Расположение чакр человека — название и значение каждого центра

В йоге существуют такие направления, как анахата-йога, хатха-йога, кундалини-йога. Основная задача направлений — поддерживать красоту и здоровье человеческого тела, направлять энергию в нужное русло. Баланс мыслей и действий, гармония тела и души достигается с помощью раскрытия чакр. Окрашиваются в цвета, связанные с определенными органами, чувствами и качествами человека.

Чакры человека их значение

Всего существуют 7 чакр, каждая из них имеет свое название, отличается своим цветом и отвечает за определенные функции в организме человека. Цвета чакр человека и их значение раскрываются далее.

  1. Муладхара чакра. Ее цвет – красный. Она является одной из наиболее важных, и располагается в области копчика. Ее задача обмен энергией с Землей. Эта чакра связана с такими аспектами человека как страсть, уверенность, гнев. На Востоке рекомендуют носить чисто красный цвет без примесей, чтобы не спровоцировать появление различных тяжелых заболеваний.
  2. Свадхистана чакра. Она выражается в оранжевом цвете. Данная чакра отвечает за правильное функционирование репродуктивной системы, долголетие и активность человека.
  3. Манипура чакра. Оно изображается желтым цветом и отвечает за отвагу и способность человека преодоления жизненных сложностей и проблем. С другой стороны, она отвечает за веселье, радость. Точка расположения чакры – солнечное сплетение.
  4. Анахата чакра. Это чакра связана с сердцем и ее цвет зеленый. Сердце – это эмоциональный центр человека. Отвечает данная чакра за возможность человека находить баланс и ощущать счастье, не обращая внимания на жизненные неурядицы.
  5. Голубая чакра или вишудха чакра. Голубой цвет ассоциируется с чистотой, свежестью. Человек может изъясниться даже в самых сложных переговорах так, чтобы его поняли все и каждый. Находится она в районе горла.
  6. Аджна чакра обладает синим цветом. Отвечает она за познавательные и мыслительные процессы, способность мыслить, логику, память. Кроме того, она помогает развить интуицию и связать ее с логикой, делая человека более сильным и счастливым по жизни.
  7. Сахасрара чакра. Располагается данная чакра на пике головы и поэтому часто эту точку называют «короной». Она фиолетовая по цвету и отвечает за способность человека учиться чему-то новому и применять это на практике. Способность открыто воспринимать новую информацию и легко обучаться.

Название чакр человека и их значение важно знать, чтобы можно было правильно влиять на свою жизнь, усилия слабые стороны для придания сил и открытия новых возможностей.

В последующих статьях мы расскажем о том, как можно усилить каждую из чакр и раскроем, как каждая из них влияет на качество нашей жизни.

Описание и значение нижних чакр

Чакры – это энергетические образования, которые имеют духовное, физическое, энергетическое и культурное значение для человечества. Не принесут пользы в повседневной жизни, если не знать, как правильно использовать энергию. Всего существует семь чакр, окрашенных в определенные цвета. Они располагаются вдоль позвоночника и перерабатывают энергию для дальнейшего потребления. Только духовные наставники в курсе, как увидеть источник энергии.

Существует три уровня чакр – нижние, средние и высокие. Для того чтобы наполнить себя энергией, надобно разбираться, где они находятся и что означают.

Нижние чакры:

