Народные средства от остеохондроза для домашнего лечения

Остеохондроз позвоночника относится к заболеваниям, известным человечеству с доисторических времен. Сегодня медицина предлагает множество инновационных способов терапии, но лечение остеохондроза при помощи народных средств по–прежнему не теряет своей актуальности. Многие специалисты считают эти методы достаточно эффективными и рекомендуют рецепты народной медицины своим пациентам в качестве дополнительных способов симптоматического лечения.

антиварикозные чулки антиперспирант антистресс артериальное давление беременность боль вакцинация Варикоз вены витамины вкладыш давление дезодорант депрессия ЖКТ здоровье как ухаживать за лицом кашель клещевой энцефалит клещи компрессионное белье компрессионные колготки корректор стопы косметика косточка на ноге красота лекарства лечение варикоза микрофлора кишечника настроение нервная система нервы обезболивающее средство ОРВИ ортопедическая подушка остеохондроз плоскостопие прививка простуда раздражение силиконовый вкладыш сосуды стопа стресс термобелье тонометр уход за кожей лица хандра энцевир язва

Сущность патологии

В общем случае, остеохондроз позвоночника обусловлен постепенным разрушением позвоночных элементов по дегенеративному механизму. Поражению подвергаются структуры межпозвоночного диска, суставная поверхность, связочные и мышечные структуры. Патология способна прогрессировать в любом из отделов позвоночного столба, но чаще всего фиксируется остеохондроз крестцового отдела позвоночника, т.е. поясничной его зоны. Именно на лечение этой разновидности болезни в основном и направлена народная медицина.

Характер проявления заболевания зависит от стадии его течения. Наиболее характерный признак – болевой синдром различной интенсивности, связанный с защемлением нервных волокон позвонками. Когда развивается позвоночно-крестцовый остеохондроз, симптомы болевого проявления локализуются в области поясницы и разливается по всему телу. Сильные болевые ощущения отмечаются в районе седалищного нерва.

Компрессия нервных окончаний приводит к утрате чувствительности ногами, мышечной слабости, чувство похолодения в нижних конечностях. Если прогрессирует остеохондроз крестцового отдела позвоночника, то симптомы наиболее явно проявляются при ходьбе, физических нагрузках и резких поворотах или наклонах тела. Кроме болевых ощущений, выявляются и другие признаки – быстрая утомляемость, общая слабость, проблемы со сном, почечные нарушения и нарушения в органах мочевыделения.

Как распознать болезнь?

Остеохондроз — это хронический воспалительный процесс и дегенеративные изменения в межпозвоночных дисках. Как результат, они становятся менее эластичными и провоцируют защемление нервных окончаний, вызывая резкую боль. В зависимости от того, какой из отделов позвоночника поразила болезнь, различают шейный, грудной и поясничный остеохондроз, но именно последний встречается чаще всего — на поясницу всегда приходится наибольшая нагрузка, а значит, межпозвоночные диски в этой области изнашиваются в первую очередь.

Факторов, провоцирующих развитие поясничного остеохондроза, немало: пассивный образ жизни, избыток вредных продуктов в привычном рационе, тяжелый физический труд, различные травмы позвоночника и даже лишние набранные килограммы. Нельзя сбрасывать со счетов и генетическую предрасположенность к деформации дисков позвоночника, которые от природы могут иметь более рыхлую структуру. В любом случае, какие бы причины не лежали в основе появления остеохондроза, чем раньше удастся обнаружить его симптомы и начать комплексную терапию, тем выше шансы пациента на хорошее самочувствие и полноценную жизнь, без постоянной боли и дискомфорта.

Читайте также:  8 лучших хондропротекторов при остеохондрозе позвоночника

К типичным признакам поясничного остеохондроза относятся:

  • резкая приступообразная боль в пояснице, усиливающаяся при ходьбе;
  • затрудненность движений;
  • онемение конечностей, в первую очередь, после долгого сидения, покалывание или ощущение ползающих по коже мурашек;
  • холод в ногах.

Кроме этого, встречаются и тянущие боли при остеохондрозе, отдающие в ногу, особенно при попытке повернуться, наклониться или поднять тяжесть. И хотя на ранней стадии эти проявления болезни могут не доставлять человеку особого беспокойства, без надлежащего лечения они способны спровоцировать весьма серьезные последствия. Чаще всего речь идет о развитии межпозвоночной грыжи, радикулита, спондилоартроза, простатита, воспаления надпочечников, яичников, ослаблении потенции у мужчин и даже, в особо тяжелых случаях, полной потере возможности передвигаться.

