Боль в суставах ног: причины, симптомы, диагностика, лечение

Артроз стопы – одна из частых разновидностей патологии, которая локализуется в суставном аппарате дистального отдела нижней конечности.

Процесс появления болевого синдрома

Боль в суставах ног – неприятное сенсорное ощущение, возникающее в ответ на воздействие раздражителя. Возбуждение болевых рецепторов возникает по разным причинам, в числе которых механическое раздражение и инфекционный фактор. Нервный импульс, появляющийся в месте воздействия контрагента, передается в центр головного мозга, после чего организмом подается сигнал, предупреждающий о патологии.

Боли в суставах ног беспокоят большинство представителей старшего поколения, хотя в молодом возрасте они тоже встречаются. Данный факт неудивителен, так как ноги исполняют роль опоры для туловища в течение дня. Коленный и тазобедренный сустав – самые крупные сочленения, в которых патологические изменения развиваются стремительнее.

Голеностопный сустав соединяет голень со стопой, на которую приходится основная нагрузка при хождении. Среди многочисленных суставов ступни, которые тоже могут болеть, чаще всего болевой атаке подвергается плюснефаланговый сустав большого пальца. Боль в дистальном отделе ноги и в области щиколотки поражает не реже, чем болезненность в крупных сочленениях.

Причины артроза суставов стопы

Причины артроза суставов стопы – это преимущественно плохой кровоток, изношенность опорных тканей по причине травм или возрастных перемен.

Для эффективного лечения нужно знать, от чего бывает артроз стопы. Ниже описаны главные его первопричины:

  1. Индивидуальные особенности ступни: большая ширина, кривизна пальцев, плоскостопие. Кроме того, причиной может быть различная длина ног.
  2. Чрезмерная механическая загруженность конечностей, характерная для людей, предпочитающих изнурительный физический труд или некоторые виды спорта.
  3. Травматические поражения ног, растяжение мышц.
  4. Постоянное действие холода.
  5. Слишком большой вес, усиливающий давление на суставы ног.
  6. Изношенность костной и хрящевой ткани с годами.
  7. Генетическая предрасположенность.
  8. Хождение в тесной или великоватой обуви.
  9. Ношение высоких каблуков.

Кроме того, выделяют следующие причины артроза стопы:

  • гормональные и эндокринные нарушения в организме;
  • нехватка полезных и жизненно важных элементов;
  • хронические инфекционные поражения конечностей;
  • аллергия и аутоиммунные заболевания;
  • смещение или врожденная неправильная форма тазобедренной кости.

Излечить такой недуг в полной мере не представляется возможным, но существенно повысить жизненные качества больного, остановив дальнейшие дегенеративные тенденции, – вполне реально. В связи с этим, артроз стопы ноги необходимо лечить после выявления первичных признаков заболевания.

Лечение

Лечение

Для лечения артрита применяют болеутоляющие препараты, так как артрит всегда сопровождается болевыми ощущениями, противовоспалительные препараты нестероидного происхождения, хондропротекторы – препараты, предотвращающие быстрое разрушение хрящевой ткани и способствующие ее восстановлению на ранних стадиях развития болезни. При инфекционном артрите применяют антибиотики.

Для вспомогательного лечения применяют физические упражнения, массаж, физиотерапию, грязелечение, диеты, богатые витаминами Е, С и гр. В, специальную обувь с ортопедическими вставками, костыли. Все народные средства, такие как теплые ванночки для ног с раствором йодированной соли, также могут быть лишь вспомогательными. Нужно отметить, что любые согревающие компрессы или ванночки недопустимы при наличии воспаления, особенно гнойного.

Лечение

Если все принятые меры не дают эффекта, и не наблюдается положительной динамики в процессе лечения, единственным выходом становится оперативное вмешательство. В таком случае возможны различные осложнения, а процесс регенерации будет продолжительным.

Диета

[rsa]

Для успешного лечения важную роль играет правильное питание. Лучше всего придерживаться диеты: исключить из пищи соленую рыбу, копчености, мясные продукты, бобовые, сало алкоголь. Диету следует дополнить кашами, цельными злаками, овощами, фруктами, зеленью (кроме щавеля и ревеня).

Читайте также:  Виды и причины возникновения фиброзной дисплазии

Профилактика

Лечение

Гимнастика

Чтобы не допустить такой неприятности как заболевание суставов стопы, нужно проводить профилактические меры – вести здоровый образ жизни, правильно питаться, закаливаться, больше двигаться, заниматься гимнастикой.

