Тонкая энергия йоги

Махан Тантрик, Йоги Бхаджан, записал на видео бесподобную технику Белой Тантры, силы диагональной Z-энергии. Эти записи путешествуют по миру, создавая обширную сеть света и исцеления. Источник — Эзотерика. Живое Знание

Для чего необходима энергетическая защита

Проблемы  энергетической защиты для любого практикующего человека становится первостепенной. Возможные негативные результаты от йогической практики происходят из-за пренебрежения к принципу постепенности в освоении йоги. Йога – это практика саморазвития для достижения внутренней гармонии. И начинаться она должна не с асан и практик пранаямы,  а с практик самоконтроля и морального роста.

Патанджали в «Йога-сутре» выделял 8 ступеней самосовершенствования. А начинаются они с моральных принципов йоги: Ямы и Ниямы. Они объединяют соответственно запреты на некоторые действия и список желательных действий. И именно с этих ступеней необходимо начинать путь саморазвития.

Для чего необходима энергетическая защита

Знание правил Ямы и Ниямы и соблюдение их в своей жизни – является главным способом энергетической защиты от внешних воздействий.

На планете существуют две силы: сила линзы и сила рычага

Линза — это интуиция, третий глаз. Линза позволяет нам видеть невидимое.

Рычаг — это молитва. Рычаг позволяет нам двигать то, что невозможно сдвинуть. Молитва — это абсолютное применение рычага, диагональной силы — это и есть Тантрическая сила. Как говорил Йоги Бхаджан: «Не существует молитвы без Тантрической энергии». Только диагональная сила движется между перпендикулярным и параллельным мирами.

Без линзы и рычага мы становимся рабами наших эмоций. Эмоции ослепляют нас, и в темноте нам становится страшно. Если наш рычаг не находится под определенным углом, а наша линза замутнена и неправильно установлена, то жизнь туманна, омрачена эмоциями и беспокойством, и мы страдаем.

Кундалини йога основана на том принципе, что каждого человека необходимо снабдить линзой и рычагом, чтобы он смог достичь внутренней интуиции и внутреннего мужества. Это наука. В жизни есть три вещи: Квадрат, Треугольник и Угол. У квадрата есть углы. У треугольника есть углы. Тантрическая энергия — диагональ, помещенная в квадрат, она образует два треугольника. В астрологии Венера в тригоне к Юпитеру и Марсу считается показателем удачи. Это значит, что они создают треугольник. Это очень благоприятный знак, и мы получим и то, и это. Положение же, когда четыре стороны находятся под управлением одной планеты, мы называем квадратурой. И оно неблагоприятное.

Марс в квадратуре Сатурна. Это означает, что ни Марс, ни Сатурн двигаться не могут. Тупик. А уж если мы застряли, то застряли. Блок — это квадрат. Обычно, когда мы разбиваем блок, он распадается на множество блоков. Мы неправильно его разбили. Когда мы направляем диагональную энергию в центр блока, в результате мы получаем два треугольника с одинаковыми углами. Они сочетаются друг с другом. Таким образом, мы познаем «да» и «нет», «правильность» и «неправильность», «позитив» и «негатив» жизни. Уныние превращается в счастье.

Беспокойства, неврозы снимаются. Мы становимся сбалансированными, интуитивными, наполненными; мы получаем прижизненное искупление — это и есть цель человеческой жизни. Еще это называют Ракх. Это слово из мантры, которую мы поем во время утренней садханы: Ракхэй Ракхан Хар. Ракх означает вращающееся благословение. Белый Ракх из Белой Тантры — это бесконечная жемчужина благословения, идущая от поколения к поколению, отныне и впредь.

Она проникает на небеса. Она приносит нам все земные сокровища и небесные богатства. Как говорил Йоги Бхаджан:

«Красота жизни в том, чтобы почувствовать себя и все в себе, в этом универсуме гармонии. В противном случае, вы станете жертвой подавляющего и неотступного страха. В каждом успехе, в каждом достижении, в каждой любви удовольствие возникает из новизны, наслаждения новизной. Но также есть и удовольствие вечное, в котором вы обновляетесь постоянно. Это ДИАГОНАЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ, это ЭНЕРГИЯ БЕЛОЙ ТАНТРЫ».