  1. Красная чакра Муладхара, или Корневая чакра. Муладхару представлена в красном цвете, располагается у основания позвоночника. Отвечает за физическое проявление жизни, за работу половых органов и вывод энергетических шлаков. Чакра ассоциируется с кровью – символом жизни, благополучия и процветания. Муладхар получает силу от Земли. Именно через нее заряжаются энерегией, обратной стороной которой является страсть и желание жить. От правильной работы красной чакры зависит работоспособность и выносливость человека. Блокировка Муладхары означает болезнь спины, ног, варикоз.
  1. Оранжевая чакра Свадхистана. Отвечает за удовольствия, вызывает ассоциации с фруктами, солнцем и теплом. Расположена на 4 см ниже области пупка. Свадхистана концентрирует положительные эмоции, наслаждение и чувство удовлетворения. Влияет на работу печени, почек, лимфатических узлов. Ее стихия – Вода. Раскрытие чакры позволят избавиться от ревности, скованности, агрессии и похоти. Оранжевая чакра дарит человеку бодрость, активность и молодость.
  2. Желтая чакра Манипура. Располагается в области солнечного сплетения. В ответе за работу надпочечников, желчного пузыря, селезенки. Концентрирует энергию, направленную на осуществление планов, достижение успеха, самореализацию. Люди, у которых раскрыта Манипура, уверены в себе, энергичны, знают, чего хотят. Прилагают максимум усилий, чтобы достичь поставленных целей. Желтый цвет ассоциируется с золотом, достатком и благосостоянием. Этот оттенок улучшает те качества, которые содействуют выполнению поставленных задач. Например, смекалка, сообразительность, память. Манипура помогает преодолеть трудности и добиться успеха.

Сколько чакр у человека и где они расположены

Что такое чакры и где они находятся на теле человека? Слово «чакра» означает «круг», «колесо», но более точным значением считается «вихрь», так как именно вихревым потоком перемещается вселенская энергия прана.

Почти каждый человек отдает предпочтение какой-нибудь определенной цветовой гамме. Психологи, занявшись этим вопросом, выяснили, что таким образом проявляется индивидуальность человека. Например, фиолетовый цвет любят творческие личности, желтый — неисправимые оптимисты и энергичные активисты всего на свете, зеленый восхищает глубоко порядочных и искренних людей, индивидуумы с тонкой душевной организацией любят серый цвет, красный — яркие лидеры, а синий дарит радость людям самоуверенным и рассудочным.

Сколько чакр у человека и как их раскрыть? В теле человека есть семь чакр, расположенных по линии позвоночника. Если определенным образом положить на их зоны камни, чакры раскрываются и космическая энергия пополняет запасы организма. Каждая из них отвечает за определенные внутренние органы, а также духовные качества личности. Чакрам соответствуют определенные цвета и природные камни.

По мнению биоэнергетиков, некоторые люди как раз и страдают недостатком энергий и для них процедура раскрытия чакр — спасение от всех болезней.

Принято считать, что нарушение работы чакр приводит к возникновению болезней. Более того, от работы чакр зависит и то, как поступает человек, что чувствует и, возможно, как сложится его дальнейшая судьба.

Читайте также:  Переход на сыроедение: как, когда и зачем?

За что отвечает каждая чакра, вы узнаете на этой странице.

Какого цвета земные чакры у человека

  1. Муладхара – этой чакре соответствует красный цвет. Расположена она у основания позвоночника и отвечает за наше выживание, продолжение рода. Это источник нашего существования. Красный цвет – это цвет огня, поэтому, если у человека проблемы с муладхара чакрой, он становится агрессивным, злобным, способным на предательство и измену.
  2. Свадхистана. Цвет этой чакры человека – оранжевый. Расположена она чуть ниже пупка. Чакра управляет человеческими эмоциями. При ее плохой работе, человек испытывает жажду к наслаждениям, в том числе и сексуальным, у него появляется зависимость от вредных привычек. В этом случае поможет медитация на оранжевый цвет. Нужно максимально четко представить себе оранжевый диск, похожий на солнце. Его энергетические потоки подарят вам ощущение свободы и благополучия, и вы освободитесь от своих страхов и комплексов.
  3. Манипура – цвет этой чакры желтый. Она расположена в месте солнечного сплетения, и отвечает за удачу и благосостояние человека, за его волю и уверенность в себе. Сбой в работе чакры приводит к безответственности, страсти к спиртному, воровству наркотикам, а так же неуважению к другим людям.
  4. Цвет анахата чакры человека – зеленый. Она расположена в области сердца и отвечает за любовь ко всему. Сбой в ее работе делает человека жестоким, эгоистом, гордым, высокомерным. Избавиться от этих качеств и обрести покой и любовь поможет медитация на зеленый цвет анахата чакры.
  5. Вишухда – чакра голубого цвета. Расположена у основания шеи и отвечает за такие качества человека как доброта и саморазвитие, терпение и любовь к окружающему миру. При неправильной работе вишухда чакры человек становится злобным, агрессивным, сплетником и пьяницей.

