Артроз коленного сустава 1 степени: симптомы, лечение

Деформирующий артроз является одним из самых распространенных заболеваний суставов, при котором поражается суставной хрящ. По мере прогрессирования болезни в патологический процесс вовлекаются костные ткани и околосуставные элементы. В связи с этим лечение лучше всего начинать на ранних стадиях остеоартроза.

Симптоматика

Проявления — это именно то, на что стоит обратить пристальное внимание, чтобы гонартроз коленного сустава первой степени не перешел в более тяжелую форму, а лечение было проведено своевременно. Стоит сразу отметить, что специфики в симптомах нет, а заметить их не всегда просто. Человек не может уточнить даты, когда все началось, а ведь проявляется все с некого дискомфорта в области коленного сустава, этот симптом может быть и двухсторонний. Все часто списывается на банальную усталость после работы или переохлаждение. А тем временем гонартроз уже делает свое черное дело.

Позднее на первой стадии присоединяется боль зачастую малой степени интенсивности. Но и этот важный симптом пропускается мимо, хотя лечить необходимо немедленно. Болезненность проявляется по утрам, после того, как человек встает с постели. И чтобы начать нормально ходить потребуется некоторое время, такой симптом носит название утренней скованности. За целый день человек расхаживается и снова начинает нормально ходить.

Проявляется гонартроз начальной степени болью при подъеме или спуске по лестнице. Связано все, что во время этого на колено происходит опора, это и становится причиной болезненности. Дополнительно возникает хруст в области коленного сустава, так проявляется гонартроз на начальном этапе. Но чтобы назначать лечение необходимо сначала поставить верный диагноз.

Гонартроз коленного сустава степени: причины, симптомы и лечение

Характеристика болезни гонартроз коленного сустава 1 степени. Причины патологии, характерные симптомы, методы диагностики и консервативного лечения

Гонартроз – это заболевание опорно-двигательного аппарата, которое сопровождается разрушением коленного сустава (в основном разрушается суставной хрящ) и приводит к ухудшению его функции.

Патология чаще встречается у людей старше 50 лет в силу возрастных изменений в организме. У молодых людей болезнь возникает при влиянии неблагоприятных факторов, приводящих к нарушению метаболизма в тканях сустава.

Гонартроз коленного сустава 1 степени – это начальная стадия заболевания (полный обзор недуга читайте по ссылке: ). Диагностика и своевременное лечение на этой стадии останавливает развитие необратимых изменений хряща и способствует полному выздоровлению.

Далее в статье: причинны, признаки, методы диагностики и терапии первой степени гонартроза.

Причины

При гонартрозе происходит истончение, разрушение суставного хряща; нарушение питания и обмена веществ в хряще и костях, образующих коленный сустав. Вероятность возникновения патологии увеличивается в пожилом возрасте в результате замедления обменных процессов и ухудшения микроциркуляции крови, лимфы, суставной смазки – что связано с естественным старением организма.

Гонартроз коленного сустава степени: причины, симптомы и лечение

Факторы, способствующие развитию патологии у молодых людей:

  1. избыточный вес тела (ожирение) увеличивает нагрузку на коленные суставы;
  2. нарушения обмена веществ (гиперпаратиреоз, сахарный диабет);
  3. травмы и операции на коленном суставе;
  4. варикозное расширение вен;
  5. пагубные привычки (курение, злоупотребление спиртными напитками).

По статистике неблагоприятные факторы увеличивают риск появления гонартроза в 5 раз.

Характерные симптомы

Начальная стадия гонартроза протекает малосимптомно, прогрессирует медленно и не нарушает повседневной активности. Поэтому больные, имеющие 1 степень заболевания, редко обращаются к врачу.

В то же время, проведение терапии на этой стадии заболевания увеличивает шансы на выздоровление и предупреждает развитие необратимых изменений в коленных суставах. Лечение 2–3 степени только замедляет прогрессирование патологии, но не восстанавливает разрушенную хрящевую и костную ткань.

Симптомы болезни 1 степени:

  • ноющие боли в коленях после физических перегрузок (подъем по лестнице на 7 этаж и выше, ходьба на расстояние более 2 км, перенос тяжестей массой более 10 кг);
  • дискомфорт прекращается после непродолжительного отдыха (10–15 минут);
  • тугоподвижность в коленных суставах после ночного сна (сохраняется в течение получаса);
  • хруст в коленях во время бега, резких приседаний – при ходьбе отсутствует;
  • быстрая утомляемость мышц ног.
Читайте также:  Йодная сетка на суставы польза и вред

При появлении перечисленных признаков необходимо обратиться к врачу (ревматологу, артрологу, ортопеду).