Харидживан Сингх, Лос-Анджелес [11. 11. 2002]перевод с англ. — Маша Дугина

Читайте также:  10 лучших упражнений от боли в пояснице

Читайте раздел Йога на портале эзотерики

Опыт тонких тел

По мере того, как затухает интерес к грубым кошам, начинают пробуждаться тонкие коши. Если грубые тела (коши) состоят из физических органов (легкие, сердце, кишечник и др.), в которых происходят физиологические процессы дыхания, циркуляции крови и пищеварения, тонкие тела также имеют свою структуру и характеристики. В разветвленной системе нади и чакр (психических центров) циркулируют пранические и психические энергии, которые формируют энергетическую инфраструктуру, обуславливающую физическое тело. Слово «нади» переводится, как «течение, поток, проход или канал». Йогические тексты насчитывают более 72000 нади, из которых 3 являются важнейшими: ида, пингала и сушумна. Они функционируют внутри позвоночного столба: ида управляет левой стороной и контролирует ментальную энергию (манас шакти), весь диапазон умственных и психических возможностей человека; пингала нади отвечает за правую сторону, управляя витальной энергией (прана шакти), от которой зависит состояние физического тела и всех процессов, протекающих в нем; сушумна – важнейшее нади – начинает функционировать в среднем проходе позвоночного столба, если у человека пробуждается активный интерес к духовной жизни. Йогические тексты говорят о сушумне, как о спящей скрытой силе, которая управляет духовной энергией (атма шакти). Ида, пингала и сушумна берут свое начало в муладхаре, психическом центре, расположенном у основания позвоночника в области промежности. Здесь обитает созидательная энергия, которая как бы мгновенно извергается отсюда в момент своего пробуждения, формируя самосознание человека. Эта сила символизирует змею кундалини шакти, спящую и свернутую в 3,5 кольца. В мужском теле муладхара чакра расположена в области промежности между мочевыводящим каналом и прямой кишкой, а в женском – в шейке матки. Ида и пингала начинаются из 2-х точек муладхара чакры и затем поднимаются вверх, пересекая друг друга по центральной и позвоночника в 4-х промежуточных чакрах и, наконец, встречаются в аджна-чакре («третий глаз»), на вершине позвочного столба, позади межбровного центра. 4 промежуточные чакры – это: свадхиштхана (в районе копчика), манипура (позади пупка), анахата (в центре груди, позади сердца), вишуддха (в области глотки).

Сушумна-нади – прямая магистраль между муладхарой и аджной, своеобразная лестница, соединяющая землю с небесами. В отличие от иды и пингалы, которые функционируют в каждом из нас, канал сушумны и духовную энергию необходимо пробудить. Эти «тесные врата», «узкая тропа» и «лезвие бритвы» способна пробудить Йога. Такое пробуждение является самым важным событием в жизни человека.

Хот-йога, бикрам-йога

Бикрам-йога

Та же хатха-йога, но выполняемая в специальном помещении, нагретом до 38 градусов и здорово увлажненном. Бикрам-йога отличается от хот-йоги тем, что там всегда дается одна и та же фиксированная последовательность из 26 асан. Время фиксации строго прописано. Да что там, прописан даже цвет покрытия на полу в студии, берущей франшизу! Хот-йога может быть с любыми асанами, в зависимости от возможностей группы и настроения инструктора.

Хот-йога, бикрам-йога

Кто может возмущаться: в принципе, все. Йога ассоциируется с дыханием, а в жаре дышать тяжело. «Йога в бане» кажется извращением — ненужным и нелепым.

Почему это все-таки йога: потому что это все та же классическая хатха-йога, с медитативным состоянием, дыхательными упражнениями, вниманием к телу и тишиной в уме во время и после занятия. Жара на самом деле совсем не как в сауне (38 градусов — это не 80), а как раз такая, чтобы телу было легче тянуться и расслабляться. Дышать, когда привыкнешь, совсем нетрудно, ведь воздух специально увлажняется. Для проблемных суставов и «деревянных» сухожилий хот-йога — великолепный вариант, потому что не приходиться выкладываться так, как пришлось бы в «нормальном» помещении для достижения такого уровня разогрева.