Решить проблемы, мне помог Денежный амулет, который заколдован так, чтобы постоянно привлекать к ВАМ, удачу и деньги. Внимание: настоящий Талисман Удачи должен изготавливаться и настраивается строго индивидуально, я заказывала его именно здесь!

Какого цвета небесные чакры

  1. Аджна чакрой управляет синий цвет. Это центр внутреннего духовного зрения человека, его интуиции. Ее неправильная работа вызывает иллюзии по поводу своих успехов, желание мести, эгоизм.
  2. Сахасрара – цвет этой чакры человека фиолетовый. Этот энергетический центр находится на голове, в области темени, и связан со вселенной и Творцом. Неправильная работа чакры вызывает у человека атеизм, жестокость, безверие. &1

Смотреть на видео какого цвета чакры у человека

С тегами: оздоровление осознание просветление радости жизни саморазвитие сознание

Предыдущий СледующийЭТО НАДО ПРОЧИТАТЬ ЭТО НАДО ПОЧИТАТЬ Ежедневный лунный календарь операций на февраль 2021 года

00:34

Точный лунный календарь заботы о прически на февраль 2021 года

17:07

Ежедневный лунный календарь зачатия малыша на февраль 2021 года

13:51

Ежедневный лунный календарь стрижки на февраль 2021 года

03:47

Точный лунный календарь лечения зубов на февраль 2021 года

23:36

Подробный лунный календарь личных отношений на февраль 2021 года

21:13

Оставить комментарий Отменить написание

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

Комментарий

Имя

Email

Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Семь основных энергетических центров человека

Слово «чакра» значит «колесо». Чакру также соотносят с лотосом (санскр. падма). Лотос как символ имеет много общего с розой, его многочис­ленные лепестки олицетворяют собой раскрытие человеческой сущности. Но, в отличие от розы, лотос укоренен в подводном иле и по мере своего роста тянется к свету, пока, наконец, не распустится на поверхности воды. Сам его образ прекрасно символизирует путешествие человеческого духа. Мы также укоренены в земле и стремимся вверх. Полное знание природы чакр образует законченную область метафизики. Однако даже новичок может кое-что почерпнуть из нее. Все учения требуют в первую очередь определенных умственных усилий. Когда становится ясной общая структура, рисунок передается внутренним органам восприя­тия посредством медитации. Значение чакр:

Седьмая, макушечная чакра (санскр. Сахасрара — тысяча лепестков): полное раскрытие, самореализация, просветление; расположение — основание макушка

Шестая, межбровная чакра (санскр. Аджна): непос­редственное знание, видения, сны, прозрение и вдохновение;

Пятая, горловая чакра (санскр. Вишудха): общение и творчество;

Четвертая, сердечная чакра (санскр. Анахата): всеобщая любовь и сострадание;

Третья — пупочная чакра (санскр. Манипура): побуждение к действию, чувство цели и направления, центр медитации для воинов древности;

Вторая, священная чакра (санскр. Свадхистхана): способность связываться с другими (в том числе и через интимную связь);

Первая, седалищная чакра (санскр. Муладхара): чувство укорененности и общности, самореализация.

Физическое тело пронизано тонкими нематери­альными энергиями. Главные чакры мыслятся как места, где подобные энергии особо сосредоточены и деятельны. Мы находим чакры расположенными в основании позвоночника, в половом центре, в области солнечного сплетения, в области сердца, в обла­сти глотки (щитовидной железы) и в межбровье (шишковидная железа). Седьмой центр размещен в макушечной части головы чуть выше самого черепа. Данный центр часто отличают от других шести, рассматривая его единственным центром сознания. Когда тонкие энергии проникают в физическое тело, каждый центр управляет широким спектром деятельности, от физической функции до духовной.