Лечение

Стационарное лечение поясничного и шейного остеохондроза сводится к обезболиванию при помощи анальгетиков, массажу, блокаде раствором новокаина передней лестничной мышцы, лечебной физкультуре, витаминотерапии. В период ремиссии заболевания могут назначить подводное вытяжение.

Впрочем, многие врачи склонны к тому, чтобы дополнять традиционное лечение народными средствами. Пусть оно и не поможет полностью вылечить человека, но позволит облегчить симптомы.

Осложненное течение такого заболевания, как остеохондроз, подлежит оперативному вмешательству.

Причины развития заболевания ↑

Основной и самой распространенной причиной остеохондроза шейного отдела позвоночника является малоподвижный образ жизни.

Из-за недостатка физических нагрузок при малоподвижном и сидячем образе жизни:

  • нарушаются обменные процессы;
  • повышается уровень солей в кровотоке и лимфатической жидкости;
  • в шейном отделе, в почках и печени позвоночника откладываются соли.

Повреждение шейных позвонков обуславливается, в основном, недостатком питательных веществ в межпозвонковых дисках. Поэтому к основным причинам возникновения шейного остеохондроза относят также неправильное и несбалансированное питание.

Полезные свойства

Картофель применяют при появлении отека и боли. Для этого смешивают равные части натертого сырого картофеля и меда. Компресс обладает согревающим и противовоспалительным эффектом.

Компрессы из чеснока обладают высокой эффективностью в лечении заболевания. Компресс делается из сока чеснока, которым пропитывают бинт или марлю, и размещают на пораженном участке. Компресс накладывается на ночь, поэтому его следует зафиксировать платком или пластырем.

Свежий сок из корневища хрена следует втирать в больное место.

Редьку применяют для растирания больной области. Для приготовления растирки следует приготовить смесь из сока редьки (1,5 стакана), меда (1 стакана) и водки (0,5 стакана). Растирание проводят ежедневно.

Лечение грудного остеохондроза может дополнятся курсом в 10 сеансов, между которыми должен быть перерыв 5 дней. Каждый сеанс проходит под наблюдением специалиста, который раскладывает пиявок на больной области на 30 минут. Данная процедура стимулирует кровоток и уменьшает воспаление.

Читайте также:  Артрит: что это? Причины, симптомы, лечение, профилактика

Для лечения грудного остеохондроза полезно использовать различные травы.

Для избавления от недуга применяют:

  • корни подсолнечника;
  • мяту;
  • корень солодки;
  • календулу;
  • шиповник;
  • корни любистока.

Ингредиенты:

  • грецкие орехи – 300 г.;
  • сушеные корни сельдерея – 300 г.;
  • мед – 300 г.

Способ приготовления и применения:

  1. Орехи и сельдерей измельчить.
  2. Смешать с медом.
  3. Настоять в течении 9 дней в теплом и темном месте.
  4. Принимать по 1 ст.л. трижды в день до еды.
  5. Рекомендуется пройти 3 таких курса с периодичностью 10 дней.

Ингредиенты:

  • семена петрушки – 100 г.;
  • семена сельдерея – 100 г.;
  • семена конопли – 100 г.;
  • семена мака – 100 г.;
  • семена льна – 100 г.;
  • семена кориандра – 100 г.

Способ приготовления и применения:

  1. Измельчить ингредиенты в кофемолке.
  2. Принимать по 1 ч.л. через 2 часа после еды, запивая обычным чаем.
  3. Курс лечения проводится 2 недели, а после перерыва (7 дней) повторяется.

Народные методы лечения остеохондроза позвоночника

Остеохондроз позвоночника часто ассоциируется с болью, так как он неизменно связан с воздействием не только на межпозвоночные диски, но и на нервно-сосудистую, мышечную и вегетативную систему человека. Подчас трудно разобраться, что явилось причиной боли, к тому же это заболевание склонно маскироваться и под другие болезни. Традиционное лечение остеохондроза предполагает применение довольно сильных обезболивающих средств, но бывает, что их прием ничего не дает, либо же хронический болевой синдром требует длительного курса лечения нестероидными противовоспалительными средствами. Но это чревато последствиями, и больные часто ищут альтернативу традиционным методам. Такой альтернативой может быть лечение остеохондроза народными средствами.

