Биоимпеданс и биоимпедансометрия, все об биоимпедансном анализе состава тела

В нашей клинике узнать точный состав тела человека можно не прибегая к сложным анализам, забору крови и т.д., а всего лишь воспользовавшись специальным прибором – биоимпедансометром, который за 5-7 минут производит сканирование всего тела, и после компьютерной обработки врач получает подробные данные о его составе. Данное исследование комфортно, безболезненно и практически безвредно.

Какие показатели определяет биоимпедансометрия

Анализ состава тела пациента под названием биоимпедансометрия проводится с учетом, что все виды тканей в организме пропускают электроимпульсы с разной интенсивностью. Например, мышечная ткань имеет проводимость в 5 раз меньше, чем жировая, и в 50 раз меньше, чем костная.

Способность тканей пропускать электрические импульсы указывает и на количество жидкостей, поскольку оно прямо пропорционально проводимости и обратно пропорционально сопротивляемости.

Метод биоимпедансометрии позволяет получить данные о пациенте:

  • интенсивность обмена веществ (количество затрачиваемых калорий для поддержания основных функций);
  • индекс массы тела (соотношение показателей веса и роста);
  • процентное соотношение объема талии и бедер (выявляет ожирение);
  • базовый угол импеданса (степень натренированности организма);
  • соотношение тканей и жидкостей.

Результаты исследования позволяют выявить или предупредить у пациента эндокринную патологию, гипертонию, мочекаменную болезнь, патологии печени, сердечно-сосудистой системы.

Биоимпедансометрия

Биоимпедансометрия (BIA) – это метод диагностики, при помощи которого можно установить процентное соотношение мышечной ткани, жира, воды и некоторые другие параметры человеческого тела.

Принцип исследования заключается в измерении сопротивления различных сред с помощью слабого электрического тока. Например, сопротивление мышц в 5 раз меньше, чем у жира и в 50 раз меньше, чем у костной ткани.

Читайте также:  Как накачать плечи с помощью упражнений на турнике?

Метод абсолютно безвреден для организма и является незаменимым при лечении ожирения. 

Какие данные можно получить в ходе исследования

Биоимпедансный анализ является простым и, в то же время, очень информативным методом диагностики. После проведения исследования прибор в автоматическом режиме рассчитывает следующие показатели:

  • Величина основного обмена – минимальное количество энергии, которое необходимо для поддержания важнейших функций организма в состоянии относительного покоя.
  • Индекс массы тела – соотношение роста и веса человека.
  • Величина фазового угла – показатель, который характеризирует общее состояние организма, его выносливость, работоспособность, особенности обмена веществ. Фазовый угол часто используют для определения биологического возраста.
  • Процентное содержание жировой ткани, мышечной ткани, воды, активной клеточной массы. Эти показатели характеризуют особенности белкового или жирового обмена, коррелируют с двигательной активностью, говорят о физическом развитии.
  • Соотношения окружности талии к окружности бедер. Данный индекс применяется для оценки степени ожирения и связанного с ним риска развития осложнений.

Полученные показатели имеют важное практическое применение. Они позволяют не только разработать индивидуальную программу снижения веса, но и могут своевременно предупредить о высокой вероятности развития следующих заболеваний:

  • Сахарный диабет.
  • Гипертоническая болезнь.
  • Мочекаменная болезнь.
  • Заболевания костной системы.
  • Сердечно-сосудистые заболевания.
  • Болезни, которые сопровождаются высокой катаболической активностью (цирроз, гепатит, злокачественные опухоли и др.).

Зная об этих рисках, можно пройти дополнительное обследование и разработать план профилактики, которые помогут снизить вероятность развития данных заболеваний либо выявят их на ранней стадии, когда шансы на полное выздоровление максимально высоки.

Применение биоимпедансометрии

Метод получил широкое распространение в различных областях медицины, но особую ценность он имеет при борьбе с лишними килограммами. Многие люди, которые хотят похудеть самостоятельно, думают, что им нужно просто поменьше есть и больше заниматься физическими нагрузками.

