Боль в локтевом суставе: причины и лечение

Боль в локтевом суставе — это то, что испытывал практически каждый второй человек. Болевой синдром может проявляться по-разному — иметь ноющий характер и тянущий, резкий и пассивный. Объединяет любую боль одно: значительный дискомфорт относительно движений и, соответственно, ограничение трудоспособности.

Локтевой сустав: строение

Локтевой сустав образуют три кости: плечевая, локтевая, лучевая. Сустав находится внутри суставной капсулы, образующая с внутренней стороны многочисленные складки, сумки и карманы. Локоть держат 4 крупные связки, сквозь него идут крупные сосуды, которые снабжают кровью всю руку, а также три нерва, они при нагрузке способны обернуться болью в локте.

Мышцы приводят в движение локтевой сустав, у них есть свои названия:

  • От плеча до локтя располагаются бицепс и трицепс плеча, а также плечевая и локтевая мышцы.
  • От локтевого сустава до кисти проходит плечелучевая, круглый пронатор и пр.

Причины боли

Прежде чем рассмотреть патологии, вызывающие боль в локтевом суставе, предлагаю совсем немного окунуться в анатомию и изучить строение. В его образовании принимает участие три кости: плечевая, локтевая и лучевая. Все вместе они образуют плечелоктевой, плечелучевой и проксимальный лучелоктевой сустав, располагающийся в одной капсуле. Локтевой сустав полностью покрыт гиалиновым хрящом. Это помогает соединению сохранять максимальную подвижность, а также защищает его от повреждений.

За сгибание и разгибание отвечают мышечные волокна, крепящиеся к суставам с помощью сухожилий. Приток и отток крови обеспечивают сосуды и лимфоузлы. Связь с центральной нервной системой поддерживается благодаря сети нервов.

Причины боли

Запомните, что сустав остро реагирует на любое внешнее воздействие. Поэтому самый обычный ушиб может стать причиной перелома или трещины в кости.

Теперь можно рассмотреть болезни, которые, чаще всего, являются первопричиной боли в локтевом суставе:

  • эпикондилит (наружный или внутренний). Это дегенеративно-дистрофические изменения в районе прикрепления мышечных сухожилий предплечья к плечевой кости. Патологию провоцирует систематическое перенапряжение мышц. Латеральная форма характеризуется болевыми ощущениями по наружной поверхности сустава, возникающими при вращении и разгибании кисти. Медиальный эпикондилит сопровождается болью во внутренней части локтевого сустава;
  • бурсит – воспалительный процесс в суставной сумке. Провоцирующим фактором является чрезмерная нагрузка на сустав, резкие движения или другие патологии опорно-двигательного аппарата. Симптомами является боль и припухлость в зоне пораженного сустава. Появившийся воспаленный бугорок может вырастать до 10 сантиметров в диаметре. Патология ограничивает подвижность сустава, может вызвать лихорадку, особенно если в месте воспаления скапливается гной;
  • остеоартроз. Заболеванию подвержены люди, выполняющие тяжелую физическую работу, профессиональные спортсмены и женщины после 45 лет, что напрямую связано с гормональной перестройкой организма. Характерные симптомы: хруст при сгибании и разгибании локтя, боль, небольшое припухание, деформация, чувство онемения и похолодания безымянного пальца на руке. Заболевание развивается постепенно, поэтому на начальных этапах клиническая картина слабо выражена;
  • тендинит. Из-за постоянных нагрузок, попадания в организм инфекции, артрита или нарушения обменных процессов деформируются сухожилия. Если не принять мер, патология приведет к разрушению и разрыву тканей. Боль в руке может быть пульсирующей, ноющей или острой, усиливающейся во время ночного сна;
  • хондроматоз, рассекающий остеохондрит. В полости сустава формируются доброкачественные опухоли, состоящие из хрящевых или костных клеток. Могут достигать в диаметре до 5 сантиметров. Характерные признаки: хруст при движении, ограничение подвижности, возможна небольшая припухлость мягких тканей;
  • подагра. По причине переизбытка мочевой кислоты в крови в суставных сумках откладываются соли. Нарастающая боль поднимается от пальцев к запястью, а далее к локтю, плечу и ключице. В зоне воспаления появляется отек, кожа приобретает фиолетовый оттенок, меняется форма сустава. Острая боль может продолжаться до 7 дней, далее заболевание перетекает в хроническую стадию, когда кристаллы солей скапливаются в локтевом суставе и кистях;
  • хондрокальциноз – патология, которая сопровождается отложением солей кальция в суставах. Человек ощущает острую боль, появляется краснота и отек в пораженной зоне. При нажатии сустав болит сильнее, подвижность ограничена;
  • ущемление нервных корешков при грыже, грудном и шейном остеохондрозе. Проявляется болью по всей длине руки, в районе шеи, плеча и лопатки. Может носить простреливающий, жгучий или колющий характер. Снижается мышечный тонус, иногда наступает легкий паралич;
  • вывихи локтевого сустава. Симптоматика разница в каждом конкретном случае. Может возникать сильная боль в локте, отек, гипертермия, онемение. В травмированной руке пропадает пульс ниже локтя, и отсутствует чувствительность.