Нарастание клинических признаков – усиление интенсивности болей, возникновение дискомфорта при незначительной физической нагрузке или во время сна, тугоподвижность в суставах более часа, хруст в коленях при ходьбе, хромота – свидетельствуют о переходе заболевания во 2 степень.

Диагностика

Для выявления степени гонартроза врач-ревматолог (артролог, ортопед) на основании жалоб больного оценивает характер болевого синдрома и условия появления дискомфорта в коленных суставах.

Для подтверждения диагноза доктор назначает рентгенологическое исследование, которое показывает изменение суставной щели. На ранней стадии патологические изменения на рентгенограмме могут отсутствовать.

Подтверждение диагноза также проводят при помощи компьютерной и магнитно-резонансной томографии (сокращенно КТ и МРТ), которые выявляют трещины и неровности хрящевого слоя коленного сустава.

Гонартроз коленного сустава степени: причины, симптомы и лечение

Методы лечения

Лечебные мероприятия при 1 степени гонартроза приводят к полному восстановлению хряща коленного сустава. Для повышения эффективности терапии необходимо нормализовать массу тела, пролечить сопутствующие эндокринные и сосудистые заболевания, отказаться от вредных привычек.

При 1 степени гонартроза назначают консервативное лечение:

  1. Нестероидные противовоспалительные средства в течение 10–14 дней (нимесил, мовалис, кеторолак).
  2. Хондропротекторы в течение 4–6 месяцев (дона, хондролон, румалон). Хондропротекторы назначают несколькими курсами, общая длительность терапии обычно составляет 1,5–2,5 года.
  3. Физиопроцедуры (магнитотерапия, амплипульс, озокерит).
  4. Массаж ног.
  5. Лечебная гимнастика. Упражнения лечебной гимнастики необходимо выполнять регулярно в течение всей жизни; также полезно посещать бассейн, кататься на велосипеде.

Избегайте таких физических нагрузок, как прыжки, бег на длинные дистанции, поднятие тяжестей. Для предупреждения чрезмерных нагрузок на коленные суставы врачи рекомендуют носить ортопедическую обувь и амортизационные кроссовки.

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

Описание патологии

Гонартроз (МКБ-10 – от М17.0 до М17.9) – самая распространенная болезнь коленного сустава, для которой характерны дегенеративно-дистрофические изменения хрящевой ткани. В народе его называют «отложение солей» из-за увеличения количества солей кальция внутри костного соединения. Однако это вторичное проявление гонартроза, который возникает из-за нарушения обменных процессов, трофики и структуры хрящевой прокладки.

На заметку!

Остеоартроз колена встречается в 20% случаев всех артрозов и 50% — среди всех заболеваний коленного соединения. В группу риска входят женщины старше 45 лет.

Сначала нарушается кровообращение в сосудах колена, после возникают дегенеративно-дистрофические нарушения внутрисуставного хряща. Гиалиновый хрящ теряет часть жидкости, становится более хрупким, тонким, мутнеет, на его поверхности появляются трещинки. В финале он полностью разрушается, суставные поверхности обнажаются. Кости трутся друг об друга, уплотняются, разрастаются по краям, формируются остеофиты (костные шипы), тогда колено искривляется. По этой причине болезнь также называют деформирующим гонартрозом.

Гонартроз коленного сустава

Классификация гонартроза с учетом патогенеза:

Описание патологии
  • Первичный гонартроз – возникает без предварительного повреждения или воспаления колена. Причина болезни – нарушение метаболических процессов, генетическая предрасположенность, лечение гормональными препаратами и т. д. Чаще выявляют у пожилых пациентов;
  • Вторичный – хрящевая прокладка поражается после травмы колена, операции, на фоне заболеваний или нарушений развития. Диагностируется в любом возрасте.

По локализации выделяют такие формы артроза колена:

  • Левосторонний гонартроз – поражается левое колено. Этот вид патологии характерен для людей с лишним весом;
  • Правосторонний – повреждается правое колено. В группе риска профессиональные спортсмены и люди, деятельность которых связана со статической или динамической нагрузкой правой ноги;
  • Двусторонний – разрушается хрящевая прокладка правого и левого колена. Это самая тяжелая форма патологии, которая характерна для пожилых пациентов.

На заметку!

Неуточненный гонартроз возникает вследствие травм, нарушения осанки, Х- или О-образной деформации ног. Чаще поражаются 2 колена, но боль может ощущаться только в одном.

Даже здоровый человек должен знать о симптомах и лечении гонартроза коленного сустава. Это важно, чтобы вовремя заметить признаки патологии, начать терапию и предупредить осложнения.

Методы лечебной физкультуры и мануальной терапии

Использование методов лечебной физкультуры и мануальной терапии существенно улучшает общее состояние при гонартрозе колена.