Методы лечения

Для определения, какое лечение необходимо в каждом конкретном случае в первую очередь нужно понять, как называется заболевание — причина боли в суставах. После тщательной диагностики доктор определяет патогенез воспаления или дегенеративных изменений в сочленении и может назначить терапию. Мы рассмотрим традиционные методы и пару рецептов народной медицины, которые помогают облегчить состояние пациента.

Традиционная терапия

Лечение любого суставного недуга стоит начать с ликвидации причины, которой он вызван. Если проблемы возникли из-за лишнего веса – пришло время худеть. Если в связи с постоянными нагрузками на сочленения – нужно задуматься о смене работы, облегчении спортивных тренировок.

Следующим шагом является снятие воспалительного процесса и восстановление поврежденных тканей. Принимают нестероидные противовоспалительные препараты (Ибупрофен, Диклофенак). При легкой степени воспаления можно обойтись мазями и таблетками. При более интенсивных болях делают инъекции внутримышечно или внутрь сустава.

Для восстановления хрящевой ткани и синовиальной жидкости принимают хондропротекторы. С их помощью в организме восстанавливается баланс хондроитина и глюкозамина. Принимаются витаминные комплексы, которые восполняют дефицит таких важных микроэлементов для суставов, как кальций, магний, витамины группы В. Далее восстановление происходит за счет лечебной физкультуры, массажа, мануальной терапии, физиопроцедур.

Мы описали лечение артроза, но при артрите есть некоторые отличия. В период обострения нужно обеспечить покой ноге, как можно меньше двигаться. При инфекционном поражении, кроме нестероидных противовоспалительных, назначаются антибиотики. Быстро помогают инъекции гормонов кортикостероидов в суставную полость. В остальном процесс лечения такой же.

При подагре важно принимать специальные препараты, которые регулируют уровень мочевой кислоты в организме. И обязательна низкопуриновая диета – без жареного, острого, жирного, соленого, алкоголя. Таким образом удастся максимально уменьшить интенсивность и частоту обострений.

Народное лечение

Лечение народными средствами должно сопровождаться в обязательном порядке консультацией врача, чтобы не навредить и не снизить эффективность основного лечения.

Эффективные рецепты:

  • Примочки из соли – одну столовую ложку соли разводят в стакане воды. Марлю или бинт мочат в этом растворе и накладывают на больное место в качестве компресса. Курс лечения составляет десять дней.
  • Желатин – это средство используют для восстановления хрящей вместо, или вместе с хондропротекторами. Шесть грамм пищевого желатина заливают стаканом кипяченой воды комнатной температуры. Настояться смесь должна порядка двенадцати часов, она становится похожей на желе. Перед употреблением разбавляют кипяченой водой и пьют перед едой по утрам.
  • Мазь – в семьсот грамм сливочного масла послойно добавляют почки березы. Эту смесь на небольшом жару держат сутки, далее добавляют две чайные ложки камфарного масла. Наносить на больной сустав на ночь. Заматывать чем-то теплым поверх.
  • Каланхоэ – листьями набивают бутылку на 500 мл, поверх наливают спирт. Эту смесь нужно настаивать в течение недели в темном, прохладном месте, периодически нужно трусить бутылку. Смазывать больной сустав нужно около шести недель.

Опрос

Что из списка не относится к заболеваниям суставов ног?

  • Артрит и артроз
  • Подагра
  • Тендинит
  • Дисфория

Просмотреть результаты

Признаки и симптомы артрита стопы ног

Клинические симптомы артрита стопы подразделяются на общие и локальные. К общим признакам артрита стопы можно отнести следующие проявления:

  • общее недомогание, разбитость, мышечную слабость на стадии продрома;
  • появление отечности и гиперемии мягких тканей в области стопы;
  • сильная боль в стопе;
  • ограничение подвижности;
  • наступать на ногу больно;
  • боль может распространяться на область голеностопного сустава и голень (при вовлечении в воспалительный процесс нервного волокна).

Локальные симптомы артрита стопы ног зависят от того, какая группа суставов поражена. Если это межфаланговые суставы, то видна припухлость, покраснение кожи, нарушается процесс сгибания пальцев. При поражении суставов пяточной группы нарушается подвижность голеностопного сустава.

