Все способы как убрать второй подбородок у женщин

Основная проблема в современном мире- второй подбородок. Этот эстетический недостаток не только меняет форму лица и его очертания, но и визуально прибавляет его обладателю 5-10 лет. У современных женщин невольно встает вопрос, как убрать второй подбородок быстро и эффективно в домашних условиях?

Как образуется второй подбородок

Второй подбородок является одним из наиболее распространенных косметических дефектов, который становится настоящей проблемой для многих женщин. Распространен миф, что он возникает только после 30 лет ввиду естественного ухудшения состояния кожи или при наличии избыточной массы тела.

На самом деле данный дефект может образоваться абсолютно у любого человека, поскольку на его развитие влияет большое количество разнообразных факторов. Наиболее распространенные причины второго подбородка приведены и рассмотрены ниже:

Как образуется второй подбородок
  1. Наследственность, особенно если дефект присутствовал у родственников по материнской линии.
  2. Особенности анатомического строения лица, выражающиеся в наличии слабовыраженных контуров его нижней части.
  3. Старение и естественные возрастные изменения, происходящие в организме. В результате мышцы лица теряют свой тонус, а кожный покров лишается упругости и эластичности.
  4. Наличие проблем с избыточным весом, а также резкое похудение и последующий набор массы тела, приводящий к ослаблению кожного покрова и образованию характерной складки под нижней челюстью.
  5. Нарушения функционирования эндокринной системы. В таком случае второй подбородок может являться признаком многих заболеваний, диагностировать которые способен только квалифицированный специалист.
  6. Ночной сон на слишком высоких подушках увеличивает риск развития подобного дефекта.
  7. Неправильная осанка и систематическое принятие неправильных позиций при осуществлении повседневной деятельности.
  8. Отсутствие сбалансированного и полноценного рациона, а также употребление потенциально вредной пищи, в том числе жирных, острых и соленых продуктов, способствующих увеличению массы тела и нарушению водного баланса.

Почему появляется проблема

Вторым подбородком называют избыточное скопление жировых отложений в сочетании с наличием лишних кожных складок внизу лица. Причины появления у женщин такого косметического дефекта могут быть абсолютно разными. К самым распространенным относятся следующие пять.

  1. Гены. Некоторые нюансы внешности определены наследственностью. Если у ближайших родственников был двойной подбородок, то высока вероятность получить его «в наследство».
  2. Анатомические особенности. Существуют предпосылки для появления: длина шеи, массивность подбородка. Важен угол, который «создает» шея и челюсть. Когда нижняя челюсть имеет слабовыраженный контур — риски, что под подбородком появится избыточный жир, а кожный покров провиснет, увеличиваются.
  3. Возраст. Дерма со временем стареет и теряет упругость. Это приводит к провисанию мягких тканей, что особенно заметно на шее. Если в силу возрастных изменений лицо «сползает» — образовывается второй подбородок. Когда кожа провисает, появляется «индюшачья шея».
  4. Вес. Подбородочно-шейная зона — своеобразная «ловушка» для жира. Здесь он откладывается первоочередно, а «уходит» — последним. Избыточный вес способствует формированию двойного подбородка. Однако спровоцировать появление проблемы может и резкий сброс веса. Колебания килограммов растягивают кожный покров, делают его слабым, поэтому через время под челюстью образовывается кожно-жировая складка.
  5. Неправильные привычки. Если злоупотреблять солью, жирными продуктами, острой пищей, то происходит задержка воды. Это неизбежно приводит к набору лишних килограммов и формированию дополнительного подбородка. Привычка сутулиться и использование высокой подушки тоже увеличивают вероятность, что отражение в зеркале перестанет радовать.

Способствуют формированию двойного подбородка различные нарушения функций щитовидной железы. При наличии тревожных симптомов нужно обратиться к эндокринологу. Если скопление тканей под челюстью обусловлено заболеванием, сначала нужно вылечить болезнь, и только потом заниматься коррекцией внешности.

Причины появления второго подбородка

Если какая либо из перечисленных причин близка к вам, то старайтесь ее избегать, и возможно, проблема второго подбородка уйдет без каких-либо дополнительных действий.

1. Генетическая предрасположенность

Полистайте ваши фотоальбомы, посмотрите на ваших предков. Обратите внимание на родителей, братьев и сестер. Если у них нет второго подбородка, то значит, скорее всего, причина не в наследственности.

