Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Движение жизненно необходимо человеку. Это биологический стимулятор и раздражитель, без которого невозможны рост, развитие и восстановление организма. Гипокинезия (недостаточная двигательная активность) снижает функциональность иммунной и регенерационных систем, повышает риск развития множества патологий. Это доказано исследованиями врачей в течени более 100 лет.

Артроз коленного сустава: проявления и причины

До недавнего времени это заболевание было характерно для женщин после 40 лет, которые страдают от варикоза или имеют лишний вес. Но в последние годы врачи отмечают увеличение числа пациенток более молодого возраста. При артрозе наблюдается изнашивание хрящевых тканей коленного сустава. Современные врачи уверены, что заболевание развивается вследствие нескольких причин:

  • Низкая двигательная активность.
  • Лишний вес. Чрезмерная нагрузка на суставы приводит к ускоренному изнашиванию хрящей.
  • Переломы костей ног, вывихи и ушибы колена.
  • Перенесенные операции.
  • Неправильное питание, нарушения обмена веществ, которые приводят к дефициту полезных веществ в хрящевой ткани.

Болезнь имеет преимущественно невоспалительный характер. Вначале она проявляется дискомфортом. По мере развития появляются болевые ощущения и характерный хруст коленей, снижается подвижность. На третьей стадии положение усугубляется. Сильная боль не проходит в состоянии спокойствия и усиливается при смене погоды. У человека меняется походка, двигаться очень сложно.

Артроз коленного сустава: проявления и причины

Лечение артроза коленного сустава комплексное. Терапия состоит из трех направлений:

  • Медикаментозное (средства для питания и восстановления хрящевой ткани, гормональные препараты, для расслабления мышц и снятия спазмов).
  • Хирургическое. Протезирование сустава.
  • Массаж, ЛФК, физиопроцедуры.

На ранних стадиях болезнь можно вылечить полностью. Если патология развилась в хроническую форму, врачи работают над достижением продолжительной ремиссии.

Особенности физиотерапии

Если вы решили использовать один или несколько методов физиотерапии для лечения артроза сустава, следует знать некоторые особенности применения этих методик.

Соблюдение нескольких советов позволит снизить риск нежелательных явлений:

  1. Перед применением любого способа воздействия проконсультируйтесь со специалистом.
  2. Если в ходе одной из процедур появились нежелательные побочные реакции, дальнейшее применение методики противопоказано.
  3. Следует комбинировать физиотерапию с применением лекарственных средств, лечебной иммобилизацией, занятиями физкультурой и массажем – так эффект от лечения будет максимальный.
  4. Между курсами физиопроцедур необходимо делать временной промежуток, поскольку любое физическое воздействие на организм является для него стрессовым фактором.
  5. Начинать физиолечение следует под контролем врача в кабинете физиотерапии. При отсутствии побочных явлений можно задуматься о приобретении портативных аппаратов для использования в домашних условиях.
Особенности физиотерапии

Всегда взвешивайте пользу и риски от использования метода лечения. При возникновении затруднений посоветуйтесь с лечащим врачом.

Может пригодиться:

  1. Лечение лазером суставов: показания и противопоказания
  2. Протезирование коленного сустава и реабилитация после операции
  3. Аппарат Алмаг-02 для физиотерапии
  4. Ретон: аппарат ультразвуковой терапии
  5. Магнитная терапия при остеохондрозе и грыже диска

Средневолновое ультрафиолетовое (СУФ) облучение

Назначение: уменьшение болевого синдрома при остеоартрозе, ревматоидном или инфекционном артрите, полиартрите, подагре.

Как проводится: на пораженный сустав воздействуют светом ультрафиолетовой лампы с расстояния 15-20 см. Длина волн излучаемого спектра составляет от 320 до 280 нм. Болевую зону предварительно изолируют от здоровых участков кожи при помощи полотенца. Облучение начинают с 5-6 биодоз. Через 2 дня дозу увеличивают на 1-2 единицы.