Иногда боль в локтевом суставе появляется из-за таких редких заболеваний, как нейротрофическая артропатия Шарко и эозинофильный диффузный фасциит (болезнь Шульмана).

Причины боли

Запомните, что в некоторых случаях болезненность в руке может говорить об инфаркте миокарда. Дополнительными симптомами могут послужить сильная боль за грудиной и под левой лопаткой, одышка, головокружение и холодный пот.

Читайте также:  Отложение солей в различных суставах организма

Общие причины болей и лечение

Болезненные и дискомфортные ощущения в локте – это причина для огромного перечня заболеваний. Наиболее часто встречаются следующие:

Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
  • пострадали связки;
  • повредились хрящевые ткани;
  • заболевания нервных корешков.
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение

Эти факторы являются следствием развития подагры, остеохондроза, артрозов, артритов (узнайте, чем отличается артрит от артроза).

Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение

При проблемах нервной системы и сердечно-сосудистой часто происходит

Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение

, потому боль в локтях – это повод задуматься о здоровье сердца или нервной системы.

Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение

Это далеко не полный перечень заболеваний и причин для болезненных ощущений, но окончательный диагноз поставит вам только врач. Он проделает с локтем необходимые тесты и процедуры, чтобы затем назначить эффективное лечение.

Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение

Всё, что вы можете сделать без помощи врача, заключается в следующем:

Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
  1. Обеспечить руке и желательно всему телу полный покой. При необходимости и сильной боли лучше зафиксировать положение локтя с помощью повязки или эластичного бинта.
  2. Воспользоваться холодным компрессом, если появился отек. Причем, действие компресса не должно превышаться получасовым периодом.
  3. Использовать мазь или гель по типу Диклофенака, если нет отека, но присутствует сильное болевое ощущение.
  4. Обязательно обратиться к врачу и не затягивать с посещением больницы.
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение
Общие причины болей и лечение

Проблемами локтей занимаются такие врачи как невролог, травматолог или ревматолог.

Тендинит

Советуем вам почитать:

Чем лечить боли в локтях

Заболевание носит название «локоть теннисиста» или «локоть гольфиста», при нем воспаляются сухожилия локтевого сочленения. Обычно возникает в суставе правой руки. Считается, что тендинит возникает при повышенной функциональной нагрузке на локтевое сочленение. Диагностируется заболевание у профессиональных спортсменов, которые активно работают руками, отчего заболевание и получило свои нарицательные названия.

При тендините боль возникает не только при надавливании на сустав, но и при движении рукой, что очень усложняет повседневную жизнь человека с таким заболеванием. Дискомфорт появляется при разгибании руки, постановке ее на стол на локоть и при других обычных движениях, которые мы выполняем ежедневно. Через некоторое время можно заметить припухлость в области локтя.