При развитии вторичного артроза суставов стопы и после разрастания остеофитов полностью утрачивается подвижность или ограничивается её физиологический объем. Появляются щелчки, хруст, скрип в области стопы при ходьбе.

Жалобы пациентов включают в себя деформацию стопы, невозможность носить привычную обувь, ощущение болезненности и скованности в утренние часы. Постепенное развитие артроза приводит к тому, что кости стопы отклоняются от своего анатомического положения, начинают выступать в виде шишек.

Симптомы распространенных заболеваний суставов ног

Опорно-двигательный аппарат весьма часто «посещает» множество различных заболеваний. Среди них наиболее распространенные это болезни суставов (артрит, артроз) . В наши дни они являются главными причинами инвалидности.

Болезни суставов бывают воспалительные и невоспалительные. Всевозможные травмы, инфекционные поражения, нарушения обмена веществ вызывают заболевание воспалительного характера, артрит.

Болезнь может развиваться в нескольких суставах. Острый артрит развивается очень быстро, при этом резко поднимается температура и возникают болевые ощущения обычно в коленном суставе.

Артрит хронический протекает долго и неторопливо.

Дистрофия тканей суставов ведет к заболеванию под названием артроз. Суставы ног человека берут на себя всю массу тела, на них приходится основная нагрузка.

Ткани суставов испытывают деформацию, сохнут, изнашиваются, возникают дистрофические процессы. Появляются заболевания – артрозы тазобедренного, коленного суставов.

Когда у человека появляется избыточный вес, вероятность возникновения этих заболеваний увеличивается.

Лечат суставы ног обычно по симптоматичному характеру заболевания. Поэтому важно знать все симптомы таких недугов. К известным признакам распространенных болезней суставов ног относятся – невыносимо сильные боли в ногах, ощущение человеком характерного «хруста» при движении, появление красноты и опухания вокруг больного сустава, резкое уменьшение амплитуды любого движения.

При опасных заболеваниях мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта человека весьма часто возникает инфекционная болезнь артрит. При этом суставы нижних конечностей обязательно воспаляются.

Подобный острый артрит как воспаление суставов ног может длиться до двух недель, если, конечно, не перетечет в хроническую стадию.

При заражении крови, любой травме суставов ног может появиться другой вид заболевания – гнойный артрит.

Во время ревматизма воспалением охватываются несколько суставов, но не сразу. Вначале воспаляются мелкие суставы стопы, затем – крупные коленные суставы. Увеличивается температура кожи, и возникает неловкость (скованность) движений пораженных суставов. Функционирование больных суставов испытывает значительные нарушения.

Существует еще вид артрита, называемый подагрическим. Он возникает при накоплении в суставах мочевой кислоты. В основном подагрический артрит поражает мужчин среднего и выше возраста. Развитие болевых ощущений стремительное.

Через час суставы нижних конечностей (колена и голени) краснеют, опухают, ими совершенно невозможно двигать. Температура человека при этом резко повышается.

Симптомы распространенных заболеваний суставов ног

Неправильное питание, чрезмерный объем алкоголя называют причинами появления этого вида артрита.

Когда суставному хрящу значительно не хватает фосфора и кальция, появляется заболевание остеоартроз. Поражаются этим заболеванием тазобедренные, коленные суставы, которые выдерживают наибольшую нагрузку. Суставы при остеоартрозе опухают, становятся менее подвижными, любое изменение их положения причиняет человеку невыносимую боль.

Артроз коленных суставов чаще выпадает на долю женщин сорока и более лет. Хотя у профессиональных спортсменок он может возникать и раньше.

Особенно это касается полных женщин и тех, у кого в наличие варикозное расширение вен. Начинаются заболевания суставов ног у женщин с малозаметных болей в колене.

Во время обычной ходьбы они практически незначительны, но при подъеме, спуске по лестничному маршу болевые ощущения уже чувствительные.

Когда у человека возникает остеохондроз, боль в ноге также появляется и при этом смещается по ней, хотя это заболевание существует в позвоночном столбе.

Такие боли являются следствием иррадиации, то есть перемещения болевых ощущений на здоровые участки тела. Дистрофические процессы идут в позвоночнике, а болят нижние конечности.