Когда мы развиваем в себе этот процесс, свой­ства и функции каждого из центров начинают проявляться в нашей жизни и нашем сознании более полно. Можно использовать свойства и фун­кции каждой чакры в качестве темы для целого ряда медитаций. Когда мы следуем данной моде­ли, мы даем раскрыться лотосу нашей собственной сущности. Каждую из медитаций на чакры используйте от­дельно.

Просмотры 1 763

Путь к себе. Чакры человека, их значение

Чакры человека, их значение – тема, которая всегда вызывала живой интерес у людей, увлекающихся всем, связанным с мистикой и самопознанием. Само определение чакр пришло к нам из опыта индуистских духовных практиков, по мнению которых, это – центры сознания и силы, расположенные во внутренних телах человека. Современные индуисты полагают, что разные чакры относятся к разным железам и нервным сплетениям.

Говоря про чакры человека, их значение и всё, что связано с этим, следует сказать, что основных таких энергетических центров существует семь.

1. Мулдахара

Располагается в районе промежности, поблизости половых органов либо основания позвоночника. Эта чакра инстинктивна и связывает человека с землёй. Цвет её – кроваво-красный. Мулдахара отвечает за формирование личности со всеми её особенностями, страхами, беспокойствами и ощущением безопасности, способностью к выживанию, древнейший инстинкт самосохранения, физическую и духовную выносливость, силу. Если состояние этой чакры неуравновешенно, помимо эмоциональных проявлений (ощущения страха, неуверенности, нехватки чего-то), будут присутствовать и физические (боли внизу спины, проблемы с почками и надпочечниками).

Читайте также:  12 минут утром каждый день: взвесила мужа, похудел уже на 7 кг

2. Свадхистана

Рассматривая чакры человека, их значение, ей, как правило, уделяют особое внимание. Приблизительное местоположение – между верхом лобковой кости и пупком (чаще всего на 2-3 см ниже пупка). Свадхистану связывают со стихией Воды и оранжевым цветом. А отвечает она за получение удовольствия, умение получать наслаждение от жизни, формирование и раскрытие сексуальной и творческой энергии.

3. Манипура

Многим интересно, где находятся чакры у человека, отвечающие за самоконтроль, силу воли, развитие и устойчивость по отношению ко влияниям извне. Расположенная в солнечном сплетении Манипура связывает между собой все остальные чакры. Исконным её цветом считается жёлтый.

4. Анахата

Анахата (как её ещё называют – сердечная чакра) объединяет душу человека и его эго. Её цвета – это зелёный и розовый. Анахата отвечает за ощущение внутренней гармонии, любовь к самому себе и окружающим людям, сострадание и умение прощать. Располагается данная чакра посередине грудины, то есть в районе сердца, чем и объясняется её название.

5. Вишудха

Следующее, о чём следует сказать, говоря про чакры человека, их значение и другие аспекты – это о пятой чакре, Вишудхе, расположенной в области горла. Сопоставляемая с небесно-голубым цветом, она позволяет раскрывать свой потенциал, не стесняясь, самовыражаться, проявлять своё настоящее «я».

6. Аджна

Эта чакра особо интересна тем, что даёт возможность отрешиться от реального повседневного мира и отыскать ниточку связи с Вселенной, расширить своё мировоззрение и систему личных ценностей. Именно здесь происходит развитие так называемого сознания наблюдателя. Данная чакра издревле ассоциировалась с интуицией и развитием «третьего глаза». Цвет чакры – синий, а находится она, как вы уже догадались, между бровями, то есть посередине лба.

7. Сахасрара

Замыкает семь чакр человека ещё одна, расположенная в районе темени. Её цветами считаются белый и фиолетовый. Сахасрара – это центр озарения и просветления, чистейшей космической энергии.