2. Возрастные изменения

Со временем, когда мы взрослеем, наша кожа лица теряет свою эластичность и упругость, и мышцы вашей шеи ослабевают.

3. Ожирение или резкая смена веса

Если вы резко поправляетесь или резко худеете, это тоже может стать причиной появления второго подбородка.

4. Сутулость

Если вы постоянно ходите сгорбившись, с опущенной головой, то скорее всего, у вас появиться второй подбородок.

5. Высокая подушка

Очень важно как вы спите, вернее на какой подушке. Если подушка высокая, то это тоже может являться причиной появления второго подбородка.

Читайте также:  Диетические салаты рецепты для похудения с фото

Похудеть в одном месте, то есть, только в области подбородка — невозможно! Необходимо работать над всем телом.

Как убрать второй подбородок у мужчин

Представители сильного пола не всегда готовы на активные действия по борьбе со вторым подбородком и чаще всего скрывают его под одеждой или не придают ему особого значения.

Но именно внешность является визитной карточкой любого человека, поэтому полезно знать, как убрать второй подбородок у мужчин, не прибегая к маскировке и подобным ей неэффективным способам.

Как выглядит проблема ожирения в области шеи у мужчин в зрелом возрасте

Как убрать второй подбородок у мужчин

Существует несколько проверенных методов как избавиться от второго подбородка:

  • коррекция осанки и исправление сутулости;
  • занятия спортом — полезная физическая нагрузка;
  • правильный рацион для снижения веса;
  • лечебная гимнастика для подбородочных мышц.

К этим методам можно добавить и классическую женскую хитрость — подтягивающие и увлажняющие кремы.

Веселый, общительный, эмоциональный

Эштон Кутчер

Яркие черты:высокая челюсть объемный подбородок низкие густые брови.

С ним женщинам нужно быть осторожными. Типичный изменник. Почему такие люди часто обманывают жен? Он прямолинейный, при этом хочет идти на компромисс со своими желаниями. Иногда совершает поступки под влиянием эмоций, а иногда под влиянием логики. В нем присутствуют две стратегии поведения (это характерно для людей с раздвоенными подбородками). Полушария головного мозга в части активных действий работают не синхронно. Для таких мужчин в изменах самое главное – секс.

Вуди Аллен

Яркие черты: высокая средняя часть лица высокие брови тяжелая нижняя челюсть.

Фантазер и логик в одном лице. Тяжелая челюсть выдает хорошие лидерские качества. Этот человек способен руководить. Умеет добиваться поставленной цели. Способный. Интересно, что он действует всегда рационально, но логика понятна не каждому. В семье с ним нелегко. Чтобы сохранить брак с ним, нужно его просто любить и не пытаться понять.

Том Харди

Яркие черты:высокая челюсть морщины на лбу выраженные губы.

На лбу ярко выступает морщина миссионера, которая свидетельствует о том, что этот человек свято верит идеалам, которые готов проповедовать и продвигать. Прослеживаются лидерские и волевые качества. Закрытый, любит фантазировать. Эмоциональный. Постоянно носит бороду, которая помогает стать увереннее в себе. Отлично чувствует ситуацию и людей.

Рик Хоффман

Яркие черты:густые брови большой лоб выраженные скулы.

Способен на сильные чувства. Быстро принимает решения. Мечтателен, живет в выдуманном мире. Фантазер. Обожает комфорт. Очень общительный, открытый. С ним всегда будет прикольно и весело.

Каждое лицо индивидуально, правильно прочитать и корректно интерпретировать особенность внешности и ее взаимосвязь с характером может только специалист. Есть яркие черты, которые скажут сами за себя.

Предлагаем ознакомиться Красные пятна на пенисе у мужчин

Высокая челюсть и высокая средняя часть лица указывают на логическую модель мышления и целеустремленность. Челюсть – это орудие защиты или нападения в животном мире. Чем сильнее она развита, тем зверь увереннее себя чувствует.

Низкие и густые брови говорят о том, что их обладатель эмоционален, а ярко выраженные лобные доли свидетельствуют о высоком интеллекте.

Большие губы говорят о человеке, который хорошо чувствует ситуацию вокруг.

Крупный нос, большие ноздри – человек потребляет много информации, хорошо умеет ее обрабатывать.

Самосознание, совесть, самоорганизация, механизмы социального сдерживания находятся в лобных и теменных зонах неокортекса. Определенные морщины на лбу указывают на идейность и выдают лидерские качества.