Результат: СУФ-излучение активизирует биохимические процессы в тканях, снимает боль, улучшает кровообращение в коленном суставе. Внешне эффект проявляется в виде покраснения облученного участка, которое возникает через 3-12 часов после сеанса и сохраняется на протяжении 3 суток.

Курс лечения: 4-6 процедур.

Специфические противопоказания: фотодерматоз, беременность, выраженная почечная, печеночная или сердечная недостаточность.

Физиотерапия в домашних условиях

В домашних условиях можно использовать ряд физиотерапевтических методик. В их число входят:

  • Лечебные ванны;
  • Вибромассаж;
  • Самомассаж;
  • Тепловое воздействие;
  • Грязелечение;
  • Миостимуляция;
  • Магнитотерапия.

Если для выполнения одним могут потребоваться специальные аппараты, например, массажеры с вибрацией, эффектом сауны, способностью к миостимуляции, магнитному воздействию (например, аппарат «Алмаг»), то другие можно применять дома без проблем и без больших вложений. Например, для грязелечения можно использовать достаточно дешевые и доступные глины из аптеки. На их основе делать аппликации и проводить курсовое воздействие. Наилучшим вариантом считается голубая и зеленая глины.

Тепловое воздействие можно делать несколькими способами. В их число входят грелки, парафиновые аппликации, а также народные средства вроде мешочков с черешневыми косточками. Но с любым типов воздействия нужно быть аккуратными. Продолжительность манипуляции составляет не более 20-30 минут (грязелечение является исключением из правил и может проводится в течение часа), а курс длится около 10-15 процедур ежедневно, после чего делается перерыв.

Читайте также:  Магнит на коленный сустав противопоказания

Ванночки при артрозе

Физиотерапия в домашних условиях

Ванночки – довольно удобный метод воздействия, который может снять воспаление, расслабить сведенные спазмом мышцы, уменьшить боль. Учитывая, что состав таких ванн может отличаться, важно правильно подбирать дозировку в каждом конкретном случае. В целом наиболее популярными считаются:

  • Горчичные ванночки. Этот тип манипуляции лучше проводить исключительно в виде ванночек из-за раздражающего действия на покровы. При попадании на слизистые, например, половые органы, «острые ощущения» будут обеспечены на ближайшее время. На ведро воды добавляется примерно 10 г горчичного порошка.
  • Солевые ванночки. Солевые ванночки предполагают создание солевого раствора на основании продукта морского происхождения, хотя и пищевой аналог может подойти. Для этого в ванне размешивают около 200г. для ванночек можно делать раствор из расчета 20 г/л.
  • Содовые ванночки. Содовые ванночки делают по аналогии с предыдущими. Только добавлять стоит в целую ванну около 100 г порошка. Этого вполне достаточно для положительного воздействия.
  • Травяные ванны. В этом случае применяют смесь трав или отдельное наименование, например, ромашку, календулу, сосновые почки, зверобой и так далее. То есть в основном те варианты, где оказывается противовоспалительное действие. Если готовится целая ванна, то на нее достаточно сделать отвар в 5-тилитровой кастрюле на основе 100г смеси или конкретного растения. Если же для ванночки, например, для рук или ног, то дозировка уменьшается соответственно. То есть на 1л воды берется около 20г сырья и делается отвар.

Время воздействия в каждом случае начинается с минимума – 10 минут. А вот далее можно с каждой процедурой увеличивать его на 3-5 минут. Курс составляет 14-20 сеансов.

Рецепты физиотерапии в домашних условиях

Как лечится артроз

В основном недуг лечат медикаментозно. Но при большом количестве приема таблеток можно нанести существенный вред организму в целом. Также они могут вызвать аллергические реакции.

Поэтому врачи рекомендуют применять дополнительные методы лечения артроза, которые, приумножив положительный эффект, ускорят выздоровление и снизят побочное действие на органы.