Значение всех чакр

Первая Чакра или Муладхара

Муладхара находится в основании позвоночника и в ней находится в свернутом состоянии мистическая энергия Кундалини. Она темно-красного цвета и имеет форму перевернутого треугольника.

Муладхара чакра связана с элементом Земли и связана со здоровьем человека, поэтому при ее раскрытие человек обретает крепкое здоровье и выносливость.

Эта первая чакра отвечает за выживание человека в этом мире. Человек хочет выжить в мире из-за своего страха и это заставляет его много работать или копить деньги.

Человек пытается выжить в своем физическом теле и здесь необходима любовь к себе и ближнему, чтобы решить эту проблему, иначе можно застрять в этой чакре на всю жизнь, перестать эволюционировать и нажить кучу проблем и болезней.

Вторая Чакра или Свадхистана

Свадхистана имеет восьмилепестковую форму и в центре них оранжевый полукруг. Она является воротами сексуальности и творчества — и в этой чакре человеку также можно застрять надолго, пытаясь усвоить мощнейшие энергии секса.

И здесь важно понять, что секс — это не только удовольствие, но и возможность духовного роста через взаимоуважение и любовь. Тогда секс может стать ракетой в космос, где можно раствориться в его глубине и бесконечной радости.

Сексуальная энергия это один из самых мощьных инструментов саморазвития доступных человеку, правда человек чаще всего наоборот его использует для деградации.

Так же считается, что эта чакра открывается при вегетарианской диете и употреблении неочищенного риса, о пользе которого вы также можете найти на нашем портале.

Свадхистана связана с элементом Воды и при ее открытии раскрываются различные таланты, например, поэтический талант.

Кроме того, при развитой Свадхистане, человека начинают любить многие представители противоположного пола. Однако, если не привязываться к этим вещам, а развиваться дальше, то энергия поднимется к более высоким чакрам, которые имеют еще более высокое значение.

Третья Чакра или Манипура

Манипура имеет четырехугольную форму фиолетового цвета. Солнечное сплетение — это центр чувств человека и здесь его воля и интуиция. Хотя и считается что мозг — это наш центр, но на самом деле часто человек принимает решение не мозгом, а волей и эмоциями.

Манипура чакра связана с элементом Огня и при ее открытии обретаются способности к учебе и мирским наукам, а также к зарабатыванию денег. Однако такие ученые или бизнесмены часто довольны лишь своей наукой или деньгами замыкаются на себе.

Посмотрите на физиков или доцентов — они буквально ничего не замечают, кроме своих исследований и наук, а о бизнесменах вообще говорить нечего даже в библии написано, что пройти через соблазн материальности и денег пройти сложнее всего.

Четвертая Чакра или Анахата

В ценре груди находится Анахата чакра золотого цвета в форме шестиугольника с 12 лепестками. Здесь в центре груди находится центр сострадания. На её уровне человек проходит уроки взаимопонимания с другими людьми, и тогда он понимает, что другие люди — это просто версии себя самого.

Для открытия этого сердечного центра важно понимание красоты души в каждом человеке и его неповторимость.

Пятая Чакра или Вишуддха

Вишуддха серого цвета — в форме круга с 16 лепестками и расположена она в горле. Через речь человек выражает свой мир, мысли и эмоции.

Для открытия Вишудхи важно держать челюсти расслабленными и нужно правильно дышать — сосредоточьтесь на чакре и дышите ритмично создавая звук «ветра в пещере» на задней стенке гортани.

Уровень Вишуддха чакры — это высокое социальное положение в обществе и здесь у человека не должно быть эгоизма, иначе он не сможет подняться до уровня Аджня или Аджны.

Шестая или Аджня Чакра

Аджня — серебристо-белого цвета в форме элипса с 96 лепестками. Еще ее называют «третий глаз» — место между бровями и это также основные ворота в нефизическую реальность, поэтому так часто экстрасенсы любят развивать именно её.