При тендините очень важно подать своевременную помощь, поскольку у человека при активном воспалении могут остаться сращения сухожилий с костью, разделять которые придется при помощи оперативного вмешательства. Чтобы этого не произошло, пациенту рекомендуют противовоспалительные препараты (гормональные или негормональные), предотвращающие необратимые процессы в тканях.

Прием лекарственных средств не единственный способ лечения заболевания. Пациенту порекомендуют физиотерапевтические мероприятия, которые на стадии снятия воспаления помогут активизации трофики тканей и скорейшему выздоровлению. Неотъемлемым элементом является лечебная физкультура, которая поможет предотвратить сращения и ускорит восстановление тканей.

Артроз

Если в суставе болит локоть, нередко врачи диагностируют артроз – дистрофические и дегенеративные нарушения. В медицине данный недуг имеет и другое название – эпикондилоз.

© shutterstock

Патологический процесс сопровождается уменьшением суставной жидкости, которая так важна для полноценной работы локтя. Вследствие чего происходит трение, сужение щели и разрастание краевой кости. Следовательно, проявляется боль, ограничиваются движения рук и проявляются другие симптомы недуга.

Локтевой артроз встречается в возрасте старше 45 лет. В категорию риска входят люди, занимающиеся однообразной работой или спортом, плюс, женщины, у которых перестраиваются гормоны.

Медицинские работники выявили некоторые факторы, способные вызывать локтевой артроз:

  • Всевозможные травмы, вывихи и ушибы;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Малое употребление жидкости;
  • Тонзиллит;
  • Инфекционные поражения;
  • Холецистит;
  • Гормональные сбои;
  • Неподобающий климат;
  • Проблемы со щитовидной железой;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Частые переохлаждения.

Признаки артроза

Симптомы недуга развиваются в зависимости от степени заболевания. Но существуют основные признаки:

  • Боли в локте при сгибании и разгибании;
  • Жесткий хруст во время движений локтевым суставом;
  • Ограниченная подвижность;
  • Отеки на проблемной зоне.

Первая степень артроза проявляется малозаметными болями в локте, которые возникают после физических упражнений. Человек решает, что так проявляется усталость. Но опытный врач сможет определить наличие заболевания.

Вторая стадия значительно усиливает боли в локте, с которыми зачастую обращаются пациенты в больницу, так как неприятные ощущения возникают даже во время отдыха. В момент движений, в локтях слышится сухой хруст. И человеку становится сложно выполнять свои повседневные дела, так как руки быстро устают.

Очень сильно болит рука на третье стадии развития недуга. Даже ночью болевые ощущения пробуждают пациента. Суставы деформируются, доставляя бескрайний дискомфорт, скованность и неполноценность. К сожалению, эта степень артроза не вылечивается полностью.

Способы лечения

Лечение локтевого сустава требует полноценного и комплексного подхода. Специалисты должны устранить причину болей и увеличить подвижность локтя, а человек вести правильный образ жизни.

Терапевтическая схема включает следующее:

  • Препараты, уничтожающие воспаление;
  • Медикаменты, унимающие боли;
  • Различные гели, мази и крема;
  • Фиксацию локтя повязкой;
  • Применение мануальной терапии;
  • Электрофорез;
  • Лазерная терапия;
  • Введение хондопротекторов;
  • Комплекс лечебных упражнений.

Если все терапевтические методы не принесли положительных результатов, специалистам придется использовать хирургической вмешательство.

В момент реабилитационного периода рекомендуется посетить какой-нибудь лечебный курорт, и ни в коем случае не заниматься чрезмерными физическими нагрузками.

Лечение

Терапия всегда будет напрямую связана с причиной, характером (тянущая, пульсирующая и т. д.) и интенсивностью ощущений.

