Продуло шею как лечить в домашних условиях быстро

Простреливающая боль в области шеи, которая появляется, если ее продуло, называется миозитом. Он обусловлен воспалительным процессом в мышцах скелета, что выражается в ощущении боли, когда нужно повернуть голову.

Причины

Нередко врач слышит от пациента жалобу: «Болит шея при повороте головы». Как правило, такие симптомы возникают, если человек застудил ее в результате переохлаждения. Также спровоцировать боли в мышечных тканях может:

  • Неудачная поза для сна.
  • Неправильно подобранная подушка. Выбирайте подушку исходя из соображений удобства, чтобы мышцы шеи были расслаблены.
  • Резкий поворот головы.
  • Длительное напряженное состояние мышц шеи. Во время работы не забывайте расслаблять мышцы шеи, для этого подойдут круговые движения головой.

Все эти, казалось бы, незначительные факторы, весомо влияют на самочувствие и провоцируют воспаление.

Что делать? Первые действия.

При возникновении первых симптомов, лучше всего обратиться к врачу, иначе опоясывающая боль может распространиться на плечи, виски и поясницу. Медицинское лечение длится 5-6 дней и оно довольно интенсивное. Оно вряд ли обойдется только приемом лекарственных обезболивающих препаратов, необходимо использовать альтернативные методы лечения и средства народной медицины.

Во время лечения организму необходим покой, поэтому лучше всего первые 2-3 дня провести лежа в постели и постараться не нервничать. Подвижность мышц восстанавливается через 3-10 дней.

  • Снять болевой синдром поможет найз и нимулид. Сильная боль пройдет уже через пару часов.
  • В шею необходимо втирать разогревающие мази, такие как: финалгон, меновазин, капсикам, бишофит. Втираем их каждые 3-4 часа. После втирания лучше всего немного полежать.
  • Хорошо помогают восстановить поврежденные нервные окончания шейного отдела физиотерапевтические процедуры, инфракрасное излучение, иглоукалывание и массаж. Эффективно снимают болевой синдром так же рецепты народной медицины.

Мази от молочницы для мужчин – основные причины и обстоятельства способствующие возникновению заболевания. Различные виды средств и препаратов в борьбе с распространенным мужским недугом.

Узнаем все о быстром лечении межпозвоночной грыжи -dvig/ Советы врачей.

Миозит у ребенка

Шейный миозит у ребенка довольно частое явление, которое появляется в основном в связи с переохлаждением. Основной проблемой является определить когда ребенок застудил шею это особенно актуально в маленьком возрасте, когда он еще не может жаловаться на боли в области шеи.

Причиной помимо сквозняка может служить неправильно подобранная подушка (по высоте и жесткости) и матрас, то есть неправильное положение тела во время сна.

В случаях если есть подозрение на миозит шеи у ребенка необходимо обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Особенность протекания такого заболевания у детей является возможность перехода в острую форму с довольно неприятными последствиями для маленького и неокрепшего организма.

Необходимо знать, что план медикаментозного лечения у взрослых далеко не всегда совпадает с детским лечением в плане дозировки и видов препаратов, а народные средства нужно применять только после консультации с врачом.

Народные средства или медицинские препараты?

Застуженная шея хорошо поддается лечению народными средствами. К примеру, противовоспалительным действием обладает компресс, который делают на основе полевого хвоща, траву которого можно приобрести в аптеке, и сливочного масла. Нужно растереть 1 столовую ложку масла с 4 ложками сушеной травы, нанести смесь на полиэтилен и приложить все на ночь в область шеи, не забыв при этом укутать место боли.

На шею прикладывают капустный лист, смазанный хозяйственным мылом и пищевой содой, сверху компресс заматывают теплым платком или шарфом.

Когда отправляетесь спать, следите за тем, чтобы ваша голова удобно разместилась на подушке, а мышцы шеи были в расслабленном состоянии.

Главное в лечении миозита – сделать больному месту «тепловую баню». Для неё подойдет раствор спирта, разведенного с водой в пропорции 50/50. Нужно смочить марлю, приложить к больной шее и обмотать её на ночь шерстяным платком. Иногда под руками нет ничего подходящего, поэтому, чтобы не терпеть боль, можно сделать солевой мешочек, который разогревают утюгом и прикладывают к больному месту.

Если вы не доверяете средствам народной медицины, отправляйтесь в аптеку и приобретите любые виды разогревающих мазей: «Финалгон», «Капсикам», «Разогревающий 42», «Меновазин», «Бишофит» и др. Они созданы на основе ибупрофена, который способен снять быстро любой воспалительный процесс.

При невыносимых болях можно принимать внутрь обезболивающие препараты, а наружно – мази «Найз» или «Нимулид», если вы чувствуете, что прежние лекарства не оказывают на вас никакого воздействия. Дополнением к комплексному лечению является инфракрасная лампа, облучение которой надо проводить ежедневно каждые 3-4 часа.