Физиолечение при артрозе коленного сустава – великолепная альтернатива медикаментозному лечению. Эффективны при артрозе ультразвук или электрофорез, лучевое или магнитное воздействие на ткани, ванны или массажи, аппликации с парафином или лечебными грязями. Самостоятельно и в домашних условиях проводить физиотерапию категорически запрещено. Можно нанести существенный вред.

Только квалифицированный медик после проведенной диагностики скажет, какой аппарат или метод следует использовать, а также назначит четкое количество необходимых сеансов.

Во всем должна быть мера. Лучше физиопроцедуры при артрозе коленного сустава проводить в стационарных условиях.

Показания к терапии

Витафон обладает широким спектром действия. Его рекомендуют при артрозе коленного сустава, когда наблюдаются дегенеративные изменения. Это заболевание часто встречается у пожилых людей.

При подагре снижается собственный вибрационный фон, поэтому использование Витафона бывает полезным. Процедура фонирования помогает увеличить вывод мочевой кислоты.

Прибором рекомендуется пользоваться при остеохондрозе, коксартрозе, артрите, ишиасе и других заболеваниях. Физиолечение рекомендуется проводить после вывихов и переломов. Витафон широко используется при проблемах с тазобедренными суставами, т. к. помогает восстановить подвижность сочленений. С выбором наиболее подходящей модели поможет определиться врач.

При желании попробовать прибор при межпозвоночной грыже необходимо проконсультироваться с врачом. Витафон не противопоказан пациентам, страдающим данным заболеванием, но ограничения к его применению имеются.

Пользование Витафоном может быть показано в качестве профилактического средства.

Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Электрофорез при артрозеМагнитотерапия при артрозеЛазеротерапия при артрозе коленного суставаГрязелечение при артрозе колена

Физиотерапия в современной медицине – это широкий спектр терапевтических методов, проводимых в амбулаторных или домашних условиях. Физиопроцедуры при артрозе коленного сустава являются частью комплексного лечения, которое позволяет остановить прогрессирование опасного заболевания. Выбор конкретных вариантов зависит от формы, тяжести, степени запущенности болезни.

Общие требования к безопасности

Физиотерапия при артрозе коленного сустава (гонартрозе или остеоартрозе) проводится исключительно по назначению и под контролем врача (травматолога, физиотерапевта, ревматолога, хирурга).

Предварительно потребуется пройти лабораторное обследование (УЗИ, МРТ, рентген) для подтверждения диагноза и наличия противопоказаний к лечению.

Общие требования к проведению физиотерапевтических мероприятий:

  • назначаются только в периоды ремиссии;
  • запрещены при острых воспалительных процессах;
  • комплекс мероприятий подбирается индивидуально;
  • консультация узких специалистов (эндокринолог, кардиолог, невропатолог).
Физиотерапия при артрозе коленного сустава

Физиотерапевтическое лечение при артрозе тазобедренных, коленных, голеностопных суставов имеет определенные побочные эффекты и противопоказания. Оценку их безопасности оставляют за лечащим врачом. Лечение не назначают при обнаружении текущих заболеваниях:

  • острой сердечной недостаточности, гипертонии;
  • проблемах с кровообращением и кроветворением;
  • инфекциях, эндокринных нарушениях;
  • онкологических заболеваниях;
  • туберкулезе легких, болезнях печени.
Читайте также:  Плексит плечевого сустава

Электрофорез при артрозе

Сущность электрофореза заключается в принудительном перемещении заряженных частиц в электромагнитном поле. В медицинской практике ионами выступают молекулы лекарственных веществ. Источником электромагнитного поля служат два электрода, установленные в определенной зоне. Электрофорез коленного сустава назначают при различных патологиях, включая гонартроз. Механизм и принцип лечения:

  • пораженная область обрабатывается специальным медикаментом (растворы, мази, гели);
  • к проблемной зоне прикладываются два электрода – носители противоположных зарядов;
  • под действием слабого электрического тока лекарство распадается на заряженные ионы;
  • ионы перемещаются в кожные слои, проникают в кровоток и суставные ткани;
  • в больной области концентрируется максимальная доза лекарственного средства.

