Как применять слабительное Фитомуцил от запора?

Не все люди могут седеть на строгих диетах, поскольку многие люди после приема диетических продуктов не ощущают чувство сытости. Из-за этого люди начинают употреблять дополнительные продукты, что повышает общую калорийность пищи, а эффективность диеты для похудения резко снижается. Однако для борьбы с этой проблемой можно применять специальные лекарства, которые подавляют аппетит.

Свойства и воздействие Фитомуцила

Очищенный кишечник способствует улучшению всасывания полезных компонентов употребленных продуктов – это и способствует похудению. Но не все так радужно в регулярном использовании Фитомуцила – чрезмерное его употребление может привести к ухудшению здоровья.

Свойства Фитомуцила как БАДа ранее использовали только для мягкой борьбы с запорами – этот препарат предотвращал формирование запора без дополнительных последствий в виде газообразования и диареи. Только через некоторое время препарат стали применять в качестве эффективного средства для похудения. Но это не единственное полезное действие Фитомуцила для похудения. В основе препарата лежат указанные выше компоненты, которые содержат большое количество клетчатки.

Обратите внимание: Клетчатка – необходимый для похудения элемент, который способствует усилению воздействия поступивших в организм лактобактерий. Кроме того, клетчатка необходима для сжигания жировых клеток – врачи рекомендуют ежедневно употреблять не менее 40 г клетчатки в день, что будет улучшать метаболизм и нормализовывать работу кишечника.

Поскольку клетчатка преимущественно содержится в овощах, которые человек не желает употреблять в необходимом для здоровья количестве, 3 пакетика Фитомуцила в день позволяют полностью компенсировать суточную норму полезных пищевых волокон.

К остальным действиям Фитомуцила относят:

  • Применение для предотвращения запоров при наличии геморроидальных шишек, трещин стенок кишечника или ануса, и прочих заболеваний, когда прохождение твердых каловых масс запрещено врачами.
  • За счет клетчатки и пектиновых веществ снижается чувство голода.
  • Своевременное выведение токсинов из клеток организма приводит к очищению и улучшению работы внутренних органов, включая сердце и сосуды.

Польза Фитомуцила заключается в укреплении местного иммунитета – кишечника и остальных органов пищеварительного тракта. Благодаря употреблению представленного БАДа можно предотвратить развитие заболеваний в виде инфицирования, поскольку происходит восстановление необходимого уровня бактерий в не является лекарственным средством, поэтому рассчитывать на него в качестве эффективного препарата для снижения веса не приходится. Фитомуцил помогает в похудении только в дополнительном соблюдении диеты и основ правильного питания.

Противопоказания к применению

Поскольку Фитомуцил – это растительный БАД, противопоказаний к его применению практически нет. Однако, существуют ограничения и запреты в применении, среди которых выделяют аллергическую реакцию на составные компоненты и наличие заболеваний кишечника. К заболеваниям кишечника относят уже имеющуюся диарею и несварение желудка – прием БАДа может только усугубить ситуацию. Среди противопоказаний также выделяют психологический фактор желающих похудеть – так, если девушка и так имеет стройные формы, но хочет избавиться от 2-3 лишних килограмм перед каким-либо важным событием, от использования Фитомуцила лучше отказаться вовсе. Этот препарат будет полезен только тем, у кого лишний вес более 7-10 кг – учитываются только медицинские значения нормы, а не личное мнение.

Это важно: Запрещается использовать Фитомуцил вместе с другими препаратами для снижения веса, в особенности, если дополнительные средства предназначены также для очищения кишечника. Подобное применение приведет к расстройствам кишечника и желудка, и более серьезным проблемам в работе желудочно-кишечного тракта.

Эффективность приема для похудения

Растительное средство «Фитомуцил» широко применяется для похудения. Его действенность основана на нормализации работы ЖКТ, ускорении чувства насыщения, выработке привычки пить достаточно воды, нормализации уровня сахара и холестерина. Таким образом, можно есть и худеть.

Эффективность приема для похудения

Нормализация стула при наличии лишнего веса — отличный толчок к хорошему самочувствию, дополнительной активности. Клетчатка разбухает и наполняет желудок, вызывает чувство насыщения. Необходимость запивать препарат большим количеством воды в течение суток помогает организму избавляться от токсинов, шлаков и солей.

Читайте также:  Рисовая диета для похудения и очищения: на 7 дней, 3 дня

Принцип действия

Суть работы Фитомуцила Слим Смарт заключается в следующем:

  1. Сокращение пищи. Клетчатка при соединении с жидкостью и попадании в пищеварительный тракт, принимает консистенцию геля, который частично заполняет желудок. После этого, требуется гораздо меньше пищи, чтобы наступило насыщение.
  2. Действует как адсорбент. Двигаясь дальше, клетчатка очищает стенки кишечника от каловых наростов, способствует мягкому и быстрому выведению отходов. Пища соединяется с этим гелем, что замедляет всасывание ее в кровь. В связи с этим, не бывает резких скачков сахара в крови, которые провоцировали бы наступление сильного голода.