Не забудьте о постоянных тренировках мышц шеи, даже при сильных болях несколько минут выделяйте для упражнений попеременного расслабления и напряжения шейной области.

Несколько раз в день проводите профилактические процедуры, обтирая шею полотенцем, смоченным в холодной воде, но помните, что такую «закалку» можно делать только здоровому человеку.

Как снять боль в шее лекарствами

Сначала надо определить возможную причину боли в шее. В любом случае, ограничить подвижность. При травме – обеспечить иммобилизацию поврежденного отдела и доставить больного в травматологический пункт.

При наличии ишемической болезни в анамнезе вызвать «скорую» и купировать боль подъязычным приемом Нитроглицерина или Валидола, попытаться успокоить больного.

При возможности менингита – если был контакт с больным человеком – также вызвать «скорую». Но во всех случаях – самостоятельно купировать боли. Не греть больное место!

Для снятия болей в течение короткого промежутка времени действенными препаратами являются:

  • Седальгин,
  • Дексалгин,
  • Солпадеин.

Сильным анальгезирующим действием обладает и Кетанов – он действует почти так же, как и Морфин. Можно дать довольно сильный ненаркотический аналгетик Нейродолон и Найз, обладающий минимумом побочных эффектов.

Хороший эффект отмечается от приема нестероидных противовоспалительных – препаратов уксусной кислоты:

  • Индометацина,
  • Триптофана.

Также они уменьшают утреннюю скованность и обладают антиагрегантным действием – препятствуют «слипанию» эритроцитов.

Уменьшению боли способствуют и производные пропионовой кислоты:

  • Вольтарен,
  • Кетапрофен,
  • Бруфен.

Это малотоксичные, хорошо всасывающиеся из желудочно-кишечного тракта с достаточной широтой действия.

Вариант замены таблетированных препаратов – суппозитории. Ускоренное действие оказывает и Вольтарен в капсулах – всасывается максимально быстро из-за содержания в его составе жидкости.

Салицилаты:

  • Аспирин,
  • Метилсалицилат,
  • Салицилат натрия.

Хороший эффект оказывают и комбинированные препараты, имеющие в своем составе аспирин – Цитрамон.

Помимо анальгезирующего действия оказывают и противосвертывающее, что позволяет широко использовать для профилактики тромбоза при наличии сопутствующих сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь, варикозное расширение вен нижних конечностей).

Можно принять производные пиразолона:

  • Анальгин,
  • Бутадион,
  • Реопирин.

Действие препаратов этой группы приравнивается к силе салицилатов, а иногда – сильнее (Бутадион).

Противопоказаниями к приему всех перечисленных выше препаратов являются язвенная болезнь, гастрит, беременность, индивидуальная непереносимость и патология свертывающей системы.

Если болит шея, плечи и руки

При присоединении болей в плечах и руках действенными являются гели:

  • Лиотон гель,
  • Быструмгель,
  • Вольтарен Эмульгель.

Это хорошо всасывающиеся, оказывающие противоотечное действие и совершенно не пачкающие одежду средства.

При выборе обезболивающего препарата специалисты руководствуются прежде всего его критерием безопасности для здоровья пациента и отдают предпочтение так называемым селективным ЦОГ-2 препаратам. К таким препаратам относится Амелотекс Гель – современный препарат от боли в суставах и мышцах.

Он точечно воздействует на очаг боли, уменьшая воспалительный процесс в нем без вреда для организма. Гель имеет легкую структуру, быстро впитывается без следа и имеет приятный аромат. Содержит нестероидное противовоспалительное мелоксикам, обладающее минимумом побочных эффектов.

Снять шейные боли и напряжение при мышечном спазме

Для снятия имеющегося мышечного спазма совместно с аналгетиками хорошо дать миорелаксанты:

  • Сирдалуд,
  • Мидокалм,
  • Катадолон-форте, который имеет еще и аналгезирующий эффект.

Последний препарат используется в экстренной ситуации и, также, при наличии противопоказаний для приема других аналгетиков ненаркотического ряда.

Что делать, если продуло шею и плечо

Многие знакомы с острой болью в шее, усиливающейся при движении. Обычно такая болезненность появляется после переохлаждения либо сквозняков и вынуждает предпринимать экстренные меры, поскольку ограничивая подвижность, она существенно снижает качество жизни человека. Поэтому далее подробно поговорим о том, что делать, если продуло шею и плечо.

Читайте также:  Артрит плечевого сустава симптомы и лечение в домашних условиях

Лечение в домашних условиях

Продуло плечо — как лечить в домашних условиях? При появлении характерных симптомов терапию следует начинать немедленно. Конечно, лучше, если ее подберет грамотный специалист после осмотра и обследования.

