Водолечение: чем полезно купание в термальных источниках

Оздоровительные курорты Германии издавна славятся строгими стандартами оказания лечебных и профилактических процедур. Медицина этой страны занимает одно из первых мест по точности диагностики заболеваний, вот почему многие туристы доверяют свое здоровье именно немецким врачам.

Лечебные свойства

Целебная сила воды в термальных источниках была известна еще в древности. К примеру, римляне возводили возле этих мест сооружения – термы, в большинстве своем похожие на современные бани.

Лечебные свойства
Лечебные свойства

В термах зачастую находились солдаты, которые восстанавливались после сражений. Считалось, что вода способствует заживлению даже сильно израненных бойцов.

Лечебные свойства
Лечебные свойства

Римские термы и стали прототипом современных курортов с термальной водой, находящихся на территории Италии, Австрии и Германии, которые могут похвастаться не только наличием источников, но и специальными оздоровительными программами и медицинской диагностикой всего организма.

Лечебные свойства
Лечебные свойства

Лечебные свойства
Лечебные свойства

Термальные воды, как известно, богаты множеством солей и микроэлементов. Оказывают положительное воздействие на иммунную систему, являются профилактикой ОРВИ, способствуют накоплению необходимых веществ в организме. Действующими веществами жидкости выступают такие элементы как калий, бром, кальций, йод, фтор, магний, сера и прочие полезные составляющие. Без них нормальное функционирование здорового организма не представляется возможным.

Лечебные свойства

Природа термальных источников

Источник – это выход на поверхность подземных вод, которые могут иметь различный минеральный состав и разную температуру. Если вода в источнике выше 20оС или среднегодовой температуры данной области, то его называют горячим или термальным. Нагреваются они в основном из-за вулканической активности и активных процессов, происходящих в недрах земли, поэтому большинство термальных источников расположены в районах вулканов.

В районах горячих источников строят санатории, лечебницы, курорты, гостиницы, которые работают круглый год, так как в них всегда поддерживается постоянная температура.

Топ-лучших термальных курортов Германии

Присматриваясь к термальным курортам Германии, определите главную цель вашей поездки.

Желаете ли вы принять оздоровительные процедуры в клиниках или же просто насладиться купанием в минеральной воде и прогуляться по живописным местам?

Баден-Баден

Название этого курортного города неслучайно известно каждому русскому, ведь история термальных источников этого местечка на Юго-Западе Германии простирается на 2000 лет, когда римляне впервые оценили пользу природных минеральных бассейнов.

В немецком Баден-Бадене находятся 12 термальных источников, к настоящему времени превратившихся в настоящие SPА-курорты. Состав местной минеральной воды благоприятен для лечения сердечно-сосудистых заболеваний и болезней суставов.

Топ-лучших термальных курортов Германии

Висбаден

Первые водолечебницы Висбадена были открыты в середине 19 века, а сейчас в окрестностях города работают 26 оздоровительных термальных курортов.

Главная направленность этих санаториев – лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата и суставов.

[adsp-pro-3]

Бад Дрибург

Этот единственный в Германии частный курорт расположен в центре страны. Он включает в себя семь клиник водо- и грязелечения и принимает около 70 тысяч отдыхающих каждый год.

Читайте также:  Акромиально-ключичный артроз, как следствие травмы или износа сустава

Природное сокровище места Бад Дрибург – лечебная грязь с содержанием серы и термальная вода 3 видов (два источника с серной и один с углеродной).

Здесь лечат сосудистые нарушения, болезни мышц и позвоночника.

Бад Фюссинг

Этот знаменитый SPA-курорт находится в Баварии и состоит из множества термальных бассейнов общей площадью в 120 тысяч квадратных метров.

Место идеально подойдет и для отдыха, и для лечения: здесь принимают процедуры традиционной китайской медицины и, конечно, водолечение.

Вода Бад Фюссинга помогает в лечении болезней суставов.

Топ-лучших термальных курортов Германии

Бад Райхенхаль

Это курорт со 150-летней историей, расположенный в сердце Альпийских гор. Судя по отзывам туристов, посещать это место лучше всего зимой. Особенно хорошие оценки получает местный отель Hotel Gablerhof.

Термальная вода этих мест богата минеральными солями и обладает многими целебными свойствами, ее даже называют «Жемчужина Альп».

Курорт известен высоким качеством медицинского обслуживания и регулярно принимает пациентов с кожной аллергией, респираторными заболеваниями, опорно-двигательными нарушениями и стрессами.