Йога для духовного развития и физического

Йога полезна для всех без исключения, она привнесет счастье и в день сегодняшний, и в будущее. Если мы начнем изучать йогу, если станем практиковать йогу без страха и сомнений, обретем физическое, ментальное и духовное счастье, а наш ум расширится до пределов Божественной Сущности. © Высказывание о йоге Шри Паттабхи Джойса

Огромное преимущество йоги состоит в ее доступности каждому. Вам не нужно никакого специализированного инвентаря (если это не течения йоги тесно связанные с религией, к примеру, Шива йога или Будда йога). Йога для духовного развития может стать отличным инструментом познания самого себя, хобби которое со временем изменит и значительно улучшит вас.

Читайте также:  Женская йога: асаны, которые помогают снять боль при менструации

Кроме духовного развития с помощью йоги, важной и полезной особенностью будет улучшения вашей общей физической формы. Йога, в отличие от современных видов спорта, менее травмоопасна и не направлена на достижение конкретных спортивных результатов. Для йоги не важно, каков у вас объём бицепса или за сколько секунд вы пробегаете стометровку. Физические упражнения в комплексе йоги призваны улучшить общий физический фон, ваше внутреннее самочувствие в плотной связке с прояснением туманностей сознания. Поверьте, эффект может быть просто потрясающий. Йога широко известна и вы наверняка хоть раз натыкались на некоего гуру йоги, что творил совершенно невообразимые вещи, неподвластны лучшим спортсменам.

Если вы считаете, что духовное развитие с помощью йоги, вам было бы интересно, что оно качественно повлияет на ваше самочувствие и мироощущении, то вы может пойти в какую-нибудь школу йоги поблизости. К счастью, всё больше людей склоняются к пониманию потребности в практике йоги. Посещение занятий йоги предоставит вам возможность познакомиться с множеством единомышленников, завести полезные знакомства и просто отдыхать развиваясь, в приятной компании.

Тот же, кто власть обрел над потоком Изначальной Силы и подчинил его движение воле своей, с легкостью побеждает в битве со смертью. Ибо истинно сказано, что совершенства достигает каждый, кто неустанно практикует Йогу, будь он болен, либо слаб, молод, стар, или даже дряхл. © Слова о йоге из Хатха Йога Прадипики

Йоги Бхаджан

Йоги Бхаджан – это человек, который привез Кундалини Йогу на Запад и приложил много усилий для ее распространения.

Во время своего визита в Калифорнию в конце 1960-х годов Йоги Бхаджан стал свидетелем культурной революции хиппи. Многие принципы которой совпадали с его сикхским мировоззрением.

Он заметил две вещи:

1) Поиски расширенного сознания американской молодежью – это стремление познать Бога

2) Наркотики, расширяющие сознание и философия Нью Эйдж – это ошибочный путь

Йоги Бхаджан, знал, что обучение Кундалини Йоге вне священной индийской линии запрещено.

Йоги Бхаджан

Но в одной из медитаций во время поездки в Лос Анджелес у него возникла идея объединения древних знаний с современной практичностью.

Он вышел из медитации с вдохновением и заявил: «Каждый человек с рождения имеет право быть здоровым, счастливым и просветленным. И практика Кундалини Йоги – это способ использовать свое право по рождению».

В течение следующих 2 лет, он основал Исследовательский институт кундалини.

Йоги Бхаджан провел более 8000 занятий по кундалини йоге. Он создал первую программу подготовки преподавателей в 1969 году и лично обучил тысячи йогов во всем мире. «Кундалини Йога — это наука, объединяющая конечное с Бесконечностью». — Йоги Бхаджан.

Планка

Планка увеличивает силу во всем теле и укрепляет мышцы живота. Не делайте эту позу, если у вас проблемы в поясничном отделе спины, или беременность.

Из собаки головой вниз, направьте корпус вперед и выйдите в планку. Ноги на носочках. Колени подтянуты. Сдвигайте вес тела немного вперед, а руками толкайтесь вверх. Плечи над запястьями. Держите все мышцы в работе. Если вам тяжело держать планку, опустите колени на пол, но держите корпус ровно, стабильно. Взгляд направлен чуть дальше рук. Челюсти и шея должн быть без напряжения. А дыхание глубокое и стабильное. У большинства практикующих есть тенденция к провисанию поясничного отдела спины. Обратите внимание на живот, он должен быть подтянут, и напряжен, копчик должен удлиняться. Представьте, что пятками упираетесь в невидимую стену. Держите положение 5-10 глубоких вдохов. Затем опустите колени на пол, и отдохните в позе ребенка. Повторите планку пару раз.