Первая помощь

Как лечить патологию и что делать, при боли локтя правой или левой руки, скажет только доктор после постановки диагноза. Но, бывают ситуации, когда помощь срочно нужна, а посетить больницу в данный момент нет возможности. При травме, первая помощь заключается в следующем:

  1. Снятие нагрузки с поврежденной конечности и полное ее обездвиживание. Для купирования болевых ощущений и снятия отека, к суставу нужно приложить холодный компресс.
  2. Для обезболивания можно использовать медицинские препараты: «Вольтарен», «Ибупрофен» и т. д. Допускается намазать пораженное место мазью, которая обладает эффектом анестетика.
Лечение

Если после механического воздействия (удар, падение и т. д.) в локтевую область был характерный хруст, а сгиб руки справа или слева опух и болит, то, скорее всего, произошел перелом. Справиться с ним самостоятельно невозможно, поэтому необходимо как можно раньше показать руку специалисту.

Читайте также:  Ревматоидный артрит. Причины, симптомы, диагностика

Использование медикаментов

Исходя из того, что привело к возникновению болезненности, врач скажет, чем лечить патологию. Можно использовать следующие лекарственные средства:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты, к примеру, «Колхицин». Его выпускают в форме таблеток или инъекций. Использование препарата дает возможность купировать боль и воспаление. Если причиной стала подагра, то дополнительно необходимо принимать мочегонные средства («Аллопуринол»).
  2. Препараты, содержащие комплекс витаминов группы В («Мильгамма»). Это средство устраняет неврологические боли.
  1. При повреждении хрящевой ткани используются хондопротекторы.
  2. Мази, обладающие обезболивающим и согревающим эффектом: «Фастум-гель» и т. д.
  3. Для нормализации кровообращения, показаны сосудорасширяющие медикаменты.
  4. При бурсите или гнойном артрите необходимы антибиотики в форме инъекций.
  5. Миорелаксанты помогают снять спазм мышцы.

Но необходимо помнить, что медикаментозная терапия – это только часть лечения. Ее необходимо дополнять другими методами.

Лечение

Немедикаментозная терапия

Что делать тем людям, у кого заболел локоть в суставе, он начал хрустеть или стрелять, а все движения даются тяжело? Доктор может посоветовать такие восстановительные методы: применение специальных ортопедических приспособлений, которые снимут нагрузку с сустава (бандаж, ортез и т. д.),

  • При скоплении жидкости необходима аспирация жидкости из локтевого сустава.
  • Физиопроцедуры (электрофорез, УВЧ, лазерную или магнитную терапию, наложение озокерита или грязей).

Врач ортопед-травмотолог Николай Антонович Карпинский объяснит как облегчить боль в домашних условиях: 

  • Массаж.
  • Мануальная терапия.
  • Индивидуально разработанный курс ЛФК.

При крайней необходимости, врач назначит оперативное вмешательство.

Использование народных средств

Где бы ни возникла боль, справа или слева, ниже или выше локтя, такое состояние требует обязательного лечения. Наряду с медикаментозной терапией и использованием дополнительных процедур, пациент может принимать средства народной медицины. Тем, кому любое движение приносит дискомфорт, можно использовать такие рецепты:

Лечение
  1. Растирание пораженного места скипидаром или настойкой горчицы и меда. Иногда, это вызывает чувство жжения. Если оно ярко выражено, то процедуру следует прекратить.
  2. Для борьбы с отечностью используют капустные листы. Для начала их нужно вымыть и отбить кухонным молоточком. После этого нанести и зафиксировать на больном локте. Делать такой компресс лучше на ночь. Продолжать лечение необходимо до полного исчезновения дискомфорта.
  3. Если рука начала неметь и болеть, то эффективной может стать аппликация с использованием глины. Перед процедурой больное место нужно обработать спиртом и нанести на него подогретую до 45 градусов глину, слоем около 1 см. Сверху руку завернуть теплым платком. Время процедуры – 1 час. Уже через несколько сеансов больные отмечают серьезное улучшение.
  1. Компресс с морской солью. Перед нанесением ее необходимо подогреть примерно до 60-65 градусов.
  2. Эффективным считается растирание места, которое начало болеть лавровым маслом, обладающим согревающим действием.
  3. Чтобы избавиться от дискомфорта в локте, который начал болеть, используют свежевыжатый сок сельдерея. Им натирают кожу в районе больного сустава и принимают внутрь. Курс лечения – 2 недели.