Но это также уровень осуществлений своих желаний и естественно к этому состоянию также не следует привязываться.

Значение всех чакр

Седьмая чакра или Сахасрара Чакра

В форме сферы серебристо-белого с голубым цветом. Это связь человека с космическим разумом и находится она на макушке головы человека. При раскрытии этой чакры обретается бессмертие, в том плане, что человек постигает истину и выходит из круговорота бытия. Что называется, просветлением в большинстве восточных религий, например, буддизме.

Первая чакра муладхара (корневая чакра)

Верхний уровень настраивает более тонкое восприятие, духовный интеллект, развитие альтруизма, сострадания, добродетели. Тонкий уровень контролирует грубый низший уровень.

Читайте также:  Гибкое тело за 30 минут — Йога для начинающих.

Первая чакра физически находится в районе копчика.

Контролирует твердый фактор тела человека – кости, ногти, волосы.

Животный символизм – черный слон, дикая энергия. Развитая чакра преподносит стабильность, крепкое здоровье, приятный аромат тела. Стоит уточнить, что нижние чакры обладают животный природой, высшие — духовной природой.

Цвет – красный.

Имеется четыре лепестка, составляющих Муладхара-чакру – 4 важных эмоции, желания:

Первая чакра муладхара (корневая чакра)
  1. Кама – физическое желание (пища, сексуальный инстинкт). Когда физические потребности реализованы, человек может почувствовать мгновенное счастье.
  2. Артха – психофизические потребности (потребности ума в физических объектах).
  3. Тхарма – психо-духовная потребность, необходимо коснуться внутреннего источника счастья, которое составляет глубинный ресурс духовного счастья. Поэзия, танец, любовь, наука – всё это стремление выйти за рамки и найти бесконечность.
  4. Мокша – стремление обрести мир, покой, где закончена борьба, поиски свободы.

Значение муладхары: гармоничные проявления корневой чакры

Целостность личности достигается, когда произошло осознание этих четырех тенденций, лепестков Муладхара-чакры. Пробуждение чакры происходит благодаря той божественной силы внутри неё – Кундалини Шакти, которая пробуждается в момент прочтения мантры, в процессе медитации. При достижении первой концентрации может отозваться болью в копчике или носовой полости, что означает вялость чакры, слабость. Для активизации первой чакры практикуют йогу, медитацию и песнопения мантры.

Как сбалансировать первую чакру

Асаны помогут снять блоки, зажимы и раскрыть чакру. Тем самым освободить энергетический канал, подняться еще на один уровень выше:

  • Поза горы
  • Позиция воина
  • Поза стула

Седьмая чакра — Сахасрара

Чакра расположена в районе макушки. Цвет чакры — белый. Мантра для чакры — «Ом». Существует мнение, что Сахасрара — это не чакра вовсе, а выход сознания на трансцендентный уровень — уровень единения со всей Вселенной. На этой чакре, возможно, находятся все просветлённые существа и учителя человечества, такие как будды и бодхисаттвы. Такое существо обладает абсолютным всеведением и абсолютным состраданием, что позволяет ему действовать, исходя не из каких-то субъективных убеждений, а из объективной реальности, которую такое существо видит во всех её проявлениях. Негативных аспектов чакра не имеет. При выходе сознания на этот уровень происходит освобождение из круговорота Сансары, а перевоплощение если и происходит, то осознанно, по желанию самого существа, и с целью помочь другим живым существам и наставить их в Дхарме.

Чакры. Инструменты воздействия

Мы рассмотрели все семь чакр. У каждой из них есть как позитивные, так и негативные аспекты. Как же можно применить данную информацию в реальной жизни? Как уже было сказано выше, если сознание поднимается выше первых трёх чакр, то 90 % страданий прекращаются. Однако это далеко не так просто.