Убираем второй подбородок при помощи массажа.

Массажными движениями увлажните и подпитайте подбородок специальным кремом, розовой водой или медовым отваром. Два больших пальца расположите по центру подбородка. После, надавливающим (цельным) движением проведите большие пальцы от центра и по косточке подбородка (к ушам), а по шее спуститесь нежным поглаживанием кончиками пальцев (пятерней). Повторять каждое утро при нанесении косметических средств не менее 10 раз. После этого, в том же направлении слегка разминайте и пощипывайте кожу. Напоследок кончиками пальцев пройдитесь постукивающими движениями по подбородку и шее. Чтобы полностью избавиться от этого дефекта, такой самомассаж нужно делать ежедневно на протяжении месяца.

Выборка наилучших испробованных рецептов.

Как убрать второй подбородок быстро и не растратить при этом весь семейный бюджет? Очень просто, откройте холодильник, так есть все что нужно. Каждое из этих средств нужно наносить тонким слоем, сверху укутать маревой повязкой и держать не менее 20-30 минут, затем смыть тепловой  водичкой. От обычных средств для лица эти маски отличаются тем, что их нужно делать через день.

Итак, приступим:

  1. Дрожжевая маска.  Сухие дрожжи (1 ст.л.) развести в теплом молоке до густой и однородной кашицы. Перед применением поставить на 30 минут в теплое место;
  2. Маска с рассолом. Это самый известный метод, как убрать второй подбородок и не зря —  он работает. Возьмите рассол из квашеной капусты (по классическому рецепту), смочите в нем марлю и аккуратно наложите на подбородок;
  3. Картофельная маска. На мелкой терке натереть картофель добавить теплое молоко и довести до кашицы, при возможности, рекомендуется добавить жидкий мед;
  4. Маска из сока лимона. Сок лимона (ст.л.) разбавить водой (250 гр.), добавить поваренной соли (ст.л.) Лимонный сок можно заменить яблочным или лимонным уксусом;
  5. Маска с черной глиной. Косметическая черная глина (3 ст.л.) разбавляется теплой водой до образования кашицы, можно использовать и белую глину – все зависит от типа кожи;

Уже не так важно, по какой причине у вас появился второй подбородок, скорее всего, вы уже в полной мере осознали ваши ошибки. Суть заключается в другом – чем раньше вы примите кардинальные меры, тем быстрее и легче пройдет этап восстановление прежней красоты.  Супер Дама.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

225Тегивторой подбородок коррекция лицо подбородок

Салонные процедуры

Быстро, эффективно, но дорого можно убрать второй подбородок у косметолога: современные салоны и косметологические кабинеты предлагают своим пациенткам огромный выбор самых разнообразных методик и процедур, обещающих просто волшебные результаты. На чём же стоит остановить своё внимание?

Подтяжка нитями

Очень актуальна на сегодняшний день подтяжка второго подбородка нитями, которая даёт в результате потрясающий эффект. Специальным инструментом внедряют под кожу по линии нижней челюсти тончайшие золотые нити. Организм со временем самостоятельно создаст вокруг них каркас из коллагеновых и эластиновых волокон. Подобная подтяжка второго подбородка — процедура очень дорогая, но эффективная: достигнутые результаты могут сохраняться от 5 до 15 лет.

Липосакция

Так как данный косметологический дефект являет собой жировую складку, понятно, почему салонами предлагается липосакция второго подбородка, которая является достаточно кардинальной мерой в решении данной проблемы.

  • Проводится как под местным, так и под общим наркозом;
  • сущность: высасывание лишнего жира из-под кожи;
  • удаление второго подбородка таким способом — простая и безболезненная процедура;
  • после операции накладывается повязка;
  • могут быть назначены антибиотики;
  • виды: тумесцентная (через разрезы и тонкую трубку), шприцевая, ультразвуковая, криолиполиз;
  • противопоказания: заболевания печени, почек, сахарный диабет;
  • побочные эффекты: отёчность, бугристость, синяки, покраснения;
  • осложнения: образование тромбов, закупорка сосудов, анемия.

Даже учитывая высокий уровень современной косметологической аппаратуры, далеко не многие решаются на данную операцию.