Стоит отметить, что ни медицинские препараты, ни народные средства не способны полностью избавить больного от заболеваний опорно-двигательного аппарата системного и дегенеративного характера. Но их использование дает возможность существенно облегчить состояние пациента.

Заключение

Причин для возникновения боли в локтевом суставе действительно хватает: они многообразны и не всегда их легко диагностировать по внешним признакам. К счастью, современная медицина достаточно глубоко изучила эту сферу, и врачи сегодня имеют представление обо всех вероятных заболеваниях и патологиях. Во многих случаях специалисту достаточно выяснить характер боли – и снизить дискомфорт пациента.

Поэтому при любых болевых ощущениях в локте не следует пренебрегать помощью профессионалов – и обратиться к врачу.

Сколько заживают подобные травмы

Сустав соединяет в себе плечевую, локтевую и лучевую кости. Объединяются в единую систему с помощью капсулы, сумки.

К травматическим повреждениям относятся:

  • ушиб;
  • растяжение связок;
  • вывих;
  • перелом (открытый, закрытый, со смещением).

При ушибе некомфортное чувство сохраняется в течение пары недель. Если обеспечить покой, ограничить физические нагрузки, ушиб спадет через 4 недели.

Сколько заживают подобные травмы

Растяжение связок – распространенная травма. От степени растяжения зависит продолжительность терапии. Если повреждения минимальны, для полного выздоровления понадобится пара недель. При необходимости хирургического вмешательства (при разрыве связок) операция и последующая физиотерапия могут занять 2-3 месяца. Длительная терапия и реабилитация потребуются для восстановления после перелома сустава. На первом этапе накладывают гипс. В зависимости от тяжести травмы определяется срок, когда гипс снимут. Второй этап – реабилитация. Из-за долгого нахождения в неподвижном положении мышечная ткань теряет тонус.

Читайте также:  Как вылечить тендинит плечевого сустава?

Для возобновления двигательных функций придется выполнять специальные физические упражнения, которые позволят разработать атрофированные мышцы.

Профилактика

— четкое соблюдение правил безопасной жизнедеятельности во избежание травм;

— минимализация физических нагрузок;

— активная жизнь и занятия спортом;

— соблюдение принципов рационального питания, включение в рацион продуктов с достаточным содержанием серы, селена, кремния, меди, витаминов;

— посещение бани;

— отсутствие переохлаждений;

— оперативное лечение любых инфекционных болезней.

Если вдруг почему-то меры профилактики дали сбой, наиболее эффективным является, естественно, традиционное лечение. Но и оно по совету врачей успешно дополняется народными испытанными средствами.

Профилактика болей в локтевом суставе подразумевает профилактику патологических состояний, вызвавших развитие болевого синдрома.

Это касается, прежде всего, эпикондилита и спортивных травм.

Лицам, чья профессия связана с монотонными движениями в локтевых суставах, требуется ежедневно выполнять несложные гимнастические упражнения для разгрузки локтя, сгибая и разгибая его; легкий самомассаж.

Спортсменам следует позаботиться об адекватных нагрузках и исключении случайных травм.

Чтобы не спровоцировать развития синдрома кубитального канала, не опирайтесь подолгу на локоть при чтении книг, разговоре по телефону, во время работы.