Если же нет возможности обратиться к специалисту в ближайшее время, то можно попытаться самостоятельно побороть недуг. Для этого больной должен соблюдать следующие рекомендации:

Правильное лечение позволит устранить симптомы в течение 2-3 дней

  1. Обеспечение покоя пораженным мышцам.
  2. Исключение сквозняков, резких перепадов показателей температуры в помещении.
  3. Создание спокойной обстановки, исключение стрессовых ситуаций.
  4. Для сна и отдыха использовать удобную подушку.
  5. Выполнение легкого массажа пораженной области (нельзя проводить при воспаленных лимфоузлах).
  6. Нанесение согревающих мазей (Финалгон, Наятокс).
  7. Утепление пораженной области при помощи шерстяного платка или шарфа.
  8. Прием жаропонижающих средств в случае повышения температуры тела.
  9. Применение НПВС (Ибупрофен, Диклофенак) для устранения воспаления и болезненности.

Если подобное лечение не приносит облегчения в течение 2-3 дней, то нужно посетить доктора, поскольку могут развиться осложнения (например, гнойная форма миозита).

Справка. Сильнейший болевой синдром и воспаление лимфоузла — поводы для немедленного обращения в больницу.

Медикаменты

Чем лечить, если застудил мышцы спины? Обычно применяются одновременно несколько лекарственных групп препаратов, действие которых направлено на снятие разных симптомов патологии:

  • обезболивающие средства (Анальгин, Пенталгин) — для устранения болевого синдрома;
  • НПВС (Кеторол, Нурофен) — для уменьшения отечности, воспаления, болезненности;
  • жаропонижающие препараты (Парацетамол) — в случае повышения температуры тела;
  • спазмолитические средства (Мидокалм, Спазматон) — для устранения спазмирования;
  • сосудистые препараты (Трентал) — для нормализации циркуляции крови.
  • согревающие мази и растирки (Меновазин, Финалгон, Випросал) — для снятия боли, отеков, воспаления, а также для улучшения микроциркуляции крови, расслабления мышц и ускорения обменных процессов.

Лекарства, применяемые для лечения миозита

Перед использованием любого препарата следует обязательно ознакомиться с инструкцией, где подробно указаны особенности его применения.

Что делать не рекомендуется

Если просквозило спину, то немаловажным моментом в период лечения является обязательное исключение таких моментов:

Следует строго соблюдать рекомендации

  • переохлаждений;
  • резких движений, физических нагрузок;
  • активного массажа (легкий можно для разогрева и расслабления мышц);
  • длительного пребывания в одном положении;
  • прогревания в области лимфоузлов.

Также не следует прикладывать слишком горячие компрессы и примочки.

Речь все-таки идет о воспалительном процессе, а перегрев может привести к распространению воспаления.

Заключение

Простуженные мышцы могут причинить сильную боль. Чтобы не испытывать подобных ощущений лучше выполнять вполне доступную профилактику: одеваться по погоде, избегать сквозняков, заниматься спортом, своевременно и полностью лечить заболевания.

Какие лекарственные средства применять

Оптимальное решение в ситуации, когда просквозило шею, – это применение разнообразных медикаментов, представленных гелями и мазями. С помощью данных лекарственных форм лечение миозита в домашних условиях не представляет никаких сложностей. К списку таких средств принадлежат:

Какие лекарственные средства применять
  1. Фастум гель с выраженным противовоспалительным, а также обезболивающим действием. Гель наносится на поражённый участок шеи не более 2 раз, после чего нужно взять плотную ткань и замотать ею шейный отдел.
  2. Апизартрон – мазь, которая оказывает согревающее действие, борется с мышечным напряжением и спазмом. Вещество наносится 2 раза в день – утром и вечером, при нанесении тщательно втирать мазь в участок локализации боли. Больное место нужно укрыть и обеспечить спокойствие.
  3. Капсикам с обезболивающим и разогревающим действием. Гель необходимо наносить три раза в день, применяя массирующие неспешные движения. Поражённое место после процедуры обязательно плотно укутать.
  4. Диклофенак. Данный препарат нужно использовать строго по предписанию доктора, потому что он отличается послужным списком противопоказаний. Способен оказывать восстанавливающее, противовоспалительное и обезболивающее действие. За короткое время может устранить очаг боли.
Какие лекарственные средства применять

Сильные болевые ощущения устраняются при помощи Пенталгина или Анальгина. В случае если они окажутся бесполезными, раз в сутки специалисты рекомендуют принимать Кеторол (детям и подросткам употреблять препарат не рекомендуется).

Какие лекарственные средства применять

Растирающие процедуры с Меновазином – это хороший вариант для отвлекающего, а также лёгкого противовоспалительного действия. Необходимо обязательно соблюдать постельный режим и находиться в состоянии абсолютного покоя в первое время терапии и лечения.