Читайте также:  Болит дельтовидная мышца плеча: причины, лечение, диагностика

При первой и второй степенях гонартроза мануальная терапия часто приводит к замечательным результатам. Уже после нескольких сеансов у пациента наступает заметное облегчение. Мануальная терапия суставов коленей особенно результативна в сочетании с хондропротекторными лекарствами, вытяжением сустава и внутрисуставными инъекциями препарата Остенил.

Методы лечебной физкультуры и мануальной терапии

Определенные лечебные упражнения и ограниченные физические нагрузки уменьшают избыточное напряжение коленных суставов и снимают перенапряжение связок и мышц. Следует выбирать упражнения, укрепляющие связки пораженного сустава и мышцы больной конечности, но без усиленного сгибания и разгибания. То есть нужны статические упражнения.

  1. Например: лечь на спину и слегка поднять прямую ногу, держа ее на весу. Через одну-две минуты появится усталость в области мышц ноги и живота, а ведь суставы не двигались.
  2. Примером медленного динамического упражнения служит медленное поднимание от пола выпрямленной ноги и медленное ее опускание. Восемь-десять таких упражнений вызывают ощутимую усталость.
  3. Таким образом, укреплению мышц и связок при гонартрозе способствуют статические упражнения с фиксацией положения в течение определенного времени либо медленные динамические.

Устранение заболевания

Гонартроз двусторонний первой степени не влияет на качество жизни человека. Несмотря на это, лечебные мероприятия желательно начинать на данном этапе. Главное в этом вопросе – следовать всем рекомендациям врача, это позволит снизить риск прогрессирования заболевания.

При наличии первой степени лечение заключается в устранении провоцирующих факторов.

Первым делом необходимо снизить избыточный вес, интенсивность физических нагрузок и устранить сопутствующие заболевания.

При отсутствии каких-либо действий двухсторонний гонартроз приведет к развитию хромоты и боли.

Медикаментозная терапия на данном этапе не проводится. Все, что нужно сделать человеку, – это подкорректировать образ жизни. Первая степень заболевания самая простая, но при отсутствии поддерживающей терапии она начинает прогрессировать. Поэтому необходимо заниматься упражнениями, действие которых направлено на укрепление и растяжение мышц. Желательно отказаться от бега и других видов спорта, при которых вся нагрузка идет на нижние конечности.

При развитии остеоартроза коленного сустава лечение может осуществляться с помощью йоги. Это лучшая методика при данном типе заболевания. Необходимо понимать, что лечение болезни это одно, а ее предотвращение – совсем другое. Поэтому лучше не допускать развития остеоартроза.

Даётся ли группа инвалидности?

Человек с гонартрозом 3 степени утрачивает навыки самостоятельного обслуживания себя в быту, не может выполнять профессиональные обязанности. При определении положенной ему группы инвалидности специалистами бюро медико-социальной экспертизы (МСЭ) учитываются диагностические данные, степень ограничения подвижности, способ передвижения больного.

Да. При полном нарушении движения, невозможности ходить, самообслуживаться даётся 1 группа. Если у больного частично сохранились движения в суставе, но он не может самостоятельно передвигаться, ему дают 2 группу. Третья группа даётся при гонартрозе 2 степени.

Прогноз на выздоровление

Так как нарушение не лечится, придется с ним жить. Но при своевременном обращении к врачу и правильной постановке диагноза удается существенно улучшить состояние пациента и затормозить развитие этого заболевания. Конечно, с возрастом болезнь будет прогрессировать, однако при соблюдении рекомендаций доктора, артроз будет развиваться медленнее.

Очень важно использовать не только лекарства и мази, но и дополнительные методы лечения. Так зарядка должна проводиться регулярно, даже после того, как медицинские препараты отменены. Массаж можно делать курсами. Например, раз в два месяца. Очень полезно регулярно заниматься плаванием или прогулками на велосипеде, это разгружает сустав.

Лечение артроза гимнастикой

Занятия лечебной физкультурой при гонартрозе являются необходимостью. Они помогают укрепить связки и мышцы, чтобы снять с сустава часть нагрузки. Выполнять гимнастические упражнения можно только в стадию ремиссии.

  1. Лежа на животе, согните правую ногу под прямым углом, затем приподнимите ее над полом и задержитесь в таком положении на 10 – 20 секунд. То же самое проделайте с другой ногой.
  2. Лежа на спине, согните ноги в коленях под прямым углом, затем поочередно выполняйте движения ногами вперед и назад, как будто крутите педали велосипеда.
  3. Сидя на стуле, выпрямите правую ногу, медленно поднимите ее над полом и удерживайте в таком положении 10 – 20 секунд. То же самое сделайте для левой ноги.