Мезотерапия

Салонные процедуры

Боясь кардинальных мер, многие предпочитают хирургическому вмешательству и инъекционным методикам менее агрессивные способы. В частности, на сегодняшний день очень популярна мезотерапия второго подбородка, которая снискала уже немало положительных отзывов от благодарных клиенток. Схема применения:

  • по линии подбородка в кожу вводят препараты, расщепляющие жир и ускоряющие процессы обмена;
  • основные действующие компоненты инъекций — артишок, триак, каринтин, фосфатидилхолин, аминокислоты, липоевая кислота, спиртовой экстракт арники;
  • предлагается провести от 15 до 20 процедур;
  • частота, с которой вводятся инъекции от второго подбородка, — раз в 8-10 дней;
  • противопоказания: беременность, лактация, менструация, послеоперационный период, заболевания крови, индивидуальная непереносимость, воспаления, холецистит;
  • побочные эффекты: синяки и покраснения в обрабатываемой зоне — проходят быстро;
  • осложнения: воспаления, рубцы, некроз тканей, кожные инфекции, анафилактический шок.

Обычно инъекционная коррекция второго подбородка проходит без осложнений.

Массаж в салоне

Одно дело — пытаться освоить технику самомассажа лица в домашних условиях, тратя на это массу драгоценного времени. И совершенно иное — довериться рукам профессионала. Многие салоны предлагают вакуумный массаж от второго подбородка, который отличается высокой эффективностью и минимальным количеством противопоказаний и побочных эффектов.

С помощью специального аппарата и насадок (их можно приобрести даже для домашнего использования) прорабатывается линия нижней челюсти по направлению лимфотока. Данная процедура:

  • активизирует выработку коллагеновых волокон;
  • удаляет мёртвые клетки;
  • расслабляет мышцы;
  • улучшает контуры и цвет лица;
  • восстанавливает лимфоток;
  • стимулирует кровообращение;
  • оказывает лифтинговое действие.

Решать, убрать второй подбородок без хирургии или с помощью скальпеля, будете только вы. Врачи-косметологи, работающие в салонах, могут вам только посоветовать и предложить на выбор несколько вариантов борьбы с этим косметическим дефектом. Но окончательное решение в соответствии с медицинскими показаниями и рекомендациями принимаете исключительно вы сами. Задумайтесь ещё и о том, как не допустить в будущем очередного появления этой неприятности.

Профилактические меры

Чтобы избежать двойного подбородка, важно знать, что мышцы лица всегда должны находиться в тонусе. Существует очень простой способ для поддержки мышц. Это простая жвачка без сахара, её нужно жевать каждый день. Также мы можем извлечь из неё ещё несколько плюсов — это предотвращение кариеса и кровотечения дёсен. Кроме того, на второй подбородок влияет осанка. Поэтому нужно следить, как вы сидите или стоите. Нужно держать спину ровно, а подбородок приподымать чуть вверх.

Если вы страдаете от лишнего веса, то одних упражнений для достижения цели недостаточно. Помимо этого, начните ходить в спортивный зал или делайте физические упражнения дома. Следует отказаться от вредной пищи и сесть на диету. Зелёный чай помогает сжечь лишние калории и похудеть. Начинайте своё утро с чашечки зелёного чая и пейте его на протяжения дня. Витамин Е способствует улучшению эластичности кожи. Поэтому больше употребляйте в свой рацион продуктов, богатых этим витамином.

Профилактические меры

Без сомнения, важен уход и за кожей. Делайте питательные маски, скрабы, массаж шеи и лица. Очень помогает в этой проблеме сок из дыни. Нанесите сок на тампон и протрите кожу. Затем оставьте маску на 10−15 минут и смойте водой. Яичный белок хорошо подтягивает кожу и даёт красивый цвет лицу. Поэтому такая маска будет очень актуальна в данном случае. Некоторые девушки пользуются эластичным бинтом или специальными лентами, чтобы подвязывать подбородок на ночь. Но это средство эффективно ненадолго, в дальнейшем мышцы привыкают к поддержке и перестают реагировать на процедуру.

Читайте также:  Список 20 лучших продуктов для похудения

Если вы уже справились с такой проблемой как двойной подбородок, то теперь нужно с особым вниманием следить за состоянием своих мышц. Регулярно делайте косметические процедуры и специальные массажи, чтобы поддерживать мышцы в тонусе. Ешьте больше твёрдой пищи, которую следует тщательно пережёвывать — это очень полезно для мышц лица. Откажитесь от твёрдой подушки. Держите спину ровно и не сутультесь. Эти маленькие правила помогут вам выглядеть безупречно.