Какие лекарственные средства применять

Какие лекарственные средства применять

Сколько заживают различные травмы

Заживление зависит от возраста. Для молодых людей требуется короткое время. Если человек пожилой, может пройти много месяцев, прежде чем воспалительные процессы стихнут.

Читайте также:  Повреждение крестообразных связок коленного сустава

Выделяют другие факторы, влияющие на заживление после травмы:

Сколько заживают различные травмы
  • функция иммунной системы;
  • наличие дополнительных заболеваний, замедляющих процесс (сахарный диабет, атеросклероз);
  • употребление разных лекарств;
  • степень поражения участков тела (маленькие травмы заживают быстро, обширные – до нескольких месяцев).

Если произошел небольшой ушиб, растяжение, потребуется 7-10 дней, чтобы ткань полностью восстановились. При трещинах, закрытых переломах нужно от 1 недели до 3 месяцев. Если перелом открытый, сопровождается осложнениями, может потребоваться более 3 месяцев.

Лечение народными средствами

Лечение миозита шеи в домашних условиях включает в себя использование и народных методов лечения, которые выступают в виде дополнительного лечения. Перед использованием таких средств необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Средства народной медицины разделяют на три вида:

Лечение народными средствами
  • компрессы с согревающим эффектом;
  • растирания и примочки с использованием спирта;
  • разогревающие мази домашнего изготовления.

Необходимо: 3—4 картошки, марлевая ткань, или кусок хлопчатобумажной ткани.

Приготовление: отварить картофель, размять прямо в мундире с кожурой. Полученную массу завернуть в марлю или ткань, остудить до комфортной температуры и приложить к больному месту. Сверху компресс необходимо обмотать шалью или шарфом для обеспечения равномерного прогрева. Компресс держать пока картофель не остынет.

Водочный компресс

Лечение народными средствами

Быстрый, удобный и эффективный метод обеспечивающий хороший согревающий эффект. Все что требуется, это смочить водкой марлю и приложить к больному месту. Сверху компресса приложить пакет и также обмотать чем-нибудь теплым.

Необходимо: сухая горчица (3 столовые ложки), 3 головки чеснока.

Компресс из лопуха

Для приготовления понадобиться 5—6 листьев лопуха, которые нужно помыть и обдать кипятком. Листья сложить друг на друга и приложить к шее, обмотав при этом фланелевой тканью или шарфом. В случае если нет возможности найти листья лопуха, можно заменить их на капустные листья.

Лечение народными средствами

Шейный миозит — это не только современный диагноз. От подобного недуга страдали еще наши предки. Как следствие, на протяжении веков в народной медицине много средств, которые быстро вылечивают шейный миозита.

Компрессы

Как быстро лечить нездоровую шею в комфортных домашних условиях, если её продуло? При лечении на дому чаще применяют 1 из 2 нижеприведённых ниже рецептов. Как правило, выбирают тот, который является оптимальным для определённого больного.

Ниже подробно говорится о том, как с помощью компрессов вылечить шею в домашних условиях, если её продуло.

Лечение народными средствами

Заключение

Симптомы застуженной шеи могут быть очень неприятными, особенно, если они застали Вас врасплох. Начинать лечение простуженной шеи всегда нужно с диагностики, поскольку спровоцировать болевой синдром может как боль в мышцах, так и компрессия нервов.

При лечении шейного миозита нужно помнить о нескольких важных моментах:

  • Симптомы застуженной шеи (или шейного миозита, говоря медицинской терминологией) проявятся только на следующий день, после непосредственно переохлаждения, дня, проведённого на сквозняке, или поездки в транспорте с открытыми окнами. Важно в первую очередь не паниковать, а сразу обеспечить себе постельный режим;
  • Помимо болевых ощущений в шейном отделе позвоночника, у пациента могут проявляться такие сопутствующие симптомы, как воспаление лимфоузлов, гипертонус мышц в поражённой зоне, отечность и головные боли;
  • Лечение застуженной шеи обязательно должно быть комплексным. Комплексная терапия включает в себя медикаментозное лечение, физиотерапию, массаж, лечебную гимнастику и народные рецепты;
  • При увеличении и воспалении лимфоузлов обязательно обращение к специалисту, поскольку есть риск развития гнойной инфекции. При воспалённых лимфоузлах также запрещены массаж и любые физические упражнения;
  • Симптомы застуженной шеи вполне реально победить с помощью народных рецептов. Важно помнить, что не все из них могут Вам подойти. Поэтому прежде, чем начать применение того или иного средства, проверьте, нет ли у Вас аллергической реакции или индивидуальной непереносимости одного или нескольких компонентов.

Что делать если продуло шею и плечоЛечение простуды

  1. Лечение простуды у детей
  2. Надуло глаз что делать
  3. Надуло глаз
  4. Надуло глаз чем лечить