Читайте также:  5 шагов как быстро набрать мышечную массу в домашних условиях

В результате из-за недостатка белка и других нутриентов начинают разрушаться мышцы, из организма уходит вода, а жир, как резервный источник питания, остается на своем месте и сгорает в последнюю очередь.

Биоимпедансометрия

В очередной раз становясь на весы, человек видит, что вес тела снижается, но объемы никуда не уходят. Естественно, что мотивации заниматься собой дальше становится все меньше.

Ниже представлена иллюстрация такого случая, когда при идеальном индексе массы тела реальный состав тела имеет явный перекос в сторону жировой ткани и при этом наблюдается дефицит мышечной массы.

Правильное похудение именно за счет избавления от лишнего жира обязательно должно проводиться под контролем специалиста.

Врач должен определить уровень обмена веществ пациента, состояние гормонального фона, выявить метаболические заболевания и установить другие индивидуальные особенности, на основании которых будет разработана оптимальная программа по снижению веса.

Регулярный контроль за процентным соотношением жира, мышц и воды в организме позволит убедиться в эффективности этой программы и объективно следить за происходящими изменениями.

Учитывая высокую информативность метода, его активно применяют следующих областях медицины:

  1. Диетология.
  2. Эндокринология.
  3. Терапия.
  4. Кардиология.
  5. Ортопедия.

Кроме того, биоимпедансометрия прочно укрепилась в профессиональном спорте, так как она позволяет быстро и точно определять физические возможности спортсмена, спланировать режим отдыха и нагрузок, скорректировать питание.

Как проводится исследование

Биоимпедансометрия является очень простой и безболезненной процедурой. Она не требует специальной подготовки. Единственное требование – за один час до процедуры исключается любая пища и питье, а за 24 часа – употребление алкоголя. Исследование проводится в положении лежа.

Предварительно врач измеряет рост и вес пациента, которые вместе с его возрастом и полом заносятся в компьютер. После этого на руку и ногу приклеиваются электроды, соединенные с аппаратом.

Читайте также:  8 упражнений для бедер в домашних условиях

Биоимпедансный анализ длится около двух минут, после чего врач анализирует результаты и выдает заключение.

Исследование жировой массы

Биоимпедансный анализ состава тела, расшифровка которого выполняется при помощи высокоточного электронного оборудования, дает возможность получить данные о жировой массе тела. Средние показатели энергетической составляющей одного килограмма равняется 7 тысячам ккал. В то же время килограмм мышечной массы энергетически равен порядка 1100 ккал. Из этого следует, что на расщепление жировых масс придется потратить намного больше сил и времени.

Исследование жировой массы

Исследование жировой массы тела человека позволяет получить полезные данные о других важных особенностях организма. В частности, повышенное внимание здесь уделяется определению от которого непосредственно зависит формирование жировых отложений.

Как проводится биоимпедансометрия?

Чтобы биоимпедансометрия дала точные результаты, перед процедурой вам необходимо:

  • опорожнить мочевой пузырь за полчаса до обследования
  • в течение двух суток до процедуры воздержаться от алкоголя, кофе и чая
  • надеть свободную одежду, которая не меняет конфигурацию тканей

Биоимпедансометрия занимает всего 10-20 минут. Перед процедурой наши специалисты взвесят вас, измерят ваш рост, обхват талии, бедер, объем запястий. Внесут эти данные в программу, включая возраст и пол. Это необходимо, чтобы точно рассчитать результаты.

Напомним: биоимпедансометрия – безболезненная процедура. Вы ничего не почувствуете во время обследования, так как ток очень слабый.

Вы ложитесь на кушетку. К вашим запястьям и лодыжкам врач подключает специальные датчики. Через них подается слабый переменный ток. Компьютер считывает данные и выдаёт информацию о составе вашего тела.

Расшифровка показателей биоимпедансометрии – важный этап. Наши специалисты точно истолкуют их, подробно объяснят результаты обследования и расскажут, что делать дальше.