Подобное действие обеспечивает постепенное, плавное снижение веса. Организм привыкает питаться меньшими порциями, что позволяет в дальнейшем поддерживать вес на одном уровне.

Фитомуцил Слим Смарт не имеет в своем составе вредных для организма веществ: сахарозаменителей и искусственных добавок, синтетически синтезированных веществ и компонентов мочегонного действия. Реально средство работает на сжигание жировых клеток. Похудение наступает за счет удаления жировых прослоек, а не за счет выведения жидкости.

Препарат Фитомуцил для мягкого похудения

Для многих женщин и девушек проблема «похудеть без диет и спортзала» – одна из самых насущных. В ход идут чудо-пилюли от самых разных производителей. Но вот один из признанных наиболее эффективным – препарат канадского производителя PharmaMed – фитомуцил. Разрабатывался, как лекарство для очистки кишечника, но весьма действенный и при сбросе лишнего веса.

Эффективность препарата

Основа фитомуцила – особые волокна, в первый раз этот термин применили в 1953 году, а сейчас это понятие охватывает питательные составляющие растений, характерные проявления которых – адсорбция в желудочно-кишечном тракте. Препарат состоит из двух видов клетчатки:

  1. Растворимая. Впитывает жидкость, образует гель, который размягчает стул.
  2. Нерастворимая. Стимулирует кишечник на выведение отходов.

Фитомуцил содержит в 4 раза больше клетчатки, чем отруби, воздействует на содержимое кишечника и на его оболочку одновременно, убирает запоры, вздутие, выводит токсические вещества, что в комплексе помогает существенному снижению веса. Является и хорошей профилактикой дисбактериоза.

Свойства волокон:

  • формируют объём содержимого кишечника;
  • вызывают ощущение сытости;
  • способствуют выделению пищеварительного сока;
  • улучшают усвояемость пищи;
  • выводят конечные продукты обмена.

Как применять/употреблять

Если препарат расфасован в пакетики, то порция составляет один пакетик. Если порошок в банке, тогда 1 ст. ложку разводят водой, соком или кефиром. За день надо принять препарат трижды по схеме:

1 раз. За полчаса до завтрака.

2 раз. За полчаса до обеда.

3 раз. Вместо ужина.

В паузах можно кушать, но только – нежирную пищу, пить много жидкости: вода, любой чай, сок. Эффект проявляется через 10-12 часов. Курс составляет от 1 до 4 недель. Потом нужно сделать перерыв, чтобы кишечник дальше функционировал сам.

Пробовать нужно с 1 пакетика в сутки, увеличивать количество порций можно лишь через 5 дней.

Мнение диетологов и худеющих

Диетологи отмечают, что из всех препаратов, разработанных для похудения, фитомуцил – наиболее безопасен, благодаря растительным составляющим. Его можно принимать для снижения аппетита или во время диеты, но только при условии, что нет противопоказаний. Но курс нельзя пить больше месяца, иначе препарат потеряет свою эффективность, а кишечник разучится работать самостоятельно.

Принимающие препарат женщины отмечают хороший эффект, результат ощущается уже через пару недель. Привлекает и то, что состав – натуральный, а не синтетический. А главное – притупляется чувство голода, выходит лишняя жидкость, вес падает медленно и не возвращается.

Но есть и негативные отзывы, большей частью, от тех, кто не утомляет себя физическими нагрузками. При малоподвижном образе жизни действенность фитомуцила существенно ниже. Как и при несоблюдении правильного питания во время приёма препарата, если продолжать налегать на сладкое, мучное и фастфуд, снижение веса будет малозаметным.

Цена и аналоги

Лекарства от PharmaMed распространяется через онлайн-аптеки и магазины сети интернет, стандартно 1 упаковка рассчитана на 30 доз, в каждой – по 5 г смеси. Цена зависит от количества таблеток.

«Слим Смарт» – от 800 до 1100 рублей.

«Норм» – около 570 рублей.

«Холестенорм» – 650 рублей.

Других структурных аналогов компания не предлагает, за более скромные деньги реально купить сену либо крушину, настойку стальника. Они оказывают послабляющий эффект, выводят шлаки и помогают сбросить несколько килограммов.