Длительность одного сеанса – не более 30 мин. Полный курс лечения – до 20 процедур. Противопоказания – открытые повреждения кожного покрова, гнойные очаги, аллергическая реакция на электрический ток.

Физиолечение при артрозе коленного сустава — виды и противопоказания

Физиотерапия при артрозе коленного сустава«

Артроз – одно из тех заболеваний, которое невозможно вылечить только медикаментами. К тому же длительное употребление лекарственных средств может вызвать побочные эффекты.

Чтобы усилить действие препаратов и снизить их дозировку, дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры. Они помогают облегчить боль, а также улучшить питание, кровоток и регенерацию суставов.

Так физиолечение при артрозе коленного сустава и других его формах позволяет замедлить процесс разрушения хрящевой ткани.

Физиотерапия при артрозе

Физиотерапевтическое лечение играет вспомогательную роль по отношению к медикаментозному. В сочетании же с другими методами оно дает возможность значительно улучшить состояние пациента.

При различных формах артроза могут быть показаны разные виды физиотерапии. Так при поражении хрящевой ткани колена рекомендованы электрофорез, ультразвуковая и лазерная терапия.

При артрозе тазобедренного сустава электро- и магнитотерапия помогут уменьшить болевые ощущения. Физиотерапия при артрозе плечевого сустава основана на аппликации теплоносителей, гирудотерапии, лазеротерапии.

При аналогичных заболеваниях стопы хорошие результаты дают электрофорез, магнитотерапия, УВЧ, грязелечение.

Курсы физиолечения необходимо повторять 2-3 раза в год. Процедуры подберет врач, исходя из формы и стадии заболевания. Иногда их следует полностью исключить.

Противопоказания при физиотерапии

Существуют противопоказания как к физиолечению в целом, так и по отношению к конкретным его видам. Среди общих противопоказаний можно выделить:

  • злокачественные опухоли-
  • сердечно-сосудистые патологии на поздних стадиях-
  • туберкулез в открытой форме-
  • атеросклероз-
  • ряд психических заболеваний (эпилепсия, психомоторное возбуждение)-
  • нарушения свертываемости крови-
  • беременность-
  • физическое истощение-
  • температура тела более 38 ˚C.

Виды физиолечения

Среди множества разнообразных методик следует выделить основные, широко распространенные при лечении артрозов.

Ультразвуковая терапия

Ультразвук высокой частоты позволяет усилить метаболизм в больном суставе. За счет этого очаг воспаления становится меньше, активизируется клеточное дыхание, ткани лучше восстанавливаются.

Такой способ лечения применяется при жалобах на сильные суставные боли. Например, физиотерапия при артрозе коленного сустава часто включает данный метод.

Физиолечение при артрозе коленного сустава — виды и противопоказания

Микроволновая терапия

Микроволны обладают способностью глубоко проникать в пораженную зону, оказывая тепловое воздействие. В результате усиливается кровоток, улучшается питание хрящевой ткани и снижается развитие воспаления.

Аппликация теплоносителей

Теплоносители повышают температуру в очаге поражения, усиливая метаболизм. Это способствует восстановлению тканей сустава.

Электрофорез

Этот метод предполагает введение медикаментов в проблемный участок под действием электрического тока. На теле устанавливаются два электрода, образуя электрическое поле в зоне поражения.

Например, если проводится физиотерапия при артрозе коленного сустава электроды располагают в области колена, при артрозе тазобедренного сустава – в тазовой области. Поврежденные ткани проводят ток, а вместе с ним поступают лекарственные вещества в высокой концентрации.

Это позволяет быстро обезболить сустав и оказать на него оздоровительное воздействие.