Подведем итог

Есть несколько способов того, как убрать второй подбородок:

  1. Ежедневные упражнения – круговые движения головой, «гимнастика для языка», нажимы подбородком.
  2. Массаж. Подойдет самомассаж, но луше, если его будет делать специалист в салоне.
  3. Косметологические процедуры: стимуляция регенерации радиоволнами, нитевая подтяжка, обработка ультразвуком.
  4. Хирургическое вмешательство. Липосакция даст мгновенный эффект.
  5. Косметика и маски по народным рецептам. Этот вариант подойдет тем, у кого появился второй подбородок из-за дряблости кожи.
  6. Комбинируя массаж, упражнения и косметику, уже через неделю можно заметить положительный эффект. А косметические процедуры устраняют проблему сразу же.

Комплекс фейсбилдинга: польза и вред

Сегодня нередко можно столкнуться с модным словом «фейсбилдинг». Как и любое другое слово с корнем «билдинг», этот термин подразумевает «строительство» определенной части тела, в данном случае лица. Различные комплексы упражнений для мышц лица призваны скорректировать нежелательные изменения или предотвратить их. Не обошел вниманием фейсбилдинг и двойной подбородок.

Чтобы люди могли оценить пользу предлагаемых упражнений для лица на конечный результат и убедиться, что они действительно убирают второй подбородок, специалисты приводят много доказательств, в том числе на личном примере. Однако у фейсбилдинга есть и противники.

Специалисты, отстаивающие эффективность этих методик, отмечают: регулярные упражнения улучшают микроциркуляцию крови и ускоряют выработку коллагена, что продлевает молодость кожи.

Противники фейсбилдинга утверждают, что эффективность таких упражнений не доказана. Однако большинство специалистов сходятся во мнении, что выполнение упражнений для лица помогают поддерживать тонус мышц, что в случае с двойным подбородком особенно актуально. Особенно эти упражнения эффективны для людей, ведущих малоподвижный образ жизни.

Комплекс фейсбилдинга: польза и вред

Несмотря на то, что получить травму в прямом смысле слова при выполнении упражнений для мышц лица сложно, определенную технику безопасности соблюдать необходимо. К опасностям упражнений, направленных на коррекцию овала лица, можно отнести сильное напряжение мышц во время выполнения большинства из них.

Неудачное или резкое движение в этот момент может привести к растяжению или спазму, кроме того длительное напряжение мышц в этой области с непривычки может привести к дискомфорту и головокружению. Врачи предостерегают, что людям с сахарным диабетом и имеющим проблемы с сосудами эти упражнения нужно выполнять с осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом.

Профилактика складок на подбородке

В качестве наиболее эффективных методов профилактики образования складок на подбородке специалисты выделяют:

  • Правильную осанку. Низко опущенная голова сначала создаст визуальный эффект провисания кожи, а со временем приведет к реальному появлению второго подбородка.

  • Самомассаж: поглаживание и постукивания по коже позволят сохранить точеный подбородок как можно дольше.
  • Косметический уход. На эту зону полезно будет наносить питательные крема или масла. Два-три раза в неделю можно делать компрессы из лимонного сока или меда, конечно, при условии, что на эти продукты нет аллергии.

Упражнение против обвислых щек

Эффект второго подбородка создает не только провисание кожи в нижней части лица, но и дряблые щеки. Опустившиеся щеки делают лицо обрюзглым, визуально добавляют возраст и килограммы.

Справиться с этой проблемой поможет сочетание самомассажа и упражнений:

Комплекс фейсбилдинга: польза и вред
  • зажатым в зубах карандашом писать в воздухе буквы;
  • немного откинув голову назад округлить рот и слегка завести нижнюю губу за зубы. В этом положении выдвинуть вперед челюсть и задержать в таком положении на несколько секунд;
  • изогнуть уголки сжатых губ вниз, зафиксировать это положение на несколько секунд, затем поднять их вверх, имитируя улыбку. Губы все время должны быть сомкнуты, лицо максимально неподвижно – работают только губы и мышцы вокруг них. Для контроля все действия можно сначала выполнять перед зеркалом.

Аэробика для лица и подбородка

Несколько упражнений для укрепления мышц лица, которые специалисты по фейсбилдингу рекомендуют выполнять, чтобы убрать второй подбородок:

Хорошим завершением цикла упражнений станет легкий массаж лица.