Читайте также:  Полезные перекусы на работе для худеющих

Аналоги по воздействию:

  1. Сибирская клетчатка. Восстанавливает работу кишечника, понижает холестерин, впитывает токсичные вещества. Основной состав – отруби, вспомогательные – травяные сборы, кусочки фруктов, орехи, зерновые оболочки риса или пшена. Цена – от 160 до 400 рублей, в зависимости от упаковки.
  2. Гарциния форте. Снижает аппетит, сокращает размеры желудка, повышает энергетический уровень. В основном составе – экстракт гарцинии, витамин С, хром, из вспомогательных веществ – ламинария, магния стеарат, крахмал, фукус, оксид кремния. Цена – 370 рублей.

Фитомуцил существенно помогает сбросить вес, но не является панацеей. Если лежать на диване и поглощать сладости вместе с добавкой, то нужного эффекта не будет. Правильное питание, нагрузки, больше натуральных соков – все рекомендации важно соблюдать. И не увлекаться препаратом, поскольку увеличение дозы чревато малоприятными последствиями.

Как правильно принимать

Возраст Количество Время Способ применения
Дети в возрасте от 3 до 11 лет 1 раз в день вечером (через полчаса после ужина) Растворить в любой жидкости, запить стаканом воды
Детям в возрасте от 11 до 14 лет 2 раза в день утром (за полчаса до завтрака) и вечером (через полчаса после ужина)
Детям старше 14 лет и взрослым 2-4 раза в день в течение дня

Разрешается употребление во время еды. Если дозировка в сутки составляет более 10 г., начинать стоит с 10 г. в день, увеличивая постепенно дозировку до 15-20 г.

Совет: разводите Фитомуцил не в чистой воде, а в соке, йогурте или кефире (полстакана жидкости на одну порцию). Смесь похожа на кисель, сок добавит вкус, принимать средство будет приятнее. Выпить нужно сразу после разведения, не допустив загустения!

Усилить действие препарата можно, выпивая 1,5-2 литра воды каждый день.

Аналоги

Полных структурных аналогов (синонимов) у препарата Фитомуцил нет. Фармацевтическая промышленность выпускает другие слабительные средства на основе органических компонентов (трав и плодов), которыми можно его заменить. К таким аналогам относятся:

  • сироп или кора крушины;
  • листья сенны;
  • слабительные сборы;
  • настойка стальника.

В отличие от Фитомуцила, эти средства однокомпонентные, то есть действуют исключительно как послабляющее средство. Кроме того, у всех растений, перечисленных выше, существуют многочисленные серьезные противопоказания, а также обширный список побочных эффектов.

Аналоги

Относительно безопасными в этом плане аналогами препарата на основе комплекса трав, предназначенных для очищения кишечника и похудения, считаются следующие средства:

  • Линдакса;
  • Ксеникал;
  • Идеал;
  • Диетол-композитум;
  • Диет-Комфорт.

Есть у перечисленных препаратов и собственные списки противопоказаний, которые необходимо учитывать перед началом приема.

Препарат Фитомуцил для мягкого похудения

Для многих женщин и девушек проблема «похудеть без диет и спортзала» – одна из самых насущных. В ход идут чудо-пилюли от самых разных производителей. Но вот один из признанных наиболее эффективным – препарат канадского производителя PharmaMed – фитомуцил. Разрабатывался, как лекарство для очистки кишечника, но весьма действенный и при сбросе лишнего веса.

Эффективность препарата

Основа фитомуцила – особые волокна, в первый раз этот термин применили в 1953 году, а сейчас это понятие охватывает питательные составляющие растений, характерные проявления которых – адсорбция в желудочно-кишечном тракте. Препарат состоит из двух видов клетчатки:

  1. Растворимая. Впитывает жидкость, образует гель, который размягчает стул.
  2. Нерастворимая. Стимулирует кишечник на выведение отходов.

Фитомуцил содержит в 4 раза больше клетчатки, чем отруби, воздействует на содержимое кишечника и на его оболочку одновременно, убирает запоры, вздутие, выводит токсические вещества, что в комплексе помогает существенному снижению веса. Является и хорошей профилактикой дисбактериоза.

Свойства волокон:

  • формируют объём содержимого кишечника;
  • вызывают ощущение сытости;
  • способствуют выделению пищеварительного сока;
  • улучшают усвояемость пищи;
  • выводят конечные продукты обмена.

Как применять/употреблять

Если препарат расфасован в пакетики, то порция составляет один пакетик. Если порошок в банке, тогда 1 ст. ложку разводят водой, соком или кефиром. За день надо принять препарат трижды по схеме:

1 раз. За полчаса до завтрака.

2 раз. За полчаса до обеда.

3 раз. Вместо ужина.

В паузах можно кушать, но только – нежирную пищу, пить много жидкости: вода, любой чай, сок. Эффект проявляется через 10-12 часов. Курс составляет от 1 до 4 недель. Потом нужно сделать перерыв, чтобы кишечник дальше функционировал сам.