Магнитотерапия

Нагревание больного сустава и мышц около него с помощью магнитного поля способствует уменьшению воспалений, улучшению кровотока и состояния сосудов, ускорению процессов регенерации. При артрозе тазобедренного сустава часто применяется данный метод лечения.

Лучевая и лазерная терапия

Свет и лазер в нужной концентрации также используются при артрозах. Лазеротерапия широко применяется при поражениях позвоночника, особенно шейного и поясничного его отделов. Лазерное излучение делает нервные корешки менее чувствительными, усиливает кровоток на пораженном участке, а также обладает успокаивающим воздействием.

Бальнеотерапия

Лечебные ванны оказывают положительное влияние на пораженные артрозом зоны:

  • сероводородные ванны – улучшают питание суставов и кровоток в них, способствуют выделению синовиальной жидкости-
  • радоновые ванны – помогают укрепить кости и сердечную мышцу, уменьшить болевые ощущения, улучшить кровоснабжение и повысить общую сопротивляемость организма к заболеваниям.

Грязелечение

Пелоидотерапия или грязелечение повышает способность к регенерации хрящевой ткани, улучшая кровоток и доставляя к суставу полезные вещества. Физиопроцедуры при артрозе коленного сустава, как и при артрозе тазобедренного, проводят с наложением лечебной грязи на область поясницы. При терапии суставов рук грязь накладывается на шейно-воротниковую область.

Читайте также:  Как применять препарат Терафлекс для суставов

Лечение гонартроза по Евдокименко

ревматологом

  • активизировать кровообращение в зоне поражения сустава;
  • улучшить питание хрящевой ткани;
  • устранить болевой синдром;
  • укрепить мышцы, окружающие больной сустав;
  • обеспечить максимальную подвижность сустава;
  • уменьшить давление на суставные поверхности.

Для медикаментозного лечения по системе Евдокименко могут применяться:

  • нестероидные противовоспалительные препараты (Диклофенак, Кетопрофен, Бутадион, Пироксикам, Мелоксикам, Нимулид и др.) – для устранения боли и воспалительного процесса;
  • хондропротекторы (Артара, Структум, Дона, Терафлекс, Хондролон, Хондроитин АКОС, Эльбона, Цель Т, Алфлутоп) – для питания хрящевой ткани и восстановления ее структуры;
  • лечебные мази и кремы – для облегчения болевого синдрома;
  • лекарственные составы для компрессов (Димексид, желчь медицинская, Бишофит) – по мнению Евдокименко, они более эффективны, чем мази и кремы;
  • внутрисуставные инъекции (Дипросан, Кеналог, Гидрокортизон, Целестон, Флостерон, Синвек, Остенил, Ферматон, Дьюралан, Гаистат) – применяются для купирования интенсивных болей и воспалительного процесса;
  • мануальная терапия – по мнению доктора Евдокименко, вытяжение суставов дает особенно хорошие и стойкие результаты при совместном назначении с хондропротекторами и внутрисуставными инъекциями;
  • физиотерапия;
  • диета;
  • использование трости для снижения нагрузки на больной сустав;
  • ЛФК – отдается предпочтение статическим и легким динамическим упражнениям, которые не перегружают сустав.

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?

Сегодня применяют такие физиопроцедуры при остеоартрозе и артрозе:

Не зря при болях в колене человек всегда старался применить прогревания, пытаясь согреть повреждённый участок, укутав его платком, растерев специальной мазью и т. п. Действительно, прогревания в совокупности с физиотерапией при артрозе коленного сустава являются эффективной мерой, поскольку:

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?
  1. Облегчают болевой синдром;
  2. Стабилизируют кровоток;
  3. Ускоряют обменные процессы.

Смысл применять физиолечение при артрозе коленного сустава есть лишь на первичных стадиях. Если патологические процессы в хрящевой ткани становятся более усугублёнными, терапевтические меры назначаются с осторожностью.