Санаторно-курортное лечение суставов

Артрозы, артриты, другие болезни опорно-двигательного аппарата вызывают воспаление внутрисуставных тканей, их разрушение и последующую деформацию. Суставные заболевания различаются по клинике и имеют разные причины возникновения, но в лечении используют несколько одинаковых методов физиотерапии: применение грязей, минеральных вод, термальных источников.

Природные средства улучшают обмен веществ, регенерацию хрящей, соединительных тканей, костей, циркуляцию крови, уменьшают воспалительные явления, прогревают больные сочленения.

Можно полечить артроз во всех санаторно-курортных комплексах, где есть грязевые и/или термальные источники. Однако, посещение этих учреждений противопоказано в период обострения заболевания, а также если ткани коленных и/или других сочленений деформированы настолько, что человек неспособен самостоятельно передвигаться.

Лучшие центры и курорты для лечения различных заболеваний суставов

При заболеваниях опорно-двигательного аппарата рекомендуется отдых в санаториях Юрмино (Крым), Полтава-Крым (Саки), Сакрополь (Саки), детском санатории им. (Евпатория) и других курортах Черноморского побережья.

От гонартроза (артроз колена) или артрита можно эффективно подлечиться в московских оздоровительных центрах. В первую тройку по эффективности реабилитации вошли медицинские центры Дикуля, Бубновского, а также отделения травматологии и ортопедии больницы им. Семашко.

При артрозе тазобедренного сустава (коксартроз) рекомендуется реабилитацию проходить в санатории, где разработаны программы восстановления после операции. Терапия этой патологии обладает высокой эффективностью в лечебных учреждениях Германии, Израиля.

Популярностью пользуется Хамей Гааш, Элина (г. Ор-Акива), медицинские центры, расположенные у Мёртвого моря. В Чехии пациенты часто посещают Марианские либо Франтишкови Лазне, Яхимов.

Лучшие курорты, где лечат суставы

  • Ахен (Германия);
  • Карловы Вары (Чехия);
  • озеро Хевиз (Венгрия);
  • Эйн-Бокек (г. Арад на Мёртвом море);
  • Баден (Австрия).

Все они располагаются в разных климатических зонах, имеют противопоказания для некоторых категорий пациентов, в основном – с наличием металлических имплантатов, страдающих онкозаболеваниями.

При выборе учреждения обязательно надо учитывать рекомендации лечащего врача. Поскольку люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата очень чувствительны к холоду, сырости во время дождей, то планируя поездку, необходимо учитывать сезон года.

Читайте также:  Как лечить подагру на большом пальце ноги?

Показания к лечению суставов в санаторных условиях

В список показаний к лечению опорно-двигательного аппарата в санаторно-курортных условиях попадают практически все хронические формы заболеваний и отдаленный период реабилитации острых травм и повреждений. Если есть условия для необходимых процедур, то санатории по восстановлению опорно-двигательного аппарата примут любого пациента с рекомендацией от лечащего врача. Коротко и очень обобщенно можно выделить самые частые заболевания, при которых проходят курс лечения в специальных санаториях:

  • ревматический, инфекционный, реактивный или неспецифический полиартрит в стадии ремиссии;
  • артрозы разной этиологии;
  • болезнь Бехтерева;
  • спондилоартрит;
  • спондилиты.

Лечебная физкультура

Многие пациенты также задают вопрос, как сочетается ревматоидный артрит и физическая нагрузка. На этот вопрос врачи отвечают, что необходимо использовать щадящие комплексы, а также дозировать нагрузки.

Занятия физкультурой с пациентами при ревматоидном артрите

Пациенты, которым сравнительно недавно поставили диагноз, или те, кто выполнял исключительно медикаментозное лечение, не совсем понимают, как можно сочетать заболевание и регулярное выполнение физических упражнений. Врачи, в свою очередь, пытаются донести, что любые упражнения несут только пользу для организма, но только если они выполняются в щадящем режиме и дозировано.