Читайте также:  Грыжа поясничного отдела позвоночника: ограничения и способы борьбы

Это всегда учитывают профессиональные медики при постановке диагноза. Об этом надо знать и пациентам.

Такие переходящие боли в ноге также появляются и при заболевании грыжа поясничного отдела.

Болевые синдромы, возникающие в позвоночнике по причине грыжи межпозвоночного диска, смещаются (иррадиируют) на поверхность ягодиц, затем переходят на нижние конечности и доходят до стопы.

Больные приходят к врачу, описывают жуткие боли в голени или бедре, а в диагнозе появляется неожиданная запись – грыжа поясничного отдела.

Когда у человека заболели суставы ног, отчаиваться не нужно. Надо прийти к врачу и описать все симптомы заболевания. На основании рассказа больного и своего обследования врач поставит диагноз и избавит от тяжкого недуга.

Патологические состояния мышечной ткани и связочного аппарата

Часто у пациентов развиваются болезни мышц и связочного аппарата стопы и голени. Заболевание беспокоит детей и взрослых. Причиной миалгии и миозитов становится переутомление, переохлаждение, хронические воспалительные процессы в организме.

Бурсит большого пальца ноги может быть вызван смешением и патологическим приведением суставов большого пальца. Он определяется генетическими причинами у детей, ношением тесной неудобной обуви. Часто причиной бывает травма сустава (когда выполняется его приведение).

Симптомы проявляются болезненностью и отёчностью пораженного сустава. Палец при болезни увеличивается в размерах, приведение вызывает боль. Коррекция бурсита проводится методом хирургического вмешательства.

Гимнастика

В остром периоде артроза ступней нижних конечностей ногам показан покой. Однако, как только боль уменьшится, необходимо начинать занятия ЛФК.

Упражнения, которые можно выполнять при артрозе стоп в домашних усовиях:

  • поочередно вытягивать носки от себя и на себя;
  • делать круговые движения большим пальцем;
  • максимально сильно сжимать пальцы ступни и также сильно разжимать;
  • пытаться собирать с пола мелкие предметы пальцами ног.

Если у больного артроз мелких суставов стопы, лечение движениями (кинезитерапией) считается основополагающим. Поначалу заниматься лучше с инструктором – он покажет, что и как надо дела

Внешние и внутренние причины заболевания

Все причины развития заболеваний на ногах делятся на две категории:

К внутренним относятся:

  • повышенная чувствительность, аллергические реакции на материалы, косметические средства и другие раздражители;
  • нарушения в функционировании печени, желудочно-кишечного тракта, почек;
  • дефицит в организме микроэлементов, витаминов;
  • проблемы в лимфатической системе;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • снижение иммунитета;
  • дисбактериоз.
Внешние и внутренние причины заболевания

К внешним причинам относят:

  • травмы в виде ушибов, порезов, ссадин;
  • несоблюдение правил гигиены;
  • агрессивное воздействие ультрафиолета, повышенной влажности, высокой или низкой температуры;
  • стрессы, депрессии;
  • инфекционные заболевания – бактерии, вирусы, грибки.

Болят суставы: чем лечить?

При систематических болях необходимо принимать адекватное лечение. Диагноз может поставить только врач и лишь потом назначить нужную терапию, но можно и в домашних условиях облегчить свое состояние. Для этого необходимы:

  • Разгрузка и отдых. Всем следует носить удобную обувь по ноге. Женщинам лучше отказаться от постоянного использования обуви на высоком каблуке. Не стоит ходить пешком на значительные расстояния и продолжительное время стоять на ногах.
  • Теплые ванны. Они снимут ноющие боли и утомление после трудового дня. Всевозможный массаж: ручной с использованием масла, хождение по специальному коврику, песку, мелким камушкам – все это облегчит состояние, если болит сустав стопы.
  • Препараты кальция и витамины. Периодический прием кальция и витаминных комплексов поможет наполнить костную ткань необходимыми веществами.
  • Специальная обувь. Ортопедическая обувь и специальные стельки являются эффективными средствами борьбы с болями в ступнях.
Болят суставы: чем лечить?

Необходимо помнить, что домашними средствами можно только временно облегчить болезненность суставов, но не излечить заболевание. При сильных и постоянных болях желательно обратиться к доктору, который после тщательного обследования поставит верный диагноз и пропишет курс лечения при воспалении сустава стопы. Очень важно на ранней стадии болезни обратиться за квалифицированной помощью.