Народные средства для внутреннего применения

Для борьбы с остеохондрозом существует множество народных средств, из которых страдающий недугом может выбрать подходящий способ лечения. Одним из лучших способов лечения дистрофических нарушений в межпозвоночных дисках является прием натуральных лекарств внутрь. Питание при это должно быть дробным: 5-7 раз в сутки. Ниже представлены некоторые из таких рецептов:

  • Описанный выше рецепт приготовления растирки из редьки, меда, соли и водки подходит и для приема внутрь по 1 чайной ложке трижды в день за 20 минут до еды. Курс – 7 дней. Наилучший лечебный эффект достигается при одновременном применении средства наружно и внутрь.
  • Пропустить через мясорубку корень петрушки (250 г), ее зелень (100 г), лимон с кожурой (250 г). Соединить ингредиенты в одной посуде. Добавить в смесь 300 г меда. Хорошо перемешать. Хранить в холодильнике. Применять по 1 ст. ложке за час до приема пищи в течение 30 дней.
  • Измельчить в равных частях молодую спаржевую фасоль, траву трехцветной фиалки, березовые почки, листья толокнянки, рыльца кукурузы. Залить столовую ложку растительной смеси кипятком и настоять в емкости под крышкой 20 минут. Принимать настой по 3 ст. ложки 2 раза в сутки независимо от времени приема пищи в течение 14 дней. Необходимо готовить свежую порцию каждый день.
  • Снять с арбуза зеленую корочку, высушить ее в духовке, смолоть до порошка. Принимать перед едой, запивая водой: первую неделю – половину чайной ложки дважды за день, вторую – по 1 чайной ложке, третью – 1 чайную ложку трижды за сутки.
  • 3 кг ядер грецкого ореха измельчить и уложить в банку, залить 500 мл водки, настаивать 2 недели при комнатной температуре. Настойку употреблять по 1 чайной ложке в день в любое удобное время.
  • Стакан измельченных корней подсолнуха прокипятить в 3 л воды 5 минут. Употреблять по 100 г до еды. Отвар хранить в холодильнике. Выпить его нужно за 3 дня. Курс – 3 недели.
  • 4 листа смородины положить в термос, залить 500 мл кипятка, оставить на ночь. Жидкость нужно выпить за 1 день. Курс – месяц.
  • Сухие семена укропа (1 стакан) залить 500 мл водки. Настаивать 10 дней. Пить на протяжении месяца по 1 ст. ложке ежедневно до еды.
  • Мять измельченную траву мокрицы в ступке до выделения сока. 1 ст. ложку сырья залить 250 мл кипятка. Настаивать полчаса. Разделить на 2 порции. Пить ежедневно на протяжении месяца.
Читайте также:  Болят суставы запястья рук лечение народными средствами

Упражнения стоя при остеохондрозе и грыже пояснично-крестцового отдела позвоночника

Исходное положение для наиболее многочисленной группы упражнений – это положение лежа. Но есть и такие, которые выполняются в положении стоя. Их меньше, но они тоже достаточно эффективны.

Самые распространенные выглядят следующим образом:

  • Встать ровно, ноги поставить на ширину плеч, руки вытянуть по швам. Медленно и плавно поднимать и опускать плечи.
  • Выполнять ходьбу на месте в медленном темпе, высоко поднимая колени.
  • Медленно поднимать то одну, то другую прямую ногу. Это упражнение можно выполнять, держась руками за какую-нибудь устойчивую опору.
  • Выполнять наклоны туловища вбок, скользя рукой по телу.

Растительные сборы

Это по-прежнему самое любимое и популярное народное средство при лечении остеохондроза. Эффект от их приема длиться очень долго. Травяные сборы настаивают и пьют как чай, добавляют в ванны. В основном в сборах применяются: ромашка, корень солодки, календула, зверобой, листья земляники и березы.

Сосновые почки также считаются отличным и долговременным средством от болей при остеохондрозе. Оно дает стойкую ремиссию, позволяя избавляться от боли. Его применение достаточно долгое, но и эффект соответствующий. Почки собирают весной, когда они обладают самой полезной силой. Их размалывают и засыпают сахаром. Данная смесь настаивается две недели в холодильнике. Когда она станет коричневой – можно употреблять по 3 раза в день по чайной ложке, подолгу удерживая смесь во рту. Терапия проводится в течение трех недель, но результат заметен с первых же дней приема.