В санатории предлагают несколько комплексов физической работы с суставами, среди которых:

  1. Обычная зарядка. Наиболее простой, достаточно эффективный, но в то же время основной, метод. Ничего сложного в лечении нет, а пациенту необходимо каждое утро в санатории, а затем и дома, выполнять элементарные упражнения при ревматоидном артрите: махи руками в стороны, наклоны, вращения запястьями, приседания.
  2. ЛФК при ревматоидном артрите – это специальная программа, которая воспитывает в пациенте навыки самостоятельного обслуживания и восстановление трудоспособности. Комплекс отличается усложненными упражнениями, в отличие от зарядки. Здесь пациентам предлагают сжатие в кулаке резинового мяча, ходьбу на пальчиках ног, вращения и многое другое.
  3. Водные процедуры. Выполнение упражнений в воде полезно всем, без исключения. Подобная среда одновременно упрощает и усложняет процесс, при этом комплекс упражнений можно брать из обычной зарядки, или заняться играми на воде.
  4. Гимнастика при ревматоидном артрите. Еще один тип воздействия на скованные в движениях суставы. Гимнастика делает тело гибким и растянутым, учит держать равновесие, правильно распределять нагрузку по телу, и укрепляет мышечный корсет. Изначально следует выполнять разогревающие и разминающие упражнения, и только после этого приступать к растяжке.

В каждом санатории предусмотрены как индивидуальные программы работы с пациентами, так и стандартные методики.

Грязелечение

Для грязевых процедур при ревматоидном артрите в санаториях используют природные грязи в виде обертываний и аппликаций. Лечебный эффект дает воздействие органических веществ, входящих в состав лечебной грязи. Процедуры нормализуют состояние тканей, сосудов, сердечной и дыхательной систем организма больного.

С лечебной целью используют торфяные и осадочные отложения, обогащенные биологическими компонентами с высоким терапевтическим воздействием. В состав грязей входят железистые, серные, углеродные соединения.

Остров Икария

Остров-курорт располагает 8-ю целебными термоисточниками. Температурный режим их от 31°C до 58°C. Они были обнаружены древним ученым Геродотом. Обогащенные радоном и хлоридом натрия воды Икария способствуют лечению от:

  • дисфункций почек;
  • заболеваний дерматологического характера;
  • дисфункций печени;
  • болезней, связанных с опорно-двигательной системы.

На карте остров можно найти в Эгейском море. Находится он удаленно, поэтому только самолет довезет до него из аэропорта Афин.

Кроме описанных термальных источников существует множество других не уступающих им в лечебных свойствах. Помимо лечения каждый курорт, санаторий располагает рядом достопримечательностей и потрясающими видами на морские просторы, горные хребты, лесные массивы. Где-то можно посетить таинственные пещеры, по древним тропкам подняться к водопадам, также обладающим целительной силой. Другие места заинтересуют античностью и потрясающими событиями древней истории. Соприкоснуться с мифами и легендами страны помогут экскурсии близ источников. То есть свободное от водных процедур время не будет потеряно даром. Поездка на термоисточники — это прекрасное решение для телесного и духовного здоровья.

Покупать путевки в Грецию в целях лечения можно круглогодично. Термальные оздоровительные источники страны удобны для туристов с мая по ноябрь. В это время можно удачно совместить пляжный отдых с лечебными процедурами. В зимнее время посещение источников не теряет своей актуальности, т.к. температура воды в них не понижается. Многие термы находятся в закрытых помещениях, но есть и такие, что примут гостей под открытым небом. Мягкий климат страны позволяет россиянам, привыкшим к зимним стужам с комфортом окунуться в пруды и озера с термальными источниками на свежем воздухе.

Санаторное лечение ревматоидного артрита: показания и противопоказания

Лечение ревматоидного артрита горячими лечебными ваннами, грязями и растираниями когда-то было единственным, что врачи могли предложить своим пациентам. Сейчас санаторное лечение ревматоидного артрита – скорее завершающий этап терапии, улучшающий состояние суставов, успокаивающий нервную систему и обмен веществ.

Направить больного с ревматоидным артритом в санаторий можно после снижения активности основного процесса, при отсутствии обострений со стороны сердечнососудистой системы в течение последнего года и недостаточности кровообращения не выше I степени. Естественно, у пациента должна сохраниться способность к самообслуживанию.

Противопоказанием будет нестихающая активность воспаления, выраженная, II и III степени недостаточность кровообращения, гипертоническая болезнь, сопутствующие поражения печени, почек, беременность.

Нежелательно направлять с выраженными необратимыми деформациями суставов типа анкилозов, тем более, если в обычной жизни человек не может обойтись без посторонней помощи.

Если в программе лечения больного есть стероидные гормоны , стоит обратить внимание на их дозу. Желательно, чтобы после прекращения основного курса гормонотерапии прошло не менее двух-трех месяцев. Если же они принимаются длительно в минимальной поддерживающей дозе, это не будет противопоказанием к санаторному лечению.