Как же «уйти» с нижних чакр и преодолеть в себе негативные тендеции ума? Есть несколько методов. Первый, самый простой, – воздействие через физическое тело. Здесь пригодятся такие вещи, как асаны и пранаямы. К примеру, для поднятия энергии с первых двух чакр рекомендуются асаны на проработку тазобредренных суставов — Падмасана, Гомукхасана, Пашчимотанасана, Хануманасана, Самаконасана и многие другие. Для проработки третьей чакры будут полезны такие асаны, как Чакрасана, Дханурасана, Бхуджангасана и другие. Универсальным средством для поднятия энергии по чакрам будут перевёрнутые асаны — Ширшасана, Саргвангасана, Халасана и другие. Также следует попробовать пранаямы: они позволят очистить энергетические каналы, и застой энергии в той или иной чакре может быть устранен. А ведь именно застой энергии в чакре является причиной негативной тенденции, присущей нашему уму. Ну, не единственной причиной, но одной из главных. Наиболее эффективными для очищения энергетических каналов будут такие пранаямы, как Капалабхати и Нади Шодхана. Весьма эффективные вещи, особенно при работе с гневом, страхом, раздражительностью и разного рода зависимостями.

Однако поднимать энергию вверх по чакрам можно не только путём воздействия на физическое тело. Есть более эффективные методы. Но они и наиболее сложные. К примеру, чтобы поднять энергию на более высокую чакру, следует начать проявлять себя через эту чакру. Наверное, не совсем понятно, о чём речь. К примеру, у человека есть проблема на уровне манипура-чакры — он жадничает и проявляет неумеренность в пище. Как решить проблему? Следует проявить себя через анахата-чакру — взращивать в себе любовь и сострадание к окружающим, а также стараться получать удовольствие от более тонких вещей — творчества, природы и так далее. Если же есть какие-либо творческие наклонности (а они есть практически у каждого), обязательно следует их развивать, это позволит человеку стремительно эволюционировать сразу на уровень аджна-чакры, и проблемы всех нижестоящих чакр просто перестанут быть актуальными. Развитие в себе творческих способностей и проявление себя через творчество — это вообще оптимальный вариант для решения проблем всех чакр ниже Аджны. Но важный момент, о котором говорилось уже выше: творчество должно быть не демоническим, а божественным. Это позволит человеку сразу перевести своё сознание на качественно иной уровень, и проблемы, к примеру, с чрезмерным потреблением пищи просто перестанут быть актуальными.

Также для развития аджна-чакры следует практиковать медитацию. Практику медитации можно порекомендовать как раз и для развития творческих способностей. В нашем энергетическом теле всё взаимосвязано. Развивая творческие способности, мы развиваем аджна-чакру, а развивая аджна-чакру, развиваем творческие способности. Медитация пробуждает глубинные пласты нашего сознания и способна полностью трансформировать нашу личность. Известны случаи, когда практика медитации позволяла человеку легко преодолеть даже очень тяжёлые зависимости. Потому что причина любой зависимости — в нашем уме и, работая со своим умом, можно устранить эту причину. Однако следует отметить, что работать нужно опять-таки на трёх уровнях — уровне тела, уровне ума и уровне энергии. При таком комплексном подходе у любой проблемы просто не останется шансов.

Таким образом, практика йоги — лучший инструмент для поднятия энергии на более высокий уровень. И начать проще всего с физического тела: откажитесь от вредной пищи, интоксикантов, начните практику хатха-йоги — и ток энергии в теле поменяет своё направление с нисходящего на восходящее. Также важно освоить падмасану, чтобы во время дыхательных или медитативных практик энергия не уходила вниз, а полностью устремлялась к высшим энергетическим центрам. Это повысит эффективность работы с чакрами.

Про очищение

Работа с энергетическими центрами – это системный и многоплановый труд. Для начала старайтесь не загрязнять чакры, а для этого не впускайте негатива, мощных разрушительных эмоций, не накапливайте обид и грусти.

Основная работа – это медитации. Сознание направляется в область для развития и усилием воли визуализируется желаемое. Самое сложное в процессе – сначала научиться расслабляться, потом научиться концентрироваться.