Русская баня, которую иногда рекомендуют ортопеды, тоже благоприятно влияет на состояние пациента. Можно воспользоваться приборами, прогревающими колено, и в домашних условиях, но лишь после разрешения врача.

Поскольку хрящевая ткань разрушается как от перегрева, так и от переохлаждения, прогревания разрешены лишь после разрешения врача. Для прогреваний используются компрессы или мази со жгучим перцем, пчелиным или змеиным ядом. Согревать сустав при обострении болезни запрещено.

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?

Физиопроцедуры при артрозе включают лазеротерапию, способную остановить прогрессирование необратимых изменений. Лазерная терапия подразумевает влияние светового луча на больной сустав.

Применение лазера позволяет достигнуть таких результатов:

  1. Стимулировать кровоснабжение;
  2. Снять отёчность и воспаления;
  3. Устранить болезненность;
  4. Заживить раны на коже.

Лазеротерапию назначает врач-ортопед лишь после всестороннего обследования больного. Имеются противопоказания, связанные с интенсивностью проводимых манипуляций.

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?

Лечение лазером можно назначать и при обострении заболевания, но лишь учитывая состояние здоровья больного.

Дословно название манипуляции переводится как «перемещение электро частиц». Процедуру еще именуют ионофорезом.

За счёт электрического поля, созданного искусственно, организм больного обогащается лекарственными препаратами. Этот процесс физиотерапии способствует лучшему восстановлению при артрозе коленного сустава 2 степени.

Как осуществляется процедура электрофореза?

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?
  1. Медикамент расщепляется на ионы под влиянием тока;
  2. Последующее влияние заставляет перемещаться ионы, содержащиеся в медицинском средстве, вверх кожных покровов;
  3. Проникая в кровь и лимфоотток, препарат распределяется по организму и концентрируется в месте введения.

Благодаря электрофорезу, достигается наибольшая концентрация препарата в пораженной зоне. Побочные влияния на организм отсутствуют.

Это также действенный метод при лечении гонартроза. Больному в поражённую область тонкой иглой вводится доза озона. Для усиления эффективности можно использовать хондропротекторы. Преимущества озонотерапии:

  1. Почти мгновенное устранение боли;
  2. Избавление пациента от скрипа в суставе;
  3. Возобновление подвижности коленного сустава;
  4. Нормализация поступления внутрисуставной жидкости;
  5. Восстановление хрящевой ткани.
Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?

Процедура ударно-волновой терапии эффективна при любом травмировании колена – от элементарного воспаления до тяжёлого повреждения колена. УВТ способствует размягчению отложений кальция, его быстрому выведению. В итоге стабилизируются обменные процессы, исчезают отеки.

К недостаткам этого метода относят многие ограничения и такие болезни:

  1. Тромбофлебит;
  2. Гнойные процессы в организме;
  3. Новообразования и карциномы;
  4. Определённые болезненные состояния, спровоцированные диабетом.

Пациенту необходимо полностью обследоваться до назначения процедуры УВТ, чтобы не спровоцировать заболеваний и ухудшения самочувствия после УВТ.

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?

Ультразвук показан при гонартрозе 2 степени в качестве физиотерапии, а также эффективного обезболивающего средства. Волны активизируют также внутренние резервы организма и восстановительные процессы. При единовременном вводе хондропротекторов наряду с ультразвуком достигается ускоренная регенерация хрящевой ткани. Лечение ультразвуком осуществляется в течение двух недель.

Применение волн различной частоты способствует получению таких эффектов:

  1. Механического: усиливается обмен веществ и кровоток.
  2. Термического: при манипуляции температура сустава немного повышается, чем обеспечивается деликатное прогревание.
  3. Физико-химического: происходит ускорение выработки ферментов, влияющих на обновление тканевой структуры.

Ультразвуковая терапия эффективна и во время реабилитации, для ускорения восстановления больного и после осуществлённого хирургического вмешательства.

Какие физиопроцедуры назначают наиболее часто при артрозе?