Как помочь пьющему человеку?

02:13:53 [записка из зала] Как помочь пьющим людям?

02:13:54 Надо менять себя сначала. Свой характер, потом можно только помогать пьющему человеку, иначе невозможно. Это очень тяжелая карма. Пьющий человек — означает тот, кто рядом с ним живет тоже виноват в этом. В прошлых жизнях он как бы заслужил такую кару.

Читайте также:  Вопросы по йоге

02:14:10 [записка из зала] Я работаю в салоне парикмахерском, как это влияет? Нужно менять профессию?

02:14:18 Нет, почему, вы помогаете людям. То что они хотят, они менять профессию? Единственное вам после работы всегда надо перед едой надо совершить полное омовение теплой водой, помыться. Если вы там в парикмахерской кушаете надо сбрызнуть руки, голову, ноги. Это означает, как бы, стрижка волос означает осквернение, и надо прежде чем кушать, надо сбрызнуть себя, можно какие-то молитвы очистительные прочитать, тогда не будет плохо ничего.

02:14:50 [записка из зала] Почему появляются косточки возле большого пальца?

02:14:54 Большой палец означает, вот это место, где появляется косточка означает тело, означает чрезмерное напряжение. Для того чтобы, человек очень сильно трудится, очень сильно напрягается, и у него начинают расти эти косточки. Непосильный труд называется. Это означает непосильный труд.

02:15:13 [записка из зала] Что нужно делать, чтобы вывести грибок между пальцами?

02:15:17 Очень трудно вывести грибок, потому что, потому что он паразит, он обманщик. Очень трудно. Я не знаю даже, что вам конкретно подсказать. Надо индивидуально смотреть. Грибки разные же бывают. Ну по крайней мере надо перестать есть грибы это уж точно.

02:15:38 [записка из зала] Если экстрасенс хороший, добрый человек лечит другого человека, то не нарушит ли он отработку кармы того, тем этого человека?

02:15:49 Может и нарушить, нарушить, если он не объясняет этому человеку, как правильно жить. Это лечение находится в невежестве, когда человек просто помогает другому человеку, и тот не умирает, если человек умирает — ему надо просто помогать, ничего не же, если человек не умирает, и тот его лечит, ничего ему не объясняет, как правильно жить — это лечение в невежестве. Я тоже занимался таким лечением, пока не понял что это глупость! Я понял через своих пациентов, спасибо им. Они писали такие записки: “Спасибо вам, Олег Геннадьевич, у меня рассосалась язва в желудке и не осталось ни следа. Вот. Теперь, когда я пью пиво, у меня живот не болит. [смех в зале] Спасибо.” “Спасибо вам, Олег Геннадьевич, что я, у меня не болит печень, я теперь могу гневаться на свою жену и у меня не болит печень. Раньше болела.”Спасибо, Олег Геннадьевич, за вылеченное сердце, у меня теперь оно не болит, когда я обижаюсь на своего мужа.” “Спасибо за вылеченную голову, я теперь могу выпить три литра пива, и у меня не болит голова при этом.” Я когда начитался всего этого, мне хватило. Я понял, что надо сначала давать знания, потом лечить человека.

02:17:05 На этом давайте записки закончим изучать. Уже очень много времени. Давайте всем желать счастья. Простите меня, что я вас так долго задерживаю все время. Давайте, рано еще. Спасибо вам. Давайте начнем желать всем счастья. если у вас есть ещё возможность такая при этом. Мы уже привыкли под, под голос святого человека. Если это не в вашей духовной традиции, то вы меня заранее простите, дома делайте в своей, у себя.

транскрибирование: Юрий Соловей | 23 марта 2011

Важная задача на этапе эволюции

Основной целью современного уровня эволюции является переход от негатива к позитивному мышлению. Людскому обществу необходимо пробудить в себе стремление к добру, свету. Они должны понять, что равны и нет лучших или худших. Самосовершенствование – путь к спасению:

  • искоренить эгоистические порывы;
  • взращивать альтруизм;
  • проявлять терпимость к окружающим;
  • следовать своему пути и выполнять все, что должен своей семье, стране и планете;
  • все поступки и мысли направлять на общее благо.

Сотрудничество и поддержка слабых – ключ к эволюции. Нет одного «Я», есть лишь стремящиеся во благо «Мы».