Положительная динамика будет наблюдаться только при условии регулярного занятия лечебной физкультурой. Если артроз поразил только один сустав, как это бывает при левостороннем гонартрозе, выполнять упражнения необходимо для обеих конечностей. Остеоартроз коленного сустава 1 степени можно остановить только в том случае, если лечить его комплексно и непрерывно, не забывая о соблюдении диеты и занятиях лечебной физкультурой даже при отсутствии симптомов.

Вас может заинтересовать

  • Артроз коленного сустава: лечение и профилактика

Рецепты народного лечения

Целителями на протяжении длительного времени были собраны народные рецепты лечения артроза нижних конечностей.

Полностью вылечить остеоартроз применением средств народной медицины невозможно, но облегчить состояние больного, убрав симптоматику, — выполнимая задача.

Глиняный компресс

Рецепты народного лечения

Для применения глину нужно развести чистой водой до вязкого полужидкого состояния, нельзя пользоваться при этом металлическими предметами. Затем массу следует равномерным слоем нанести на хлопчатобумажную ткань. Полученный компресс приложить к поврежденному колену и зафиксировать теплым шерстяным шарфом. Держать средство на ноге 2-3 часа. После этого смыть глину теплой водой.

Настойка фикуса

При артрозе колена эффективна настойка из листьев фикуса, применяемая в виде компресса на больное колено.

Для приготовления средства необходимо 100 г зеленой части растения измельчить. Добавить 25 г водки и оставить настаиваться в темном месте на 3-4 недели.

Рецепты народного лечения

Перед лечением поврежденную конечность нужно подержать 15 минут в солевой ванне. После чего настойка фикуса активно втирается в проблемное место, которое затем обматывается шарфом или платком. Можно оставить компресс на ноге на ночь. Повторить 10-12 дней.

Ванны с зеленью топинамбура

Для приготовления указанного народного лекарства понадобится:

  • ведро объемом 10 л;
  • 1,5 кг листьев и стеблей топинамбура.
Рецепты народного лечения

Зелень растения следует измельчить, превратив в однородную кашицу. Залить ее кипятком (примерно 8 л) и оставить остывать.

При получении комфортной для тела температуры нужно опустить поврежденный сустав в ведро на 30-40 минут.

Настой чеснока с лимоном и сельдереем

Рецепт приготовления настойки для внутреннего употребления включает такие ингредиенты:

Рецепты народного лечения
  • лимоны (средние) — 3шт.;
  • чеснок — 125-130 г;
  • сельдерей — 250-300 г.

Перечисленные продукты измельчаются в мясорубке, перемешиваются и помещаются в банку емкостью 3 л. Затем кашица заливается кипятком и сверху укрывается теплым пледом. Оставляется на 10-12 часов настаиваться. Употреблять по 70 г средства перед едой 2 раза в день.

Настойка из одуванчиков

Для приготовления настойки из одуванчиков понадобятся:

Рецепты народного лечения
  • измельченные высушенные корни растения — 50 г;
  • медицинский спирт — 150 мл.

Перемешав ингредиенты в темной стеклянной таре, оставить средство на 10-14 дней. Принимать по 1-2 ст. л. настойки перед каждым приемом пищи в течение 10-15 дней.

Народные методы против гонартроза степени

Нетрадиционная медицина всегда была важной частью любого комплексного лечения, особенно когда дело касалось суставов. Поэтому предлагаем в помощь тем, кому поставлен данный диагноз, несколько простых рецептов. Они вполне доступны в приготовлении, а главное не требуют серьёзных денежных вложений.

  1. Яблочный уксус и мёд. Смешать ингредиенты, чтобы получилась густая масса. Смесью помазать колени и накрыть свежим капустным листом. Сверху положить целлофановый пакет и обернуть тканью. Лучше всего эту процедуру сделать на ночь. Такие компрессы делать целый месяц по разу в день.
  2. Настойка из фикуса. Перетереть лист фикуса через блендер, залить водкой и настоять в течение трёх дней в тёмном месте. Растиреть суставы настойкой, затем обернуть тёплым полотенцем или шерстяным материалом. Хранить жидкость в холодильнике, перед применением подогревать до 38 градусов. Растирать колени каждый день курсом полторы недели.
  3. Компрессы с настойкой из сабельника. Это известное в народе средство, испокон веков применялось от боли в суставах. Настойку можно купить уже в готовом виде и применять, используя рекомендации данные в инструкции. Сбор сырого растительного сырья и заготовка его впрок, также довольно популярен, однако следует знать, что сабельник растёт на болотах, и собирать его довольно проблематично.