Для того чтобы сжатие пальцев происходило нормально, тренировка не доставляла дискомфорта, а при сгибе локтя он не немел, необходимо своевременно устранить все те факторы, которые могут спровоцировать патологическое состояние. Тут огромную роль играет профилактика. Она предусматривает выполнение таких правил:

  • Спортсменам или людям, выполняющим сложную работу, требуется выполнять ежедневную лечебную гимнастику на сгиб и разгибание сустава.
  • Не следует длительное время опираться на локоть во время работы за компьютером, чтения книг. Это провоцирует синдром кубитального канала.
  • Важно правильно питаться.
  • Желательно предотвращать любые травмы локтевого сустава.
  • Следует избегать переохлаждений, посещать сауны или бани.
  • Осуществлять быстрое и эффективное лечение всех воспалительных и инфекционных процессов в организме.
  • Если в руке чувствуется онемение, нужно срочно обратиться к неврологу.

Как бы там ни было, если болит локоть, человек не может полноценно работать, отдыхать. Желательно избегать всех тех факторов, которые могут спровоцировать такое патологическое состояние. Активный и правильный образ жизни – главный метод профилактики болезни.

Профилактика боли в локтях заключается в предупреждении постоянного перенапряжения мышц рук.

Обязательно следует делать перерывы при длительной однообразной работе, когда задействован локтевой сустав.

Лучше всего выработать правильный стереотип движений, позу для работы, подобрать качественный инвентарь (теннисная ракетка, например).Если человек делает постоянную монотонную работу, то необходимо делать легкий самомассаж и гимнастические движения в виде сгибания и разгибания можно делать самомассаж локтя — смотрите в видео.

Не нужно подолгу во время работы, разговоре по телефону, чтении книг опираться на локоть. Это приводит к синдрому кубитального канала.

Следует лечить сопутствующую патологию, ликвидировать очаги инфекции в организме, в целом, придерживаться здорового образа жизни.

Исходя из статьи видно, что болеть в локтевом суставе может по многим причинам, диагностика и лечение ее во многом совпадают, но экспериментировать и заниматься самолечением не стоит. Если боль донимает вас не один день, обязательно обратитесь за квалифицированной помощью в медицинский центр.

— четкое соблюдение правил безопасной жизнедеятельности во избежание травм;

— минимализация физических нагрузок;

— активная жизнь и занятия спортом;

— соблюдение принципов рационального питания, включение в рацион продуктов с достаточным содержанием серы, селена, кремния, меди, витаминов;

— посещение бани;

— отсутствие переохлаждений;

— оперативное лечение любых инфекционных болезней.

Если болезнь уже настигла, то выбор невелик – надо начинать лечение боли в локтевом суставе, вернее причин, которые ее вызвали. Но если до самого худшего еще не дошло, у вас есть шанс отодвинуть во времени неизбежные процессы старения, и возможно даже вовсе избежать изнурительных болей в локтевых суставах.

Старайтесь избегать чрезмерных физических нагрузок, но не переусердствуйте. Умеренная физическая нагрузка держит в тонусе мышцы, а они, в свою очередь, во многом определяют состояние сустава. Крайне важно сбалансированное питание и недопущение избыточного веса. И не ленитесь почаще проводить профилактические осмотры у врача.

Первая помощь

Чтобы устранить боль в локте, нужно выяснить ее причину, что подвластно только врачу. Самостоятельно оказывается лишь первая срочная помощь. Локтевой сустав освобождается от любой нагрузки. Стараться не двигать больной конечностью.

Для снижения боли до прихода врача можно наложить на пораженное место холодный компресс. Одновременно он поможет снизить отечность. Также можно выпить обезболивающие – например, «Ибупрофен» или нанести на пораженное место мазь-анестетик.

Первая помощь

Боль в локтях провоцируют разные факторы и заболевания. Чаще это просто ушибы или незначительные травмы. Однако если симптоматика не проходит в течение суток, для предупреждения осложнений или дальнейшего развития заболевания необходима врачебная помощь – и чем раньше, тем лучше.