вас темные энергетические сгустки, и наполняет все тело светом. Каждая клетка начинает вибрировать от счастья и радости, купаясь в потоке энергий (см. упражнение «Солнечная улыбка»). Почувствуйте как вторая чакра наполняясь энергией увеличивается в размерах, светится ярче и испускает тепло. Вы ощутите как в свете сексуальной чакры сгорают темные сгустки пороков. Чакра становится чистой, светлой и сияющей. Ощутите созидающую энергию, которая наполняет вас чувством чистоты и внутренней силы. В этом состоянии вы сможете эффективно заниматься искусством и творить, строить с людьми чистые отношения, дарить и принимать сексуальную энергию любимого человека. Запомните это состояние.

Янтра для муладхары

Для работы с чакрами зачастую используют янтры. Это специальные символы, состоящие из геометрических фигур, расположенных в определенной последовательности, каждая чакра имеет свою янтру.

У муладхара есть своя янтра. Она выглядит как квадрат желтого цвета с перевернутым красным треугольником в середине.

Для того, чтобы использовать янтру во время медитации, нужно подготовить ее заранее. Можно купить янтру в специализированном магазине, либо распечатать со своего компьютера в цвете. Перед началом медитации нужно смотреть на янтру и представлять, как ее энергия помогает раскрыть чакру.

желтый цвет означает связь с интеллектуальным. При визуальном ощущении янтры, нужно представлять, как влияет она на собственный интеллект. Концентрация должна быть, в первую очередь, на треугольнике. Он символизирует энергию, в особенности женское начало. Кроме того, угол треугольника, направленный вниз, означает мужской фаллос. Он неразрывно связан с женщиной.

Эффективность влияния янтры зависит от каждого конкретного человека. Если изучать ее на протяжении как минимум 15 минут и стараться вобрать из нее весь позитив. влияние будет существенное.