Читайте также:  Картофельная диета для быстрого похудения меню на неделю

Пробовать нужно с 1 пакетика в сутки, увеличивать количество порций можно лишь через 5 дней.

Мнение диетологов и худеющих

Препарат Фитомуцил для мягкого похудения

Диетологи отмечают, что из всех препаратов, разработанных для похудения, фитомуцил – наиболее безопасен, благодаря растительным составляющим. Его можно принимать для снижения аппетита или во время диеты, но только при условии, что нет противопоказаний. Но курс нельзя пить больше месяца, иначе препарат потеряет свою эффективность, а кишечник разучится работать самостоятельно.

Принимающие препарат женщины отмечают хороший эффект, результат ощущается уже через пару недель. Привлекает и то, что состав – натуральный, а не синтетический. А главное – притупляется чувство голода, выходит лишняя жидкость, вес падает медленно и не возвращается.

Но есть и негативные отзывы, большей частью, от тех, кто не утомляет себя физическими нагрузками. При малоподвижном образе жизни действенность фитомуцила существенно ниже. Как и при несоблюдении правильного питания во время приёма препарата, если продолжать налегать на сладкое, мучное и фастфуд, снижение веса будет малозаметным.

Условия хранения

Фитомуцил, рекомендуется хранить при температуре не более 24 градусов, в оригинальной упаковке, в сухом месте, где нет солнечных лучей.

Цена и аналоги

Лекарства от PharmaMed распространяется через онлайн-аптеки и магазины сети интернет, стандартно 1 упаковка рассчитана на 30 доз, в каждой – по 5 г смеси. Цена зависит от количества таблеток.

«Слим Смарт» – от 800 до 1100 рублей.

«Норм» – около 570 рублей.

«Холестенорм» – 650 рублей.

Других структурных аналогов компания не предлагает, за более скромные деньги реально купить сену либо крушину, настойку стальника. Они оказывают послабляющий эффект, выводят шлаки и помогают сбросить несколько килограммов.

Аналоги по воздействию:

  1. Сибирская клетчатка. Восстанавливает работу кишечника, понижает холестерин, впитывает токсичные вещества. Основной состав – отруби, вспомогательные – травяные сборы, кусочки фруктов, орехи, зерновые оболочки риса или пшена. Цена – от 160 до 400 рублей, в зависимости от упаковки.
  2. Гарциния форте. Снижает аппетит, сокращает размеры желудка, повышает энергетический уровень. В основном составе – экстракт гарцинии, витамин С, хром, из вспомогательных веществ – ламинария, магния стеарат, крахмал, фукус, оксид кремния. Цена – 370 рублей.

Фитомуцил существенно помогает сбросить вес, но не является панацеей. Если лежать на диване и поглощать сладости вместе с добавкой, то нужного эффекта не будет. Правильное питание, нагрузки, больше натуральных соков – все рекомендации важно соблюдать. И не увлекаться препаратом, поскольку увеличение дозы чревато малоприятными последствиями.

Через какое время действует Фитомуцил?

Уже в течение нескольких дней после начала приема препарата можно почувствовать значительные улучшения. Как слабительное средство, Фитомуцил показывает себя очень быстро и эффективно. Некоторые пациенты говорят, что чувствуют улучшение уже в течение суток и проблема с опорожнением кишечника устраняется. Препарат следует принимать еще несколько дней после получения результата, чтобы его закрепить и полностью наладить перистальтику.

Если проблемы у малыша с запором или дисбактериозом разрешают принимать Фитомуцил в минимальных дозах. Одного пакетика хватит для ребенка в возрасте от 3 до 11 лет.

Максимальная длительность приема препарата составляет четыре недели. По окончании курса следует сделать перерыв на один-два месяца.

Заключение

Подведем итоги. Фитомуцил эффективно подавляет аппетит человека, поэтому это лекарство можно использовать в качестве вспомогательного препарата для похудения. С помощью фитомуцила можно похудеть на 2-4 кг в неделю, однако следует понимать, что сам по себе препарат не сжигает лишний жир, а лишь уменьшает аппетит.

Основными действующими веществами лекарства являются оболочка семян подорожника и глюкоманнан. При попадании этих веществ в желудок происходит разбухание глюкоманнана, что вызывает легкое чувство сытости. При этом глюкоманнан постепенно перерабатывается полезными бактериями, поэтому это вещество полностью безопасно для желудка. В свою очередь семена подорожника чистят организм от шлаков и лишней воды, а также насыщают тело полезными микроэлементами и витаминами.

Пить фитомуцил рекомендуется 2-3 раза в день за 20-30 минут до приема пищи. Лекарство выпускается в виде порошка, а для приготовления лекарства нужно развести порошок в воде, компоте или молоке, перемешать лекарство и выпить его небольшими глотками.